Vlierbes

Op zoek naar vlierbessen supplementen? Bekijk onderstaande producten of lees ons informerende artikel. Lees meer

Wat zijn vlierbessen?

Vlierbessen zijn de vrucht van de ‘Gewone vlier’. Ook wel de Sambucus nigra genoemd of, in het Engels, elderberry. Het is een struik (of kleine boom) die tot wel zeven meter hoog wordt. Hij komt veel voor in Nederland.

De vlier krijgt in de zomer witte bloemetjes als hij in bloei staat. Waarna er besjes verschijnen: vlierbessen. Dit zijn voedzame besjes waaraan verschillende gezondheidsvoordelen worden toegeschreven.

Wat zit er in vlierbessen?

Vlierbessen zitten boordevol voedingsstoffen. Ze bevatten onder andere antioxidanten, vitamines (namelijk vitamine A, B en C) maar ook aminozuren, en flavonoïden. Ook mineralen als calcium, fosfor, kalium, ijzer, natrium, magnesium en zink zijn rijkelijk vertegenwoordigd in de vlierbes.

Meer weten? Lees ons artikel over vlierbes in de kennisbank:

Druk op de knop "Enter" om het modale venster te sluitenDruk op de knop "Enter" om het modale venster te sluiten

DeOnlineDrogist.nl

Kunt u wat hulp bij het slapen gebruiken?

Valdispert biedt een uitgebreid assortiment dat speciaal is ontwikkeld om lekker te slapen.