Wanneer kunt u vitamine D het beste innemen?

Vitamine D is vetoplosbaar. Neem het daarom bij voorkeur in bij een maaltijd die wat vet bevat. Het tijdstip maakt verder niet uit; kies een vast moment, dan vergeet u het minder snel.

Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D?

25 microgram is 1000 IE. U rekent microgram om naar IE door te vermenigvuldigen met 40. Bekijk ook de vitamine D3 in verschillende sterktes.

Waarom vitamine D samen met K2?

Vitamine K draagt bij tot de instandhouding van normale botten, net als vitamine D. Veel mensen kiezen daarom voor een combinatie in één product. Bekijk de vitamine D3 en K2 .

Kunt u te veel vitamine D binnenkrijgen?

Ja. Voor volwassenen geldt een veilige bovengrens van 100 microgram per dag, voor kinderen van 1 tot 10 jaar 50 microgram en voor baby's nog lager. Houd u aan de dosering op de verpakking of het advies van uw arts.

Welke vitamine D is geschikt voor kinderen?

Voor baby's zijn er druppels met 10 microgram per dag. Oudere kinderen kunnen ook een kauwtablet of smelttablet nemen. U vindt alles op de pagina vitamine D voor kinderen .

Vitamine D supplementen kopen? Nu tot 65% korting

Home Vitamines Vitamine d

Vitamine D kopen? Kies uit ruim 360 producten van onder meer Vitakruid, Bonusan, Lucovitaal en Vitals: D3, D3 met K2, druppels en speciale producten voor kinderen en baby's.Lees meer

Hulp nodig bij het kiezen?

Beantwoord enkele vragen en vind de vitamine D die bij u past!

Gesponsord
25% onder adviesprijs*
Golden Naturals
Vitamine D3 75mcg Capsules | 120CP
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 20,49 *
15,37
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gesponsord
Solgar
Vitamine D-3 1000 IU Softgels | 100SG
(65)
Voorraad: > 50
15,95
Gesponsord
10% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 75 Softgels | 60CP
(44)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 18,99 *
17,09
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gesponsord
Unieke Emulsie
10% onder adviesprijs*
Biotics
D-Mulsion Druppels | 29,6ML
(10)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 25,79 *
23,21
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gesponsord
Gratis verzending 10% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 & K2 Softgels | 120SG
(23)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 56,99 *
51,29
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gesponsord
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D3 - 1 per week - 100% Pla...24VCP
(26)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 21,99 *
8,80
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gesponsord
40% onder adviesprijs*
Orthica
D-25 Tabletten | 120TB
(26)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 20,50 *
12,30
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
50% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Calcium 500mg & D3 Kauwtabletten | 90KTB
(7)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 15,99 *
8,00
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gesponsord
10% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 25 Softgels | 90CP
(53)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 16,99 *
15,29
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gesponsord
Gratis verzending 10% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 75 Softgels | 120CP
(44)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 33,99 *
30,59
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
65% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine K2 + D3 Capsules | 60CP
(7)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 17,99 *
6,37
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Pharma Nord
Bio-Vitamine D3 Pearls | 120CP
(27)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 15,95 *
11,96
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D3 25 mcg / 1000 IE | 120TB
(17)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 16,90 *
12,63
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine D3 25mcg Capsules | 365CP
(28)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,99 *
7,98
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
31% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D3 & K2 25mcg/1000IE/40mcg...90TB
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,90 *
13,73
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D3 & K2 (MenaQ7®) met drup...10ML
(53)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 23,90 *
17,87
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
20% onder adviesprijs*
Vitals
Vitamine D3 3000IE Softgels | 100SG
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,95 *
15,96
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine D3 25mcg Capsules | 120CP
(28)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 9,99 *
3,98
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine D3 75mcg Forte Capsules | 365CP
(10)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 29,99 *
11,98
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
30% onder adviesprijs*
NOW
D3 1000 IE & Vitamine K2 Capsules | 120CP
(6)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 22,95 *
16,07
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 10% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 & K2 Forte Softgels | 60SG
(20)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 29,99 *
26,99
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 10% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 & K2 Softgels Duoverpak...2x60SG
(20)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 59,98 *
53,97
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D3 75 mcg / 3000 IE | 60VCP
(7)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 18,90 *
14,13
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
20% onder adviesprijs*
Vitals
D3 1000 IE Softgels | 100SG
(5)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 14,95 *
11,96
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D Baby druppels | 10ML
Voorraad: > 50
Adviesprijs 12,89 *
9,64
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
20% onder adviesprijs*
Vitals
Vitamine K2 + D3 Softgels | 60SG
(14)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 24,95 *
19,93
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 25% onder adviesprijs*
Vitals
Vitamine K2 + D3 Softgels Duoverpak...2x60SG
(14)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 49,90 *
37,43
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Laveen
BIO Vitamine D Olive Drops - Biolog...30ML
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 16,99 *
12,74
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine D3 10mcg Kauwtabletten | 60KTB
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 6,99 *
2,78
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
40% onder adviesprijs*
Orthica
D-50 Tabletten | 120TB
(8)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 26,50 *
15,90
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
40% onder adviesprijs*
Orthica
Dino D Druppels | 25ML
(9)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 16,95 *
10,17
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 25% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D3 & K2 (MenaQ7®) met drup...30ML
(53)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 64,90 *
48,54
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 25% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 25 Capsules Duoverpakking | 2x90CP
(53)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 33,98 *
25,58
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
24% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D3 druppels 5 mcg / 200 IE...30ML
(8)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 15,89 *
12,03
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Bonusan
Vitamine D3 & K2 Softgels | 60SG
(23)
Voorraad: > 50
19,99
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D Druppels | 25ML
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 10,99 *
4,40
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D3 20mcg Smelttabletten | 150TB
(7)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 18,99 *
7,60
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 22% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 75 Capsules Duoverpakking | 2x120CP
(44)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 67,98 *
52,79
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 27% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 75 Capsules Multiverpak...3x120CP
(44)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 101,97 *
74,24
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 34% onder adviesprijs*
Pharma Nord
Bio-Vitamine D3 D-Pearls 75mcg | 240CP
(19)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 48,50 *
32,24
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 25% onder adviesprijs*
Vitakruid
Osta K2 & D3 Algae Tabletten | 90TB
(8)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 34,90 *
26,10
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Sanopharm
Emulsan Vitamine D3 1000 IE Druppels | 10ML
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 20,95
19,87
60% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine D3 25mcg Capsules | 60CP
(28)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 5,99 *
2,38
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 35% onder adviesprijs*
Minami
MorEPA Platinum + Vitamine D3 Softgels | 60SG
(5)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 51,95 *
33,77
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
40% onder adviesprijs*
Orthica
D-10 Tabletten | 120TB
(8)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 13,50 *
8,10
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
20% onder adviesprijs*
Vitals
Vitamine D3 2000ie Softgels | 100SG
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 17,95 *
14,36
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
23% onder adviesprijs*
A.Vogel
Vitamine D3 25 μg Tabletten | 100TB
(33)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 14,99 *
11,59
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
22% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D3 & k2 Softgels | 90SG
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 24,90 *
19,30
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
10% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 Druppels | 50ML
(17)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 20,99 *
18,89
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 14% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 Druppels Duoverpakking | 2x50ML
(17)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 41,98 *
35,98
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier

12 3van8

Bestel nu

Pharma Nord Vitamine D

Ondersteunt behoud van normale tanden, botten en het immuunsysteem

Vitamine D

Welke vitamine D past bij u?

De Gezondheidsraad adviseert een aantal groepen om dagelijks extra vitamine D te nemen. Kies de dosering en vorm die bij u past:

Baby's en kinderen tot 4 jaar: 10 microgram per dag, meestal als vitamine D druppels voor baby's. Voor oudere kinderen zijn er kauwtabletten en smelttabletten.
Zwangere vrouwen en vrouwen vanaf 50 jaar: 10 microgram per dag.
Mannen en vrouwen vanaf 70 jaar: 20 microgram per dag.
Een donkere huid of weinig buiten (minder dan 15 tot 30 minuten per dag): 10 microgram per dag.
Liever één product met vitamine K2 erbij? Bekijk vitamine D3 en K2.
Moeite met slikken? Kies druppels, olie, smelttabletten of gummies. Anders zijn capsules of tabletten handig.

Op zoek naar voordeel? Bekijk de aanbiedingen vitamine D.

Waarom vitamine D?

Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale botten en tanden en tot de normale werking van de spieren. Daarnaast draagt vitamine D bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Bij kinderen is vitamine D nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten.

Uw huid maakt vitamine D aan onder invloed van zonlicht. Van oktober tot en met maart staat de zon in Nederland te laag, waardoor u dan minder aanmaakt. Lees meer in ons blog over vitamine D in de winter.

D2 of D3: wat is het verschil?

Vrijwel alle supplementen bevatten vitamine D3 (cholecalciferol), dezelfde vorm die uw huid aanmaakt. Vitamine D2 komt uit plantaardige bron. Er bestaan ook vegan D3-varianten op basis van korstmos. Meer achtergrond leest u in ons kennisbankartikel over vitamine D3.

Microgram en IE omrekenen

Op verpakkingen staat de dosering in microgram (mcg) of internationale eenheden (IE). 1 microgram is 40 IE. Zo is 10 microgram 400 IE, 25 microgram 1000 IE en 75 microgram 3000 IE. Neem niet meer dan 100 microgram per dag (volwassenen), tenzij uw arts iets anders adviseert. In ons blog leest u hoeveel vitamine D u per dag nodig heeft.

Uw waarde laten testen

Wilt u weten hoe het met uw vitamine D-waarde staat? Met een vitamine D-zelftest meet u dit thuis met een druppel bloed. Bespreek een afwijkende uitslag met uw huisarts.

Veelgestelde vragen over vitamine D

Wanneer kunt u vitamine D het beste innemen?
Vitamine D is vetoplosbaar. Neem het daarom bij voorkeur in bij een maaltijd die wat vet bevat. Het tijdstip maakt verder niet uit; kies een vast moment, dan vergeet u het minder snel.
Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D?
25 microgram is 1000 IE. U rekent microgram om naar IE door te vermenigvuldigen met 40. Bekijk ook de vitamine D3 in verschillende sterktes.
Waarom vitamine D samen met K2?
Vitamine K draagt bij tot de instandhouding van normale botten, net als vitamine D. Veel mensen kiezen daarom voor een combinatie in één product. Bekijk de vitamine D3 en K2.
Kunt u te veel vitamine D binnenkrijgen?
Ja. Voor volwassenen geldt een veilige bovengrens van 100 microgram per dag, voor kinderen van 1 tot 10 jaar 50 microgram en voor baby's nog lager. Houd u aan de dosering op de verpakking of het advies van uw arts.
Welke vitamine D is geschikt voor kinderen?
Voor baby's zijn er druppels met 10 microgram per dag. Oudere kinderen kunnen ook een kauwtablet of smelttablet nemen. U vindt alles op de pagina vitamine D voor kinderen.

Verder lezen? Bekijk meer informatie over

Vitamine D in de winter: dosering, tekort en hoe testen

Dit is waarom vitamine D zo belangrijk is

vrouw die etiket van supplement bestudeert

Waar u op moet letten bij het kiezen van een supplement

Vitamine D

Langere levertijd voor dit product

Vitamine D

Welke vitamine D past bij u?

Waarom vitamine D?

D2 of D3: wat is het verschil?

Microgram en IE omrekenen

Uw waarde laten testen

Veelgestelde vragen over vitamine D

Wanneer kunt u vitamine D het beste innemen?

Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D?

Waarom vitamine D samen met K2?

Kunt u te veel vitamine D binnenkrijgen?

Welke vitamine D is geschikt voor kinderen?

Verder lezen? Bekijk meer informatie over

Vitamine D

Vitamine D3

Vitamine D in de winter: dosering, tekort en hoe testen

Dit is waarom vitamine D zo belangrijk is

Waar u op moet letten bij het kiezen van een supplement

Wat zijn voedingsstoffen die kunnen bijdragen aan de goede weerstand?

Vitamine D Essentials

Populaire merken in Vitamine D

Toedieningsvorm

Voor wie?

Vitamine D type

Combinatie

Dosering

Advies over Vitamine D?