Vitamine D3

Vitamine D3 (cholecalciferol) is de vorm die het Voedingscentrum aanraadt. Kies uit capsules, druppels en tabletten, ook met K2. Lees in de kennisbank meer over vitamine D3.Lees meer
  • Orthica Bundel Man 50+ 3 Stuks
    Gratis verzending 30% onder adviesprijs*

    Orthica

    Bundel Man 50+ | 3 Stuks

    (29)
    Voorraad: 0
    Adviesprijs 134,95 *
    93,95

    * Zoals bepaald door fabrikant of leverancier

  • Bonusan Magnesan Forte Plus + Vitamine D3 & K2 Forte - Combiset 2 Stuks
    Gratis verzending 11% onder adviesprijs*

    Bonusan

    Magnesan Forte Plus + Vitamine D3 &...2 Stuks

    (97)
    Voorraad: > 50
    Adviesprijs 60,98 *
    54,27

    * Zoals bepaald door fabrikant of leverancier

...8

Vitamine D3

Waarom vitamine D3?

Er zijn twee vormen van vitamine D: D2 (ergocalciferol) en D3 (cholecalciferol). Het Voedingscentrum raadt een supplement met vitamine D3 aan. Bijna alle producten in ons assortiment bevatten daarom D3. Lees het verschil in de kennisbank over vitamine D3.

Vitamine D3 in elke vorm

Plantaardige vitamine D3

Vitamine D3 komt meestal uit wolvet (lanoline). Er is ook vegan D3 uit korstmos, bijvoorbeeld van Vitakruid en Bonusan. Kijk op de verpakking naar 'vegan'.

Vitamine D draagt bij tot de normale opname van calcium en fosfor en tot de instandhouding van normale botten en tanden. Voor sterke botten is ook voldoende calcium belangrijk. Lees ook hoeveel vitamine D u per dag nodig heeft.

Veelgestelde vragen over vitamine D3

  • Is vitamine D3 hetzelfde als vitamine D?

    Vitamine D3 is een van de twee vormen van vitamine D. Het andere type is D2. Meer uitleg leest u bij wat vitamine D is.
  • Hoeveel vitamine D3 per dag?

    Voor de meeste mensen met een advies geldt 10 microgram per dag; vanaf 70 jaar 20 microgram. Lees hoeveel vitamine D u per dag nodig heeft.
  • Hoeveel IE is 25 microgram vitamine D3?

    25 microgram is 1000 IE. 1 microgram is 40 IE. Hoge doseringen vindt u bij vitamine D3 75 mcg.
  • Waarom nemen mensen in de winter vitamine D3?

    In de winter maakt uw huid in Nederland weinig vitamine D aan uit zonlicht. Lees meer in onze blog over vitamine D in de winter.

Lees ook

Advies over Vitamine D3?

Neem direct contact op met onze gediplomeerde drogisten.

Stel uw vraag