DeOnlineDrogist.nl
Bestel nu
€ 0,00
0
shopping awards persoonlijke verzorging 2023

Middel tegen opvliegers

Welke overgangsverschijnselen zijn er allemaal en wat kunt u zelf doen bij opvliegers, nachtelijk zweten of stemmingswisselingen? Wat verandert er in de overgang op lichamelijk gebied en wat op emotioneel gebied? Lees hier alles over opvliegers en andere overgangsverschijnselen.Lees meer
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    A.Vogel Famosan Overgang Totaal Tabletten 60ST

    A.Vogel Famosan Overgang Totaal Tabletten | 60ST

    (30)
    Voorraad: > 50
    23,99
    20% korting
    19,19
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    A.Vogel Famosan Overgang Totaal Tabletten Multiverpakking 3x60ST
    Gratis verzending

    A.Vogel Famosan Overgang Totaal Tabletten M... | 3x60ST

    (30)
    Voorraad: > 50
    71,97
    20% korting
    57,58
  • Ymea Overgang 8-in-1 Capsules 64CP
    Gratis verzending

    Ymea Overgang 8-in-1 Capsules | 64CP

    (50)
    Voorraad: > 50
    29,49
    20% korting
    23,59
  • Ymea Overgang 8-in-1 Capsules 2x64CP
    Gratis verzending

    Ymea Overgang 8-in-1 Capsules | 2x64CP

    (50)
    Voorraad: > 50
    58,98
    25% korting
    44,23
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    A.Vogel Famosan Salvia Overgang Sterk** Tabletten Multiverpakking 3x25ST
    Gratis verzending

    A.Vogel Famosan Salvia Overgang Sterk** Tab... | 3x25ST

    (17)
    Voorraad: > 50
    68,97
    17% korting
    57,24
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    A.Vogel Famosan Salvia Overgang Sterk** Tabletten 25ST

    A.Vogel Famosan Salvia Overgang Sterk** Tab... | 25ST

    (17)
    Voorraad: > 50
    22,99
    17% korting
    19,08
  • Vitakruid Feminosan Tabletten 90TB
    Gratis verzending

    Vitakruid Feminosan Tabletten | 90TB

    (6)
    Voorraad: > 50
    37,90
    25% korting
    28,42
  • Holisan Shatavari Capsules 60CP

    Holisan Shatavari Capsules | 60CP

    Voorraad: > 50
    13,27
  • Ymea Overgang Stemming & Emotie Tabletten 30TB

    Ymea Overgang Stemming & Emotie Tabletten | 30TB

    (1)
    Voorraad: 1
    19,99
    20% korting
    15,99
  • Ymea Overgang Stemming & Emotie Tabletten 2x30TB
    Gratis verzending

    Ymea Overgang Stemming & Emotie Tabletten | 2x30TB

    (1)
    Voorraad: 0
    39,98
    25% korting
    29,98
    Blijf op de hoogte
  • Promensil Sterk Tabletten 30TB
    Gratis verzending

    Promensil Sterk Tabletten | 30TB

    Voorraad: > 50
    33,42
    26% korting
    24,67
  • Ymea Overgang Silhouet Capsules 128CP
    Gratis verzending

    Ymea Overgang Silhouet Capsules | 128CP

    (65)
    Voorraad: > 50
    39,99
    20% korting
    31,99
  • Ymea Overgang Silhouet Capsules 2x128CP
    Gratis verzending

    Ymea Overgang Silhouet Capsules | 2x128CP

    (65)
    Voorraad: > 50
    79,98
    25% korting
    59,99
  • Arkocaps Salvia Capsules 45CP

    Arkocaps Salvia Capsules | 45CP

    Voorraad: > 50
    10,25
    25% korting
    7,68
  • Lucovitaal Overgang Balans 120TB
    Gratis verzending

    Lucovitaal Overgang Balans | 120TB

    Voorraad: > 50
    39,99
    50% korting
    20,00
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Vitals Vrouwenformule Pro 45+ Tabletten 120TB
    Gratis verzending

    Vitals Vrouwenformule Pro 45+ Tabletten | 120TB

    (1)
    Voorraad: > 50
    58,95
    20% korting
    47,16
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Orthica Menopauze Protect Softgels 60TB
    Gratis verzending

    Orthica Menopauze Protect Softgels | 60TB

    (2)
    Voorraad: > 50
    31,95
    30% korting
    22,36
  • Arkocaps Rode Klaver Capsules 45CP

    Arkocaps Rode Klaver Capsules | 45CP

    Voorraad: > 50
    18,75
    25% korting
    14,06
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Vitals Vrouwenformule Pro 45+ Tabletten 60TB
    Gratis verzending

    Vitals Vrouwenformule Pro 45+ Tabletten | 60TB

    (1)
    Voorraad: > 50
    32,95
    20% korting
    26,36
  • Lucovitaal Overgang Balans Tabletten 30TB

    Lucovitaal Overgang Balans Tabletten | 30TB

    Voorraad: > 50
    12,99
    50% korting
    6,50
  • Care for Women Menopauze F Capsules 30VCP
    Gratis verzending

    Care for Women Menopauze F Capsules | 30VCP

    Voorraad: > 50
    28,95
    20% korting
    23,16
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    VitOrtho Menopauze Formule Capsules 60VCP

    VitOrtho Menopauze Formule Capsules | 60VCP

    Voorraad: > 50
    24,95
    22% korting
    19,58
  • Davitamon Compleet Vrouw Overgang Tabletten 60TB

    Davitamon Compleet Vrouw Overgang Tabletten | 60TB

    (13)
    Voorraad: > 50
    22,29
    20% korting
    17,83
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    A.Vogel Famosan Overgang Totaal Tabletten 60ST + Overgang Gewichtsbeheersing* Tabletten 60TB Combiverpakking 2ST
    Gratis verzending

    A.Vogel Famosan Overgang Totaal Tabletten 6... | 2ST

    Voorraad: > 50
    45,98
    24% korting
    34,94
  • Care for Women Mood Capsules 30CP
    Gratis verzending

    Care for Women Mood Capsules | 30CP

    Voorraad: > 50
    28,95
    20% korting
    23,16
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Royal Green Maca Capsules 60CP
    Gratis verzending

    Royal Green Maca Capsules | 60CP

    Voorraad: > 50
    24,95
    15% korting
    21,21
  • Care for Women Women's Menopause Capsules 30CP
    Gratis verzending

    Care for Women Women's Menopause Capsules | 30CP

    Voorraad: > 50
    28,95
    20% korting
    23,16
  • Ymea Overgang Dag & Nacht Capsules 64CP
    Gratis verzending

    Ymea Overgang Dag & Nacht Capsules | 64CP

    (25)
    Voorraad: > 50
    25,99
    20% korting
    20,79
  • Ymea Overgang Dag & Nacht Capsules 2x64CP
    Gratis verzending

    Ymea Overgang Dag & Nacht Capsules | 2x64CP

    (25)
    Voorraad: > 50
    51,98
    25% korting
    38,98
  • Vitakruid Feminosan Tabletten (120 stuks) 120TB
    Gratis verzending

    Vitakruid Feminosan Tabletten (120 stuks) | 120TB

    (6)
    Voorraad: > 50
    69,90
    20% korting
    55,92
  • Golden Naturals Salie 5000mg Capsules 60CP
    Gratis verzending

    Golden Naturals Salie 5000mg Capsules | 60CP

    Voorraad: > 50
    20,95
  • Jacob Hooy Rode Klaver 250GR

    Jacob Hooy Rode Klaver | 250GR

    Voorraad: 25
    8,94
  • Nutriphyt Iso-XX Tabletten 30TB
    Gratis verzending

    Nutriphyt Iso-XX Tabletten | 30TB

    Voorraad: 33
    35,94
    14% korting
    31,02
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    A.Vogel Famosan Salvia Overgang Tabletten 60ST
    Gratis verzending

    A.Vogel Famosan Salvia Overgang Tabletten | 60ST

    (1)
    Voorraad: > 50
    20,99
  • Ymea Overgang Silhouet Capsules 64CP
    Gratis verzending

    Ymea Overgang Silhouet Capsules | 64CP

    (65)
    Voorraad: > 50
    25,99
    20% korting
    20,79
  • Ymea Overgang Silhouet Capsules 2x64CP
    Gratis verzending

    Ymea Overgang Silhouet Capsules | 2x64CP

    (65)
    Voorraad: > 50
    51,98
    25% korting
    38,98
  • Bloem Cratahama Capsules 100CP

    Bloem Cratahama Capsules | 100CP

    Voorraad: > 50
    25,85
    25% korting
    19,39
  • Fittergy Cell Shield Menopauze 90CP
    Gratis verzending

    Fittergy Cell Shield Menopauze | 90CP

    Voorraad: 19
    44,95
  • A.Vogel Nachtrust Tabletten - Overgang 30ST
    Gratis verzending

    A.Vogel Nachtrust Tabletten - Overgang | 30ST

    (2)
    Voorraad: > 50
    21,99
  • Promensil Tabletten 30TB

    Promensil Tabletten | 30TB

    Voorraad: > 50
    23,99
    20% korting
    19,19
  • Orthonat Wild Yam 16 500mg Capsules 60CP

    Orthonat Wild Yam 16 500mg Capsules | 60CP

    Voorraad: 16
    22,09
    29% korting
    15,69
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Valdispert Overgang 10in1 Tabletten 60TB
    Gratis verzending

    Valdispert Overgang 10in1 Tabletten | 60TB

    Voorraad: > 50
    21,99
  • Golden Naturals Overgang Support Capsules 60VCP
    Gratis verzending

    Golden Naturals Overgang Support Capsules | 60VCP

    Voorraad: > 50
    26,94
  • Sanopharm Menoflavon Capsules 30CP
    Gratis verzending

    Sanopharm Menoflavon Capsules | 30CP

    Voorraad: 35
    24,17
  • Metagenics MenoHop | Hopextract Capsules 90CP
    Gratis verzending

    Metagenics MenoHop | Hopextract Capsules | 90CP

    Voorraad: 12
    52,51
    30% korting
    36,75
  • Care for Women Mental Health Capsules 30CP
    Gratis verzending

    Care for Women Mental Health Capsules | 30CP

    Voorraad: > 50
    35,75
    20% korting
    28,60
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Vitotaal Zilverkaars Capsules 90CP

    Vitotaal Zilverkaars Capsules | 90CP

    Voorraad: > 50
    18,95
    20% korting
    15,16
  • Biotics Pause-AM Capsules 120CP
    Gratis verzending

    Biotics Pause-AM Capsules | 120CP

    Voorraad: 7
    40,95
    10% korting
    36,86
  • Holisan Ashoka Capsules 60CP

    Holisan Ashoka Capsules | 60CP

    Voorraad: 33
    18,09
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    NOW Vrouw In Balans Capsules 90CP
    Gratis verzending

    NOW Vrouw In Balans Capsules | 90CP

    Voorraad: 15
    29,95
    20% korting
    23,96
1

Opvliegers, als onderdeel van de overgang

Er verandert veel in het lichaam van de vrouw tijdens de overgang. En dat kunt u merken. Negen van de tien vrouwen krijgen ermee te maken: opvliegers, nachtelijk transpireren en stemmingswisselingen, omdat de overgang is aangebroken.

Veranderingen op hormonaal gebied

We noemen de overgang ook weleens de omgekeerde puberteit. In de puberteit zorgen twee hormonen (oestrogeen en progesteron) ervoor dat de menstruatie op gang komt en een eicel gaat rijpen. En in de overgang beginnen de hoeveelheden van deze hormonen te dalen. Dat heeft invloed op de rijping van de eicel. Die rijping stopt en oestrogeenproductie daalt ook.

In de puberteit zien we dat deze hormonale veranderingen ook lichamelijk tot uiting komen. Dat is voor vrouwen in de overgang net zo. Overgangsverschijnselen zijn vaak onvermijdelijk. Er zijn twee groepen te onderscheiden: de lichamelijke en de emotionele overgangsverschijnselen.

Lichamelijke overgangsverschijnselen zijn bijvoorbeeld:

  • Een droge huid;
  • Een droge vagina;

Emotionele verschijnselen zijn bijvoorbeeld:

  • Stemmingswisselingen;
  • Een neerslachtig gevoel.

Hoe komt het dat u opvliegers krijgt tijdens de overgang?

In de overgang verandert uw hormoonhuishouding, dit komt doordat het lichaam minder oestrogeen aanmaakt. Door de hormoonschommelingen kunnen de signalen die de hersenen afgeven worden beïnvloed. Zo kan uw lichaam bijvoorbeeld denken dat de lichaamstemperatuur hoog is. Het afkoelmechanisme van uw lijf wordt dan in werking gezet. U krijgt het plotseling heet en begint te zweten om overtollige warmte af te voeren. Als het zweten voorbij is, voelt u opeens dat uw lichaam is afgekoeld en kunt u koude rillingen ervaren. Zo’n opvlieger kan op elk moment van de dag voorkomen. Overdag maar ook ’s nachts: dan spreken we van nachtelijk transpireren.

Wat te doen bij opvliegers en nachtelijk transpireren?

U kunt opvliegers en nachtelijk transpireren niet voorkomen. Met onderstaande tips kunt u er wel voor zorgen dat deze overgangsverschijnselen minder onbehaaglijk voelen:

  • Draag kleding van natuurlijke materialen: Kies voor kleding van natuurlijke materialen zoals linnen en katoen. Natuurlijke stoffen ademen goed en voeren lichaamswarmte snel af. In kleding gemaakt van synthetische stoffen zoals nylon of polyester kunt u flink gaan zweten, omdat deze stoffen de lichaamswarmte vasthouden.
  • Kleed u in laagjes: Door te werken met laagjes kleding kunt u gemakkelijk wat uit trekken, wanneer u het warm krijgt.
  • Gebruik een waaier: Houd een waaier bij de hand en neem deze mee in uw tas. Deze zijn ideaal voor het direct geven van wat verkoeling, wanneer u een opvlieger heeft.
  • Een aangename temperatuur en ventilatie: Verblijf in een koele, goed geventileerde ruimte. Zet het raam open of gebruik een airco of ventilator als het warm is. Houd ’s nachts het raam open in de slaapkamer.
  • Niet te heet douchen of baden: Douche niet te heet en vermijd een heet bad.
  • Let op uw voeding: Bepaalde voedingsmiddelen en drankjes kunnen opvliegers en nachtzweten bevorderen. Dit kan het geval zijn bij bijvoorbeeld koffie, thee, alcohol of sterk gekruid voedsel. Vermijd deze producten indien u hier gevoelig voor bent.
  • Koel uzelf met water: Een koud, nat doekje in de nek of op de polsen kan aangenaam verkoelend werken.
  • Let op uw ademhaling: Voelt u een opvlieger aankomen? Adem diep en rustig in door de neus en uit door de mond om uw lichaam tot rust te brengen. Een diepe en rustige ademhaling kan de duur van een opvlieger verminderen en zelfs helpen voorkomen dat de opvlieger doorzet. Yoga kan u helpen bij het aanleren van een goede en rustige buikademhaling.
  • Sport en beweeg: Sporten heeft een gunstige uitwerking op uw hormoonhuishouding. Heeft u een goede conditie? Dan kan sporten helpen bij overgangsverschijnselen. Heeft u een wat minder goede conditie? Bouw dan langzaam op, om te voorkomen dat u juist als gevolg van het sporten opvliegers krijgt.

Supplementen tijdens de overgang

U kunt tijdens de overgang ook gebruik maken van supplementen die u ondersteuning bieden, onder andere bij opvliegers. Van een aantal ingrediënten is bekend dat ze u kunnen helpen bij bepaalde overgangsverschijnselen:

  • Salie (of Salvia) helpt bij nachtelijk transpireren en rusteloze gevoelens*. En het helpt bij opvliegers, stemmingswisselingen en prikkelbare gevoelens*;
  • Zilverkaars ondersteunt u bij opvliegers en het helpt u bij prikkelbare gevoelens*;
  • Vitamine B6 helpt uw hormonale activiteit te regelen;
  • Vitamine B12 ondersteunt uw energieniveau;
  • Rozewortel kan u helpen in het geval van vermoeidheid en stresssituaties*;
  • Citroenmelisse & Valeriaan bevorderen een natuurlijke gezonde slaap en dragen bij aan een goede nachtrust*.

*Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating.

Welke middelen bij opvliegers zijn er?

Bekijk op bovenaan deze pagina alle middelen die ondersteuning kunnen bieden bij opvliegers van de beste merken, zoals A. Vogel, Promensil, Holisan, Care for Women, Orthica, Davitamon, New Care en Bonusan. Hieronder bespreken we enkele voorbeelden:

Ymea Dag & Nacht

Ymea Overgang Dag & Nacht bevat twee soorten capsules die een gerichte ondersteuning bieden bij overgangsverschijnselen zowel overdag als ‘s nachts. Overdag helpt de salie in de dagcapsule bij opvliegers, stemmingswisselingen en prikkelbare gevoelens*. Daarnaast bevat het rozewortel, dat helpt bij vermoeidheid en stresssituaties*.

 

’s Nachts helpt de salie in Ymea Dag & Nacht u bij nachtelijk transpireren en rusteloze gevoelens*. Daarnaast draagt de valeriaan uit de nachtcapsule bij aan goed slapen en uitgerust wakker worden*. En citroenmelisse & valeriaan samen bevorderen de natuurlijke gezonde slaap en dragen bij aan een goede nachtrust*. Voor het ondersteunen van de hormonale activiteit is bovendien vitamine B6 aan de capsule toegevoegd.

*Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating.

KAG NR.: 24-0618-0744

A.Vogel Famosan Salvia Sterk**

Het natuurlijke A.Vogel Famosan Salvia Extra Sterk bevat een extra krachtig extract van de plant Salvia officinalis (salie) dat uw lichaam op 100% natuurlijke wijze ondersteunt bij opvliegers en zweetaanvallen*. Hierbij blijft het natuurlijke overgangsproces intact.

 

*Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toelating.

**Famosan Salvia sterk is gebaseerd op 3400 mg Salvia t.o.v. 2000 mg in de basisformule Famosan Salvia.

Waar kan ik een supplementen voor gebruik bij opvliegers kopen?

Middelen bij opvliegers online bestellen? Dat doet u gemakkelijk en snel online bij DeOnlineDrogist.nl. Wilt u liever eerst iets meer weten over de producten, of heeft u vragen over onze werkwijze? Neem dan contact op met de klantenservice. We beantwoorden uw vragen en voorzien u graag van deskundig advies.

Bestelt u voor 21.30 uur? Dan heeft u uw bestelling de volgende dag in huis. Bestellingen boven de 20 euro worden bovendien gratis aan huis geleverd.

 

Wat kosten de verschillende middelen bij opvliegers?

Bovenaan deze pagina ziet u ons uitgebreide assortiment supplementen voor tijdens de overgang met de huidige prijs. Ook ziet u hier wanneer deze supplementen in de aanbieding zijn.