DeOnlineDrogist.nl
Bestel nu
€ 0,00
0
shopping awards persoonlijke verzorging 2024
95109.382reviews

Vitamine D

Waar vitamine D een rol bij speelt? Bij de groei en het behoud van sterke botten en tanden, maar het draagt ook bij aan een goede werking van de spieren én het immuunsysteem. Meer weten over vitamine D?Lees meer

339 producten

  • Unieke Emulsie

    Biotics D-Mulsion Druppels 29,6ML
    Gratis verzending

    Biotics D-Mulsion Druppels | 29,6ML

    Voorraad: > 50
    24,18
    10% korting
    21,76
  • Bonusan Vitamine D3 25mcg/1000 IE Capsules 90CP

    Bonusan Vitamine D3 25mcg/1000 IE Capsules | 90CP

    (25)
    Voorraad: > 50
    15,99
    10% korting
    14,39
  • Bonusan Vitamine D3 25mcg/1000 IE Capsules Duoverpakking 2x90CP
    Gratis verzending

    Bonusan Vitamine D3 25mcg/1000 IE Capsules ... | 2x90CP

    (25)
    Voorraad: > 50
    31,98
    10% korting
    28,78
  • Pharma Nord Bio-Vitamine D3 Pearls 120CP

    Pharma Nord Bio-Vitamine D3 Pearls | 120CP

    Voorraad: > 50
    15,49
    15% korting
    13,17
  • Davitamon Vitamine D 50+ Tabletten 250TB

    Davitamon Vitamine D 50+ Tabletten | 250TB

    (38)
    Voorraad: > 50
    11,99
    20% korting
    9,59
  • Davitamon Vitamine D - 1 per week - 100% Plantaardig 24VCP

    Davitamon Vitamine D - 1 per week - 100% Plan... | 24VCP

    (21)
    Voorraad: > 50
    21,99
    20% korting
    17,59
  • Bonusan Vitamine D3 5 mcg Druppels 30ML

    Bonusan Vitamine D3 5 mcg Druppels | 30ML

    (13)
    Voorraad: > 50
    14,99
    10% korting
    13,49
  • NOW D3 1000 IE & Vitamine K2 Capsules 120CP

    NOW D3 1000 IE & Vitamine K2 Capsules | 120CP

    Voorraad: > 50
    22,96
    20% korting
    18,36
  • Lucovitaal Vitamine D3 25mcg Capsules 365CP

    Lucovitaal Vitamine D3 25mcg Capsules | 365CP

    Voorraad: > 50
    19,99
    50% korting
    10,00
  • Bonusan Vitamine D3 & K2 Softgels 60SG
    Gratis verzending

    Bonusan Vitamine D3 & K2 Softgels | 60SG

    (12)
    Voorraad: > 50
    29,99
    10% korting
    26,99
  • Bonusan Vitamine D3 & K2 Softgels Duoverpakking 2x60SG
    Gratis verzending

    Bonusan Vitamine D3 & K2 Softgels Duoverpak... | 2x60SG

    (12)
    Voorraad: > 50
    59,97
    10% korting
    53,97
  • Davitamon Vitamine D Olie Duoverpakking 2x25ML

    Davitamon Vitamine D Olie Duoverpakking | 2x25ML

    (24)
    Voorraad: > 50
    19,99
    25% korting
    14,99
  • Davitamon Vitamine D Olie 25ML

    Davitamon Vitamine D Olie | 25ML

    (24)
    Voorraad: > 50
    10,00
    20% korting
    8,00
  • Davitamon Vitamine D Olie Multiverpakking 3x25ML
    Gratis verzending

    Davitamon Vitamine D Olie Multiverpakking | 3x25ML

    (24)
    Voorraad: > 50
    29,99
    20% korting
    23,99
  • Davitamon Vitamine D Olie Multiverpakking 4x25ML
    Gratis verzending

    Davitamon Vitamine D Olie Multiverpakking | 4x25ML

    (24)
    Voorraad: > 50
    39,98
    20% korting
    31,98
  • Vitakruid Vitamine D3 25 Mcg Tabletten 120TB

    Vitakruid Vitamine D3 25 Mcg Tabletten | 120TB

    (13)
    Voorraad: > 50
    16,90
    20% korting
    13,52
  • Bonusan Vitamine D3 75mcg 3000IE Capsules 120CP
    Gratis verzending

    Bonusan Vitamine D3 75mcg 3000IE Capsules | 120CP

    (31)
    Voorraad: > 50
    32,99
    10% korting
    29,69
  • Bonusan Vitamine D3 75mcg 3000IE Capsules Duoverpakking 2x120CP
    Gratis verzending

    Bonusan Vitamine D3 75mcg 3000IE Capsules D... | 2x120CP

    (31)
    Voorraad: > 50
    65,99
    20% korting
    52,79
  • Bonusan Vitamine D3 75mcg 3000IE Capsules Multiverpakking 3x120CP
    Gratis verzending

    Bonusan Vitamine D3 75mcg 3000IE Capsules M... | 3x120CP

    (31)
    Voorraad: > 50
    98,98
    25% korting
    74,24
  • Orthica D-25 Tabletten 120TB

    Orthica D-25 Tabletten | 120TB

    (19)
    Voorraad: > 50
    19,95
    30% korting
    13,96
  • Bonusan Vitamine D3 5 mcg Druppels Duoverpakking 2x30ML
    Gratis verzending

    Bonusan Vitamine D3 5 mcg Druppels Duoverpa... | 2x30ML

    (13)
    Voorraad: > 50
    29,98
    10% korting
    26,98
  • Vitakruid Vitamine D3 & K2 Druppels 10ML
    Gratis verzending

    Vitakruid Vitamine D3 & K2 Druppels | 10ML

    (40)
    Voorraad: > 50
    23,90
    15% korting
    20,32
  • Davitamon Vitamine D 50+ Tabletten 2x250TB

    Davitamon Vitamine D 50+ Tabletten | 2x250TB

    (38)
    Voorraad: > 50
    23,98
    25% korting
    17,99
  • Vitals Vitamine D3 3000ie Softgels 100SG

    Vitals Vitamine D3 3000ie Softgels | 100SG

    (8)
    Voorraad: > 50
    19,95
    20% korting
    15,96
  • Davitamon D3 Forte Smelttabletten 75TB

    Davitamon D3 Forte Smelttabletten | 75TB

    (20)
    Voorraad: > 50
    14,49
    20% korting
    11,59
  • Davitamon D3 Forte Smelttabletten 2x75TB
    Gratis verzending

    Davitamon D3 Forte Smelttabletten | 2x75TB

    (20)
    Voorraad: > 50
    28,97
    25% korting
    21,73
  • NOW Vitamine D3 1000 IE Softgels 360ST
    Gratis verzending

    NOW Vitamine D3 1000 IE Softgels | 360ST

    Voorraad: > 50
    27,95
    20% korting
    22,36
  • Bonusan Vitamine D3 & K2 Softgel Capsules 120SG
    Gratis verzending

    Bonusan Vitamine D3 & K2 Softgel Capsules | 120SG

    (10)
    Voorraad: > 50
    54,99
    10% korting
    49,49
  • Vitakruid Vitamine D Baby 10ML

    Vitakruid Vitamine D Baby | 10ML

    Voorraad: > 50
    12,89
    10% korting
    11,61
  • Lucovitaal Calcium 500mg & D3 Kauwtabletten 90KTB

    Lucovitaal Calcium 500mg & D3 Kauwtabletten | 90KTB

    Voorraad: > 50
    15,99
    50% korting
    8,00
  • Vitakruid Vitamine D3 & K2 Druppels 30ML
    Gratis verzending

    Vitakruid Vitamine D3 & K2 Druppels | 30ML

    (40)
    Voorraad: > 50
    64,90
    30% korting
    45,43
  • Vitals Vitamine K2 + D3 Softgels 60SG

    Vitals Vitamine K2 + D3 Softgels | 60SG

    Voorraad: > 50
    24,95
    20% korting
    19,96
  • Lucovitaal Vitamine D3 75mcg Forte Capsules 365CP

    Lucovitaal Vitamine D3 75mcg Forte Capsules | 365CP

    Voorraad: > 50
    29,99
    50% korting
    15,00
  • Davitamon Calcium Met Vitamine D Kauwtabletten 60KTB

    Davitamon Calcium Met Vitamine D Kauwtabletten | 60KTB

    (14)
    Voorraad: > 50
    12,99
    20% korting
    10,39
  • Davitamon Calcium Met Vitamine D Kauwtabletten 2x60KTB

    Davitamon Calcium Met Vitamine D Kauwtabletten | 2x60KTB

    (14)
    Voorraad: > 50
    25,99
    25% korting
    19,49
  • Davitamon Calcium Met Vitamine D Kauwtabletten Multiverpakking 3x60KTB
    Gratis verzending

    Davitamon Calcium Met Vitamine D Kauwtablette... | 3x60KTB

    (14)
    Voorraad: > 50
    38,98
    20% korting
    31,18
  • Vitals Vitamine D3 1000 IE Capsules 100CP

    Vitals Vitamine D3 1000 IE Capsules | 100CP

    (1)
    Voorraad: > 50
    22,95
    20% korting
    18,36
  • Vitals Vitamine D3 1000 IE Capsules 2x100CP
    Gratis verzending

    Vitals Vitamine D3 1000 IE Capsules | 2x100CP

    (1)
    Voorraad: > 50
    45,90
    25% korting
    34,42
  • Orthica D-50 Tabletten 120TB

    Orthica D-50 Tabletten | 120TB

    (5)
    Voorraad: > 50
    25,95
    30% korting
    18,17
  • Orthica Dino D Druppels 25ML

    Orthica Dino D Druppels | 25ML

    (7)
    Voorraad: > 50
    16,95
    30% korting
    11,86
  • Vitals Vitamine D3 1000ie Softgels 100SG

    Vitals Vitamine D3 1000ie Softgels | 100SG

    (5)
    Voorraad: > 50
    14,95
    20% korting
    11,96
  • Vitakruid Vitamine D3 75 Mcg Capsules 60VCP

    Vitakruid Vitamine D3 75 Mcg Capsules | 60VCP

    (5)
    Voorraad: > 50
    18,90
    10% korting
    17,01
  • Lucovitaal Vitamine D3 75mcg Capsules 80CP

    Lucovitaal Vitamine D3 75mcg Capsules | 80CP

    Voorraad: > 50
    14,99
    50% korting
    7,50
  • Vitakruid Osta K2 & D3 Algae Tabletten 90TB
    Gratis verzending

    Vitakruid Osta K2 & D3 Algae Tabletten | 90TB

    (8)
    Voorraad: > 50
    34,90
    20% korting
    27,92
  • Biotics D-Mulsion Forte Druppels 29ML
    Gratis verzending

    Biotics D-Mulsion Forte Druppels | 29ML

    Voorraad: 45
    37,27
    10% korting
    33,54
  • Lucovitaal Vitamine K2 + D3 Capsules 60CP

    Lucovitaal Vitamine K2 + D3 Capsules | 60CP

    Voorraad: > 50
    14,99
    50% korting
    7,50
  • Orthica K&D Druppels 10ML

    Orthica K&D Druppels | 10ML

    (1)
    Voorraad: > 50
    18,96
    30% korting
    13,27
  • Golden Naturals Vitamine D3 25mcg Capsules 360ST

    Golden Naturals Vitamine D3 25mcg Capsules | 360ST

    Voorraad: > 50
    22,95
    25% korting
    17,21
  • Vitakruid Vitamine D3 Druppels 30ML

    Vitakruid Vitamine D3 Druppels | 30ML

    (6)
    Voorraad: > 50
    15,89
    10% korting
    14,30
  • Sanopharm Emulsan Vitamine D3 1000 IE Druppels 10ML
    Gratis verzending

    Sanopharm Emulsan Vitamine D3 1000 IE Druppels | 10ML

    Voorraad: > 50
    20,51
1van

Bestel nu

Solaray

Solaray

Vitamine D3 + K2

Vitamine D

Pharma Nord

Pharma Nord

Ondersteunt behoud van normale tanden, botten en het immuunsysteem

Vitamine D

Bonusan

Bonusan

Voor o.a. de groei en het behoud van sterke botten en tanden

Bestel nu

PlantaVital

PlantaVital

Hoogwaardig vitamine D supplement

Vitamine D kopen bij De Online Drogist

Op zoek naar vitamine D supplementen? Bij De Online Drogist kunt u voordelig vitamine D tabletten, capsules en andere vormen bestellen. Ook hebben wij de producten van kwalitatieve merken, zoals Vitakruid, Orthica en Bonusan. 

Wat is vitamine D?

Vitamine D is een bijzondere vitamine. Het is namelijk een vitamine die u niet alleen via uw voeding binnenkrijgt, maar ook zelf aanmaakt. Het grootste deel van de totale hoeveelheid vitamine D die u dagelijks nodig heeft, maakt uw lichaam aan in uw huid. Dit gebeurt onder invloed van zonlicht.

Is vitamine D3 de beste vorm?

Vitamine D3 is een van de vijf vormen van vitamine D. Hoewel vitamine D1, D2, D4 en D5 ook bestaan, is specifiek vitamine D3 het meest waardevol voor het menselijk lichaam. Vitamine D3 lijkt namelijk het meeste op de vorm van vitamine D die het lichaam zelf aanmaakt onder invloed van de zon. Hierdoor wordt deze het beste in het lichaam opgenomen.

Wat is het verschil tussen vitamine D2 en D3?

Het verschil tussen vitamine D2 en vitamine D3 zit in hun oorsprong, chemische structuur en effectiviteit.

Oorsprong:
  • Vitamine D2 (ergocalciferol): Dit wordt voornamelijk gewonnen uit plantaardige bronnen, zoals paddenstoelen en gist, vooral wanneer deze aan UV-licht worden blootgesteld.
  • Vitamine D3 (cholecalciferol): Deze vorm komt van dierlijke bronnen, zoals vette vis (zalm, makreel), lever, en eigeel. Het wordt ook door de huid aangemaakt wanneer deze wordt blootgesteld aan zonlicht (UVB-stralen).
Effectiviteit:
  • Vitamine D3 wordt over het algemeen als effectiever beschouwd. Het wordt sneller en beter door het lichaam opgenomen en blijft ook langer in de bloedbaan actief. Daarom wordt D3 vaak aanbevolen in supplementen.
  • Vitamine D2 wordt wel in supplementen gebruikt, maar het verhoogt de vitamine D-spiegels minder efficiënt dan D3.
Gebruik in supplementen:
  • De meeste vitamine D-supplementen bevatten D3 vanwege de hogere effectiviteit. D2 wordt vaker gebruikt in veganistische supplementen, omdat het uit plantaardige bronnen komt.

Waar is vitamine D goed voor?

Vitamine D heeft verschillende voordelen. Hieronder ziet u waar vitamine D goed voor kan zijn.

  • Draagt bij tot de opname van calcium en fosfor uit de voeding
  • Is van belang voor de opbouw van sterke botten van kinderen
  • Verhoogt de opname van kalk in de botten
  • Verhoogt de calciumopname in de botten (bij volwassenen)
  • Speelt een rol in (het proces van) weefselgroei en - ontwikkeling
  • Zorgt mede voor een goede weerstand van kinderen
  • Ondersteunt het immuunsysteem van volwassenen
  • Is voor het behoud van een sterk gebit
  • Helpt om de risico's van vallen te verminderen, in verband met houdingsinstabiliteit en spierzwakte. Vallen is een risicofactor voor botbreuken bij mannen en vrouwen vanaf 60 jaar.
  • Speelt een rol bij het behouden van sterke spieren

Wat kunt u zelf doen om meer vitamine D tot u te nemen?

De Online Drogist heeft drie tips voor u verzameld die moeten helpen een vitamine D-tekort te voorkomen.

Tip 1: Pak per dag twintig á dertig minuten zonlicht. Veel mensen vertoeven zelden buiten en zo vermijd je zonlicht. Ook al is het koud, het wordt toch aangeraden om naar buiten te gaan. Zonlicht is een heel belangrijke bron van Vitamine D, die zeker serieus moet worden genomen.

Tip 2: Gebruik een voedingssupplement. Vooral een die vitamine D3 bevat. Dit supplement is in verschillende vormen verkrijgbaar, zoals capsules, druppels en tabletten. Wat aangeraden wordt als Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) is tussen 2000 en 5000 IU (International Unit). Dat staat gelijk aan 0,05 milligram – 0,12 milligram per dag. 400 IE (IU) = 10 microgram (of 0,01 milligram).

Tip 3: Eet gezond. Eet veel verse vis, zoals zalm. Neem melk, geitenmelk, yoghurt, champignons en eieren. Het bevat niet zo veel vitamine D als het verkrijgen van zonlicht op het gezicht en handen, maar ieder klein beetje telt.

Vitamine D: Wie hebben het juist nodig?

Vitamine D is voor iedereen belangrijk, maar er zijn specifieke gevallen voor groepen die het juist extra nodig hebben. Jonge kinderen, ouderen, mensen met een getinte huidskleur, tijdens zwangerschap en mensen die weinig buiten komen (zoals kantoormedewerkers) dienen extra vitamine D tot zich te nemen. Zoals eerder vermeld zit vitamine D in voeding, maar is dit gehalte dusdanig laag dat zonlicht een belangrijke schakel is in het verkrijgen van de benodigde vitamine. Meer weten over uw vitamine D inname? Vraag het onze gediplomeerde drogisten!

Vitamine D tabletten, capsules en olie bestellen met korting

Op zoek naar vitamine D producten tegen een extra lage prijs? Bekijk dan onze vitamine D aanbiedingen van het moment. Het aanbod qua aanbiedingen varieert per dag. 

Aanmaak van vitamine D

Omdat vitamine D wordt aangemaakt als onze huid in aanraking komt met zonlicht, is het belangrijk om elke dag zo’n 10 tot 30 minuten buiten te komen. Daarnaast kunt u vitamine D uit enkele voedingsmiddelen halen zoals vette vis, levertraan, rundvlees, kaas of eieren. Deze producten bevatten echter maar weinig vitamine D.

Vitamine D aanvulling

Komt u niet vaak buiten? Dan adviseren we om de aanmaak van vitamine D te ondersteunen met een vitamine D complex in vorm van druppels, capsules of tabletten. Daarnaast wordt het bijnemen van vitamine D aanbevolen bij mensen met een getinte of donkere huid en mensen met een oudere leeftijd vanwege een lagere vitamine D aanmaak.

Meer weten?

Bekijk dan ons artikel over vitamine D in de kennisbank. Hier vertellen we alles wat u moet weten over deze vitamine. 
Hoeveel vitamine D per dag?

Dit is waarom vitamine D zo belangrijk is

Lees meer