Wanneer kunt u vitamine D het beste innemen?

Vitamine D is vetoplosbaar. Neem het daarom bij voorkeur in bij een maaltijd die wat vet bevat. Het tijdstip maakt verder niet uit; kies een vast moment, dan vergeet u het minder snel.

Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D?

25 microgram is 1000 IE. U rekent microgram om naar IE door te vermenigvuldigen met 40. Bekijk ook de vitamine D3 in verschillende sterktes.

Waarom vitamine D samen met K2?

Vitamine K draagt bij tot de instandhouding van normale botten, net als vitamine D. Veel mensen kiezen daarom voor een combinatie in één product. Bekijk de vitamine D3 en K2 .

Kunt u te veel vitamine D binnenkrijgen?

Ja. Voor volwassenen geldt een veilige bovengrens van 100 microgram per dag, voor kinderen van 1 tot 10 jaar 50 microgram en voor baby's nog lager. Houd u aan de dosering op de verpakking of het advies van uw arts.

Welke vitamine D is geschikt voor kinderen?

Voor baby's zijn er druppels met 10 microgram per dag. Oudere kinderen kunnen ook een kauwtablet of smelttablet nemen. U vindt alles op de pagina vitamine D voor kinderen .

Vitamine D supplementen kopen? Nu tot 65% korting

Home Vitamines Vitamine d

Vitamine D kopen? Kies uit ruim 360 producten van onder meer Vitakruid, Bonusan, Lucovitaal en Vitals: D3, D3 met K2, druppels en speciale producten voor kinderen en baby's.Lees meer

Hulp nodig bij het kiezen?

Beantwoord enkele vragen en vind de vitamine D die bij u past!

60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D 400IE Smelttabletten Cit...150TB
(48)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,99 *
8,00
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 20% onder adviesprijs*
Care for Women
Flex Up Tabletten | 60TB
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 33,55 *
26,84
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
15% onder adviesprijs*
Vitalize
Calcium & D3 Kauwtabletten | 90KTB
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 14,95 *
12,69
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
24% onder adviesprijs*
Metagenics
Vitamine D 3000 IU Kauwtabletten | 168KTB
(2)
Voorraad: 40
Adviesprijs 29,89 *
22,82
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
38% onder adviesprijs*
Unipharma
Vitamine D3 25mcg Capsules | 180CP
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 7,29 *
4,55
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Baby Eerste Vitamines D + K Druppels | 35ML
(9)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 17,49 *
7,00
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
24% onder adviesprijs*
Elvitum
Vitamine D3 3000 IE Capsules | 120CP
(6)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 12,95 *
9,85
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D 400IE Smelttabletten Cit...75TB
(48)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 11,99 *
4,80
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D3 5 mcg / 200 IE Tabletten | 240TB
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,89 *
14,88
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending
Sanopharm
Vitamine K2 + D3 Druppels | 225ML
(4)
Voorraad: 24
Adviesprijs 32,95
31,30
60% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Vitamine D3 75mcg Forte Capsules | 120CP
(10)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,99 *
7,98
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Metagenics
Vitamine D 2000IU Tabletten | 168TB
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 26,69 *
20,04
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
15% onder adviesprijs*
Vitalize
Vitamine D Capsules | 120CP
(7)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 13,95 *
11,85
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 26% onder adviesprijs*
Vitalize
Vitamine D Capsules Voordeelverpakking | 3x120CP
(7)
Voorraad: 35
Adviesprijs 41,85 *
31,08
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Solgar
Vitamine D-3 Druppels | 59ML
(38)
Voorraad: 45
21,95
20% onder adviesprijs*
VitOrtho
Vitamine D3 1000 IE Druppels | 20ML
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 11,50 *
9,24
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Solgar
Vitamine D-3 400 IU Softgels | 100SG
(15)
Voorraad: 20
9,60
Gratis verzending 10% onder adviesprijs*
Bonusan
Vitamine D3 25 Softgels | 180ST
(53)
Voorraad: 49
Adviesprijs 30,99 *
27,89
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
20% onder adviesprijs*
Artelle
Vitamine D3 & K2 Softgels | 100ST
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 14,95 *
11,96
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending
Nutalis
Vitamine D3 + K2 Druppels | 50ML
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 37,29
35,22
15% onder adviesprijs*
VitOrtho
Vitamine D3 1000 IE Softgels | 120SG
(1)
Voorraad: 18
Adviesprijs 12,95 *
10,99
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Mattisson HealthStyle
Vitamine D3 - 75mcg/3000IE Capsules | 60CP
(6)
Voorraad: 29
Adviesprijs 13,95 *
10,46
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D Kind Smelttabletten | 150TB
(15)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,99 *
8,00
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
30% onder adviesprijs*
AOV
422 Vitamine D3 50mcg Tabletten | 120TB
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 26,95 *
18,86
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Bonusan
Vitamine D3 75mcg Vegan Softgels | 60SG
(1)
Voorraad: 25
Adviesprijs 22,99
21,61
20% onder adviesprijs*
Artelle
Vitamine D3 75mcg Softgels | 250SG
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 28,95 *
23,16
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Solgar
Vitamine D-3 1000 IU (25 mcg) Table...180TB
(22)
Voorraad: 34
23,65
37% onder adviesprijs*
AOV
423 Vitamine D3 75mcg Vegacaps | 90VCP
Voorraad: > 50
Adviesprijs 28,95 *
18,24
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
36% onder adviesprijs*
NOW
Vitamine D3 1000 IE Softgels | 180ST
(8)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 18,49 *
11,86
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
15% onder adviesprijs*
VitOrtho
Vitamine D3 3000 IE Softgels | 120ST
(9)
Voorraad: 45
Adviesprijs 16,95 *
14,40
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 25% onder adviesprijs*
Golden Naturals
Vitamine D3 75mcg Capsules | 360CP
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 42,99 *
32,24
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
64% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Omega, 3 Biotica & D3 Capsules | 60CP
(4)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 21,99 *
7,98
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D Olie Multiverpakking | 3x25ML
(25)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 29,97 *
11,99
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D Olie Multiverpakking | 4x25ML
(25)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 39,96 *
15,98
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D Olie Duoverpakking | 2x25ML
(25)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,98 *
7,99
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
60% onder adviesprijs*
Davitamon
Vitamine D Olie | 25ML
(25)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 9,99 *
4,00
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
New Care
Vitamine D3 25mcg Capsules | 100CP
(3)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 14,95 *
11,21
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
12% onder adviesprijs*
Proviform
Vitamine K2 100 mcg & D3 75 mcg Cap...60VCP
(4)
Voorraad: 21
Adviesprijs 25,49 *
22,38
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Metagenics
Vitamine D 1000IU Tabletten | 168TB
(1)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 23,49 *
17,62
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
New Care
D3 Oliebasis Druppels | 25ML
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 9,45 *
7,09
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
25% onder adviesprijs*
Mattisson HealthStyle
Vitamine D3 75mcg Capsules | 240CP
(8)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,95 *
14,96
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
35% onder adviesprijs*
Royal Green
Essentials Bio Vitamine D3 Vegicaps | 60CP
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 29,95 *
19,47
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
64% onder adviesprijs*
Lucovitaal
Calcium D3 Gummies | 60ST
(6)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,99 *
7,19
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
20% onder adviesprijs*
Vitals
Vitamine D3 1000 IE Druppels | 20ML
(3)
Voorraad: 46
Adviesprijs 24,95 *
19,93
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
14% onder adviesprijs*
Nutramin
D3000 Forte Capsules | 120CP
(2)
Voorraad: 36
Adviesprijs 22,49 *
19,25
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 35% onder adviesprijs*
Minami
MorEPA Mini Platinum + Vitamine D3 ...90SG
Voorraad: > 50
Adviesprijs 50,95 *
33,12
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Gratis verzending 35% onder adviesprijs*
Minami
EPA & DHA liquid Kids - Vetzurenpre...100ML
Voorraad: > 50
Adviesprijs 41,95 *
27,27
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
Solgar
Vitamine D-3 1000 IU/25 mcg Kauwtab...100KTB
(13)
Voorraad: 19
18,50
25% onder adviesprijs*
Vitakruid
Vitamine D3 Vegan Vitashine® 5 mcg ...30ML
(5)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,89 *
14,88
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier
40% onder adviesprijs*
Orthica
D-25 Oliedruppels | 15ML
(2)
Voorraad: > 50
Adviesprijs 19,95 *
11,97
* Zoals bepaald door fabrikant of leverancier

1 234van8

Bestel nu

Pharma Nord Vitamine D

Ondersteunt behoud van normale tanden, botten en het immuunsysteem

Vitamine D

Welke vitamine D past bij u?

De Gezondheidsraad adviseert een aantal groepen om dagelijks extra vitamine D te nemen. Kies de dosering en vorm die bij u past:

Baby's en kinderen tot 4 jaar: 10 microgram per dag, meestal als vitamine D druppels voor baby's. Voor oudere kinderen zijn er kauwtabletten en smelttabletten.
Zwangere vrouwen en vrouwen vanaf 50 jaar: 10 microgram per dag.
Mannen en vrouwen vanaf 70 jaar: 20 microgram per dag.
Een donkere huid of weinig buiten (minder dan 15 tot 30 minuten per dag): 10 microgram per dag.
Liever één product met vitamine K2 erbij? Bekijk vitamine D3 en K2.
Moeite met slikken? Kies druppels, olie, smelttabletten of gummies. Anders zijn capsules of tabletten handig.

Op zoek naar voordeel? Bekijk de aanbiedingen vitamine D.

Waarom vitamine D?

Vitamine D draagt bij tot de instandhouding van normale botten en tanden en tot de normale werking van de spieren. Daarnaast draagt vitamine D bij tot de normale werking van het immuunsysteem. Bij kinderen is vitamine D nodig voor de normale groei en ontwikkeling van de botten.

Uw huid maakt vitamine D aan onder invloed van zonlicht. Van oktober tot en met maart staat de zon in Nederland te laag, waardoor u dan minder aanmaakt. Lees meer in ons blog over vitamine D in de winter.

D2 of D3: wat is het verschil?

Vrijwel alle supplementen bevatten vitamine D3 (cholecalciferol), dezelfde vorm die uw huid aanmaakt. Vitamine D2 komt uit plantaardige bron. Er bestaan ook vegan D3-varianten op basis van korstmos. Meer achtergrond leest u in ons kennisbankartikel over vitamine D3.

Microgram en IE omrekenen

Op verpakkingen staat de dosering in microgram (mcg) of internationale eenheden (IE). 1 microgram is 40 IE. Zo is 10 microgram 400 IE, 25 microgram 1000 IE en 75 microgram 3000 IE. Neem niet meer dan 100 microgram per dag (volwassenen), tenzij uw arts iets anders adviseert. In ons blog leest u hoeveel vitamine D u per dag nodig heeft.

Uw waarde laten testen

Wilt u weten hoe het met uw vitamine D-waarde staat? Met een vitamine D-zelftest meet u dit thuis met een druppel bloed. Bespreek een afwijkende uitslag met uw huisarts.

Veelgestelde vragen over vitamine D

Wanneer kunt u vitamine D het beste innemen?
Vitamine D is vetoplosbaar. Neem het daarom bij voorkeur in bij een maaltijd die wat vet bevat. Het tijdstip maakt verder niet uit; kies een vast moment, dan vergeet u het minder snel.
Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D?
25 microgram is 1000 IE. U rekent microgram om naar IE door te vermenigvuldigen met 40. Bekijk ook de vitamine D3 in verschillende sterktes.
Waarom vitamine D samen met K2?
Vitamine K draagt bij tot de instandhouding van normale botten, net als vitamine D. Veel mensen kiezen daarom voor een combinatie in één product. Bekijk de vitamine D3 en K2.
Kunt u te veel vitamine D binnenkrijgen?
Ja. Voor volwassenen geldt een veilige bovengrens van 100 microgram per dag, voor kinderen van 1 tot 10 jaar 50 microgram en voor baby's nog lager. Houd u aan de dosering op de verpakking of het advies van uw arts.
Welke vitamine D is geschikt voor kinderen?
Voor baby's zijn er druppels met 10 microgram per dag. Oudere kinderen kunnen ook een kauwtablet of smelttablet nemen. U vindt alles op de pagina vitamine D voor kinderen.

Verder lezen? Bekijk meer informatie over

Vitamine D in de winter: dosering, tekort en hoe testen

Dit is waarom vitamine D zo belangrijk is

vrouw die etiket van supplement bestudeert

Waar u op moet letten bij het kiezen van een supplement

Vitamine D

Langere levertijd voor dit product

Vitamine D

Welke vitamine D past bij u?

Waarom vitamine D?

D2 of D3: wat is het verschil?

Microgram en IE omrekenen

Uw waarde laten testen

Veelgestelde vragen over vitamine D

Wanneer kunt u vitamine D het beste innemen?

Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D?

Waarom vitamine D samen met K2?

Kunt u te veel vitamine D binnenkrijgen?

Welke vitamine D is geschikt voor kinderen?

Verder lezen? Bekijk meer informatie over

Vitamine D

Vitamine D3

Vitamine D in de winter: dosering, tekort en hoe testen

Dit is waarom vitamine D zo belangrijk is

Waar u op moet letten bij het kiezen van een supplement

Wat zijn voedingsstoffen die kunnen bijdragen aan de goede weerstand?

Vitamine D Essentials

Populaire merken in Vitamine D

Toedieningsvorm

Voor wie?

Vitamine D type

Combinatie

Dosering

Advies over Vitamine D?