Wanneer kunt u vitamine D het beste innemen?

Vitamine D is vetoplosbaar. Neem het daarom bij voorkeur in bij een maaltijd die wat vet bevat. Het tijdstip maakt verder niet uit; kies een vast moment, dan vergeet u het minder snel.

Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D?

25 microgram is 1000 IE. U rekent microgram om naar IE door te vermenigvuldigen met 40. Bekijk ook de vitamine D3 in verschillende sterktes.

Waarom vitamine D samen met K2?

Vitamine K draagt bij tot de instandhouding van normale botten, net als vitamine D. Veel mensen kiezen daarom voor een combinatie in één product. Bekijk de vitamine D3 en K2 .

Kunt u te veel vitamine D binnenkrijgen?

Ja. Voor volwassenen geldt een veilige bovengrens van 100 microgram per dag, voor kinderen van 1 tot 10 jaar 50 microgram en voor baby's nog lager. Houd u aan de dosering op de verpakking of het advies van uw arts.

Welke vitamine D is geschikt voor kinderen?

Voor baby's zijn er druppels met 10 microgram per dag. Oudere kinderen kunnen ook een kauwtablet of smelttablet nemen. U vindt alles op de pagina vitamine D voor kinderen .

Vitamine D supplementen kopen? Nu tot 65% korting

Home Vitamines Vitamine d

Vitamine D kopen? Kies uit ruim 360 producten van onder meer Vitakruid, Bonusan, Lucovitaal en Vitals: D3, D3 met K2, druppels en speciale producten voor kinderen en baby's.Lees meer

Hulp nodig bij het kiezen?

Beantwoord enkele vragen en vind de vitamine D die bij u past!

25% onder adviesprijs*
Mattisson HealthStyle
Vitamine D3 Vegan Druppels | 25ML
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 17,95 *
13,46
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 20% onder adviesprijs*
Artelle
Vitamine D3 & K2 Softgels | 250ST
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 32,95 *
26,36
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
15% onder adviesprijs*
Elvitum
Vitamine K2 D3 Vegicaps | 90CP
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 17,95 *
15,25
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Aquosum Vitamine D | 25ML
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 9,99 *
4,00
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
14% onder adviesprijs*
Proviform
Calcium Citraat & Vitamine D3 Table...120TB
(1)
Voorraad: 17
Adviesprijs 24,95 *
21,56
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
15% onder adviesprijs*
Vitalize
Vitamine D Forte 75mcg Capsules | 120CP
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,95 *
16,96
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
50% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine D3 Kids 10mcg Gummies | 60ST
Voorraad: > 50
Adviesprijs 15,99 *
8,00
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Mattisson HealthStyle
Vitamine D3&K2 Vegan Druppels | 25ML
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 24,95 *
18,71
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
22% onder adviesprijs*
Metagenics
Vitamine D 2000IU Tabletten | 84TB
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 18,39 *
14,34
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
35% onder adviesprijs*
Royal Green
Vitamine D3 Tabletten | 120TB
(3)
Voorraad: 47
Adviesprijs 29,95 *
19,47
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Physalis
Vitamine D3 Forte Capsules | 100CP
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 10,49
9,94
30% onder adviesprijs*
Dagravit
Kids Vitamine D Kauwtabletten Banaan | 200TB
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 11,79 *
8,25
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Golden Naturals
Vitamine K2 45mcg & D3 25mcg Tabletten | 60VTB
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 18,99 *
14,24
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
New Care
K2 & D3 Capsules | 60CP
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 21,49 *
16,12
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Elvitum
Vitamine D3 1000 IE Capsules | 300CP
(1)
Voorraad: 15
Adviesprijs 19,95 *
14,95
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
NOW
Vitamine D3 400 IE Softgels | 180SG
(2)
Voorraad: 29
Adviesprijs 13,95
13,03
Gratis verzending 15% onder adviesprijs*
Plantina
Essentials Vitamine D3 10 mcg Table...420TB
(2)
Voorraad: 20
Adviesprijs 49,95 *
42,45
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
50% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine D3 Familie Druppels | 50ML
Voorraad: > 50
Adviesprijs 9,99 *
4,95
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
15% onder adviesprijs*
VitOrtho
Vitamine D3 1000 IE Softgels | 60SG
(1)
Voorraad: 21
Adviesprijs 7,95 *
6,75
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
30% onder adviesprijs*
NOW
Vitamine D3 Druppels | 60ML
(3)
Voorraad: 25
Adviesprijs 15,49 *
10,84
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
50% onder adviesprijs*
Dagravit
Kids Vitamine D Aquosum Druppels Vo...50ML
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 12,29 *
6,15
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
AOV
408 Vitamine D3 Druppels | 25ML
Voorraad: > 50
Adviesprijs 11,95 *
8,96
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Solgar
Cod Liver Oil (Levertraan) Softgels | 100SG
(14)
Voorraad: 30
11,95
14% onder adviesprijs*
Vital Cell Life
Vital Cell Vitamine D3 25 mcg Druppels | 30ML
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 16,25 *
14,05
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
20% onder adviesprijs*
Artelle
Vitamine D3 25mcg | 250ST
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 22,95 *
18,36
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
50% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine D3 50mcg Capsules | 120CP
Voorraad: > 50
Adviesprijs 14,99 *
7,49
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Mattisson HealthStyle
Vitamine D3 Baby&Kind Vegan Druppels | 25ML
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 14,95 *
11,21
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
VeraSupplements
Vitamine D3 Druppels | 50ML
(3)
Voorraad: 30
Adviesprijs 9,95
9,79
Gratis verzending
Proviform
Calcium Citraat 450 & D3 Capsules | 180VCP
(2)
Voorraad: 29
Adviesprijs 31,50
28,83
Lamberts
Vitamine D3 400IE Tabletten | 120TB
(1)
Voorraad: 8
Adviesprijs 13,95
13,25
50% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine K2 + D3 Softgels | 180SG
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 39,99 *
20,00
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Golden Naturals
Vitamine D3 25mcg Druppels | 20ML
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 16,99 *
12,74
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 25% onder adviesprijs*
Bonusan
Actief vitamine B12 1000 Complex + ...2 Stuks
(84)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 37,98 *
28,49
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 10% onder adviesprijs*
Bonusan
Magnesan Forte Plus + Vitamine D3 &...2 Stuks
(73)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 60,98 *
54,88
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Proviform
Vitamine D3 - 5 MCG Druppels | 30ML
Voorraad: 19
Adviesprijs 13,95
12,69
15% onder adviesprijs*
VitOrtho
Kind Vitamine D3 10mcg Druppels | 20ML
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 11,50 *
9,75
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Golden Naturals
Vitamine K2 200mcg & D3 25mcg Capsules | 60VCP
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 31,99 *
23,99
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 10% onder adviesprijs*
Proviform
Vitamine K2 100 mcg & D3 75 mcg Cap...120VCP
(4)
Voorraad: 18
Adviesprijs 45,89 *
41,20
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending
Nutriphyt
Imuglucan Capsules | 30CP
Voorraad: 41
Adviesprijs 33,49
30,35
25% onder adviesprijs*
New Care
Vitamine D3 25mcg Capsules | 180CP
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 23,95 *
17,96
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
17% onder adviesprijs*
Vital Cell Life
Vitamine D3 Druppels | 30ML
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 12,00 *
9,98
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Physalis
Vitamin K2 + D3 Smelttabletten | 60TB
(1)
Voorraad: 37
Adviesprijs 17,95
17,53
Solgar
Vitamine D-3 1000 IU (25 mcg) Table...90TB
(22)
Voorraad: 42
14,95
25% onder adviesprijs*
New Care
Vitamine D3 Waterbasis Druppels | 25ML
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 9,45 *
7,09
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending
Solgar
Calcium Citraat met Vitamine D-3 Ta...240TB
(11)
Voorraad: 27
46,55
25% onder adviesprijs*
New Care
Vitamine D3 75mcg Capsules | 180CP
Voorraad: > 50
Adviesprijs 29,95 *
22,46
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Golden Naturals
Vitamine D3 15 mcg Kids Kauwtabletten | 120KTB
Voorraad: > 50
Adviesprijs 14,99 *
11,24
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
VeraSupplements
Vitamine D3 25mcg | 200TB
Voorraad: 5
Adviesprijs 20,95
19,95
10% onder adviesprijs*
Biotics
D-Mulsion Forte Capsules | 60CP
(2)
Voorraad: 38
Adviesprijs 24,89 *
22,40
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
MannaVital
Vitamine D3 & Vitamine A Forte Caps...90CP
(1)
Voorraad: 18
Adviesprijs 11,00
10,29

1 2 345van8

Bestel nu

Pharma Nord Vitamine D

Ondersteunt behoud van normale tanden, botten en het immuunsysteem

Vitamine D

Welke vitamine D past bij u?

De Gezondheidsraad adviseert een aantal groepen om dagelijks extra vitamine D te nemen. Kies de dosering en vorm die bij u past:

Baby's en kinderen tot 4 jaar: 10 microgram per dag, meestal als vitamine D druppels voor baby's. Voor oudere kinderen zijn er kauwtabletten en smelttabletten.
Zwangere vrouwen en vrouwen vanaf 50 jaar: 10 microgram per dag.
Mannen en vrouwen vanaf 70 jaar: 20 microgram per dag.
Een donkere huid of weinig buiten (minder dan 15 tot 30 minuten per dag): 10 microgram per dag.
Liever één product met vitamine K2 erbij? Bekijk vitamine D3 en K2.
Moeite met slikken? Kies druppels, olie, smelttabletten of gummies. Anders zijn capsules of tabletten handig.

Op zoek naar voordeel? Bekijk de aanbiedingen vitamine D.

Waarom vitamine D?

Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale botten en tanden en tot de normale werking van de spieren. Daarnaast draagt vitamine D bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Bij kinderen is vitamine D nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten.

Uw huid maakt vitamine D aan onder invloed van zonlicht. Van oktober tot en met maart staat de zon in Nederland te laag, waardoor u dan minder aanmaakt. Lees meer in ons blog over vitamine D in de winter.

D2 of D3: wat is het verschil?

Vrijwel alle supplementen bevatten vitamine D3 (cholecalciferol), dezelfde vorm die uw huid aanmaakt. Vitamine D2 komt uit plantaardige bron. Er bestaan ook vegan D3-varianten op basis van korstmos. Meer achtergrond leest u in ons kennisbankartikel over vitamine D3.

Microgram en IE omrekenen

Op verpakkingen staat de dosering in microgram (mcg) of internationale eenheden (IE). 1 microgram is 40 IE. Zo is 10 microgram 400 IE, 25 microgram 1000 IE en 75 microgram 3000 IE. Neem niet meer dan 100 microgram per dag (volwassenen), tenzij uw arts iets anders adviseert. In ons blog leest u hoeveel vitamine D u per dag nodig heeft.

Uw waarde laten testen

Wilt u weten hoe het met uw vitamine D-waarde staat? Met een vitamine D-zelftest meet u dit thuis met een druppel bloed. Bespreek een afwijkende uitslag met uw huisarts.

Veelgestelde vragen over vitamine D

Wanneer kunt u vitamine D het beste innemen?
Vitamine D is vetoplosbaar. Neem het daarom bij voorkeur in bij een maaltijd die wat vet bevat. Het tijdstip maakt verder niet uit; kies een vast moment, dan vergeet u het minder snel.
Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D?
25 microgram is 1000 IE. U rekent microgram om naar IE door te vermenigvuldigen met 40. Bekijk ook de vitamine D3 in verschillende sterktes.
Waarom vitamine D samen met K2?
Vitamine K draagt bij tot de instandhouding van normale botten, net als vitamine D. Veel mensen kiezen daarom voor een combinatie in één product. Bekijk de vitamine D3 en K2.
Kunt u te veel vitamine D binnenkrijgen?
Ja. Voor volwassenen geldt een veilige bovengrens van 100 microgram per dag, voor kinderen van 1 tot 10 jaar 50 microgram en voor baby's nog lager. Houd u aan de dosering op de verpakking of het advies van uw arts.
Welke vitamine D is geschikt voor kinderen?
Voor baby's zijn er druppels met 10 microgram per dag. Oudere kinderen kunnen ook een kauwtablet of smelttablet nemen. U vindt alles op de pagina vitamine D voor kinderen.

Verder lezen? Bekijk meer informatie over

Vitamine D in de winter: dosering, tekort en hoe testen

Dit is waarom vitamine D zo belangrijk is

vrouw die etiket van supplement bestudeert

Waar u op moet letten bij het kiezen van een supplement

Vitamine D

Langere levertijd voor dit product

Vitamine D

Welke vitamine D past bij u?

Waarom vitamine D?

D2 of D3: wat is het verschil?

Microgram en IE omrekenen

Uw waarde laten testen

Veelgestelde vragen over vitamine D

Wanneer kunt u vitamine D het beste innemen?

Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D?

Waarom vitamine D samen met K2?

Kunt u te veel vitamine D binnenkrijgen?

Welke vitamine D is geschikt voor kinderen?

Verder lezen? Bekijk meer informatie over

Vitamine D

Vitamine D3

Vitamine D in de winter: dosering, tekort en hoe testen

Dit is waarom vitamine D zo belangrijk is

Waar u op moet letten bij het kiezen van een supplement

Wat zijn voedingsstoffen die kunnen bijdragen aan de goede weerstand?

Vitamine D Essentials

Populaire merken in Vitamine D

Toedieningsvorm

Voor wie?

Vitamine D type

Combinatie

Dosering

Advies over Vitamine D?