Vitamine C

Vitamine C is onmisbaar voor het menselijk lichaam. Bekijk alle voedingssupplementen en kom meer te weten over de voordelen van vitamine C!Lees meer
  • VitOrtho PureWay-C Tabletten 500mg 120TB
    Gratis verzending

    VitOrtho

    PureWay-C Tabletten 500mg | 120TB

    Voorraad: 10
    Advies van fabrikant
    29,95
    15% korting 25,45
  • Orthonat Acerola 1000 Vitamine C Tabletten 30TB

    Orthonat

    Acerola 1000 Vitamine C Tabletten | 30TB

    Voorraad: 17
    8,82
  • Solgar Vitamine B-complex met Vitamine C Tabletten 100TB

    Solgar

    Vitamine B-complex met Vitamine C T... | 100TB

    Voorraad: 10
    19,25
  • AOV 332 Vitamine C Magnesium Ascorbaat Poeder 250GR
    Gratis verzending

    AOV

    332 Vitamine C Magnesium Ascorbaat ... | 250GR

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    48,95
    25% korting 36,71
  • Golden Naturals Vitamine C 1000mg met rozenbottel Tabletten 60VTB

    Golden Naturals

    Vitamine C 1000mg met rozenbottel T... | 60VTB

    (1)
    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    12,95
    25% korting 9,71
  • Fytostar Acerola C-500 Vitamine C Kauwtabletten - Duoverpakking 2x60KTB
    Gratis verzending

    Fytostar

    Acerola C-500 Vitamine C Kauwtablet... | 2x60KTB

    (3)
    Voorraad: 26
    Advies van fabrikant
    33,79
    15% korting 28,72
  • Fytostar Acerola Vitamine C-500 Kauwtabletten 60KTB

    Fytostar

    Acerola Vitamine C-500 Kauwtabletten | 60KTB

    (3)
    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    16,90
    15% korting 14,36
  • Solgar Vitamine C with Rose Hips (Rozenbottel) 1500 mg Tabletten 90TB
    Gratis verzending

    Solgar

    Vitamine C with Rose Hips (Rozenbot... | 90TB

    Voorraad: 12
    25,95
  • Sambucol Siroop For Kids 120ML

    Sambucol

    Siroop For Kids | 120ML

    Voorraad: > 50
    13,32
  • Bonusan Immuun Formule Capsule 30CP
    Gratis verzending

    Bonusan

    Immuun Formule Capsule | 30CP

    (2)
    Voorraad: 7
    Advies van fabrikant
    27,99
    26,31
  • VeraSupplements Ascorbylpalmitaat 500mg Capsules 100VCP
    Gratis verzending

    VeraSupplements

    Ascorbylpalmitaat 500mg Capsules | 100VCP

    Voorraad: 24
    27,95
  • Proviform Ester C 1000mg Bio Plus Tabletten 90TB
    Gratis verzending

    Proviform

    Ester C 1000mg Bio Plus Tabletten | 90TB

    Voorraad: > 50
    30,63
  • Nutalis Vitamine C Poeder met Bioflavonoïden 90GR

    Nutalis

    Vitamine C Poeder met Bioflavonoïden | 90GR

    Voorraad: > 50
    24,89
  • Essential Organics Vitamine C 1500mg Tabletten 75TB

    Essential Organics

    Vitamine C 1500mg Tabletten | 75TB

    Voorraad: 18
    Advies van fabrikant
    22,95
    25% korting 17,21
  • Proviform Vitamine C Super Plus Capsules 60VCP

    Proviform

    Vitamine C Super Plus Capsules | 60VCP

    Voorraad: 15
    16,95
  • Vitals Vitamine D3 1000IE & Vitamine C 1000mg Combi 2ST
    Gratis verzending

    Vitals

    Vitamine D3 1000IE & Vitamine C 100... | 2ST

    (28)
    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    44,91
    25% korting 33,68
  • Davitamon Weerstand bundel 2ST

    Davitamon

    Weerstand bundel | 2ST

    (44)
    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    25,48
    50% korting 12,75
  • Metagenics C-Dyn Tabletten 45TB

    Metagenics

    C-Dyn Tabletten | 45TB

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    19,79
    20% korting 15,83
  • Solgar Ester-C® Plus Vitamine C 1000 mg Bruispoeder 7ST

    Solgar

    Ester-C® Plus Vitamine C 1000 mg Br... | 7ST

    Voorraad: 12
    10,50
  • Ortholon Acid Free Vitamine C Capsules 270VCP
    Gratis verzending

    Ortholon

    Acid Free Vitamine C Capsules | 270VCP

    Voorraad: 6
    Advies van fabrikant
    48,98
    30% korting 34,29
  • VeraSupplements Ascorbylpalmitaat Poeder 150GR
    Gratis verzending

    VeraSupplements

    Ascorbylpalmitaat Poeder | 150GR

    Voorraad: 19
    33,95
  • Proviform Ester C 1000mg Bio Plus Tabletten 180TB
    Gratis verzending

    Proviform

    Ester C 1000mg Bio Plus Tabletten | 180TB

    Voorraad: 5
    56,44
  • NOW C-1000 SR Rozenbottel Tabletten 250ST
    Gratis verzending

    NOW

    C-1000 SR Rozenbottel Tabletten | 250ST

    Voorraad: 9
    Advies van fabrikant
    39,95
    20% korting 31,96
  • AOV 311 C-Perf. 500mg Tabletten 60TB

    AOV

    311 C-Perf. 500mg Tabletten | 60TB

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    16,95
    25% korting 12,71
  • Solgar Ester-C® Plus Vitamine C 1000 mg Tabletten 60TB
    Gratis verzending

    Solgar

    Ester-C® Plus Vitamine C 1000 mg Ta... | 60TB

    (1)
    Voorraad: 17
    36,90
  • Solgar Kangavites Vitamine C 100 mg Kauwtabletten voor Kinderen 90KTB

    Solgar

    Kangavites Vitamine C 100 mg Kauwta... | 90KTB

    Voorraad: 6
    21,30
  • Lucovitaal Manuka Honing Capsules 30CP

    Lucovitaal

    Manuka Honing Capsules | 30CP

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    22,99
    60% korting 9,18
  • Solgar Quercetine Complex Capsules 100VCP
    Gratis verzending

    Solgar

    Quercetine Complex Capsules | 100VCP

    Voorraad: 9
    50,90
  • Vitiv Vitamine C1000 Zuurvrij Tabletten 100TB

    Vitiv

    Vitamine C1000 Zuurvrij Tabletten | 100TB

    (1)
    Voorraad: 19
    Advies van fabrikant
    25,95
    25% korting 19,46
  • Lamberts Vitamine C 500mg Rutine & Bioflavonoïden Tabletten 90TB

    Lamberts

    Vitamine C 500mg Rutine & Bioflavon... | 90TB

    Voorraad: 10
    Advies van fabrikant
    19,95
    18,95
  • Care for Women Women's D-Mannose Tabletten 30TB

    Care for Women

    Women's D-Mannose Tabletten | 30TB

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    24,15
    20% korting 19,32
  • Nova Vitae Vitamine C Ascorbinezuur 500GR

    Nova Vitae

    Vitamine C Ascorbinezuur | 500GR

    (1)
    Voorraad: 15
    15,95
  • Elvitum C 1000 TR Tabletten 100TB

    Elvitum

    C 1000 TR Tabletten | 100TB

    Voorraad: 13
    Advies van fabrikant
    12,95
    24% korting 9,85
  • Springfield Ester C Met Bioflavonoiden Capsules 180VCP
    Gratis verzending

    Springfield

    Ester C Met Bioflavonoiden Capsules | 180VCP

    Voorraad: 7
    40,00
  • Nova Vitae Vitamine C 1000mg Tabletten 400TB
    Gratis verzending

    Nova Vitae

    Vitamine C 1000mg Tabletten | 400TB

    Voorraad: 23
    37,01
  • Lamberts Vitamine C Gentle 500 mg Tabletten 100TB

    Lamberts

    Vitamine C Gentle 500 mg Tabletten | 100TB

    Voorraad: 35
    Advies van fabrikant
    20,95
    19,90
  • Elvitum Vitamine C Magnesiumascorbaat Poeder 250GR

    Elvitum

    Vitamine C Magnesiumascorbaat Poeder | 250GR

    Voorraad: 27
    Advies van fabrikant
    22,95
    20% korting 18,36
  • Arkopharma Acerola 1000mg Kauwtabletten 30KTB

    Arkopharma

    Acerola 1000mg Kauwtabletten | 30KTB

    Voorraad: 16
    14,95
  • Lamberts Vitamine C 500 Time Release & Bioflavonoiden Tabletten 100TB

    Lamberts

    Vitamine C 500 Time Release & Biofl... | 100TB

    Voorraad: 5
    Advies van fabrikant
    16,95
    16,10
  • Proviform Vitamine C 1000mg Plus Tabletten 180TB
    Gratis verzending

    Proviform

    Vitamine C 1000mg Plus Tabletten | 180TB

    Voorraad: 31
    30,89
  • Solgar Ester-C® Plus Vitamine C 1000 mg Tabletten 180TB
    Gratis verzending

    Solgar

    Ester-C® Plus Vitamine C 1000 mg Ta... | 180TB

    (1)
    Voorraad: 9
    92,95
  • Artelle Vitamine C1000 Bioflavonoiden Tabletten 100TB

    Artelle

    Vitamine C1000 Bioflavonoiden Table... | 100TB

    Voorraad: 41
    Advies van fabrikant
    15,37
    15% korting 13,07
  • MannaVital Vitamine C + Zink Kauwtabletten 60VTB

    MannaVital

    Vitamine C + Zink Kauwtabletten | 60VTB

    Voorraad: 25
    17,50
  • Nutrivian Vitamine C 1000mg Tabletten 250TB
    Gratis verzending

    Nutrivian

    Vitamine C 1000mg Tabletten | 250TB

    Voorraad: 10
    25,66
  • Unipharma Vitamine C 80mg Kauwtabletten 200KTB

    Unipharma

    Vitamine C 80mg Kauwtabletten | 200KTB

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    2,99
    25% korting 2,24
  • Elvitum Gebufferde Vitamine C 1000 90TB

    Elvitum

    Gebufferde Vitamine C 1000 | 90TB

    Voorraad: 31
    19,95
  • Be-Life Vit C 500 Neutral Capsules 90CP

    Be-Life

    Vit C 500 Neutral Capsules | 90CP

    Voorraad: 20
    16,45
  • Virtuoos Vitamine C1000 Gold Capsules 90VCP

    Virtuoos

    Vitamine C1000 Gold Capsules | 90VCP

    Voorraad: 8
    20,50
  • VitOrtho Ascorbyl Palmitaat Vegicaps 60VCP

    VitOrtho

    Ascorbyl Palmitaat Vegicaps | 60VCP

    Voorraad: 6
    Advies van fabrikant
    19,95
    15% korting 16,96
  • Orthonat Acerola 1000 Vitamine C Tabletten 100TB
    Gratis verzending

    Orthonat

    Acerola 1000 Vitamine C Tabletten | 100TB

    Voorraad: 16
    29,81

Vitamine C

Aanmaak en inname van vitamine C

Het lichaam kan zelf geen vitamine C aanmaken, we krijgen het via de voeding binnen. Vitamine C bevindt zich in fruit zoals kiwi’s, aardbeien en sinaasappelen en in groenten zoals broccoli en paprika. Doordat vitamine C oplosbaar is in water, kunnen we groentes het beste in weinig water koken en niet te lang om de voedingstoffen zoveel mogelijk te behouden.

Vitamine C supplement als aanvulling

Als we langdurig te weinig vitamine C via onze voeding binnenkrijgen, kan er een tekort ontstaan. Dit heeft een negatieve invloed op de weerstand. Voldoende groente en fruit eten is dus belangrijk! U kunt uw vitamine C aanvullen met vitamine C bruistabletten, capsules, tabletten of een poeder. Bekijk ook eens de Rabenhorst sappen, vol met vitamine C.

Verschillende vormen van vitamine C

Bij DeOnlineDrogist.nl vindt u een breed assortiment vitamine C-supplementen, in doseringen en vormen die passen bij uw persoonlijke voorkeur of behoefte. Denk aan:

  • Tabletten en capsules (in verschillende doseringen)
  • Bruistabletten (makkelijk op te lossen in water)
  • Kauwtabletten of gummies (ideaal voor kinderen of mensen die slikproblemen hebben)
  • Poeder (handig voor wie makkelijk wil doseren of combineren met een smoothie)
  • Vloeibare vitamine C (direct in te nemen of door water te mengen)

Daarnaast zijn er vitamine C supplementen met toegevoegde ingrediënten zoals zink of D3.

Wat is de juiste dosering van vitamine C?

Vitamine C mag op elk moment van de dag worden ingenomen, maar veel mensen nemen het ‘s ochtends of ‘s middags bij een maaltijd. Dit kan de opname bevorderen en combineren met voeding minimaliseert eventuele maagklachten (zeker bij hoge doseringen).

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) voor volwassenen ligt in Nederland op 75 mg, maar in geval van verhoogde behoefte, zoals bij zwangerschap of borstvoeding, kan een hogere dosering overwogen worden. Overleg in dat geval met een drogist of arts.

Let op: vitamine C is wateroplosbaar en een teveel wordt via de urine uitgescheiden. Zeer hoge doseringen kunnen bij gevoelige personen milde maag- of darmklachten veroorzaken.

Welke vitamine C is het beste?

Om het beste vitamine C supplement te vinden moet u goed kijken naar uw situatie. Bij het kiezen van het juiste vitamine C-supplement is het dus handig om volgende punten in overweging te nemen:

  • De vorm: kiest u voor tabletten, poeder, gummies of vloeibaar?
  • De dosering: heeft u behoefte aan een dagelijkse basisdosering of een hogere ondersteuning?
  • Met of zonder extra ingrediënten, zoals zink, vitamine D of bioflavonoïden?
  • Voor kinderen zijn er speciaal afgestemde vormen zoals kauwtabletten of gummies met een smaakje. Voor wie kieskeurig is of slikproblemen ervaart, biedt poeder of vloeibare vitamine C een prettig alternatief.

Vitamine C kopen bij de online Drogist

Bij DeOnlineDrogist.nl kunt u verschillende vitamine C supplementen vinden, waaronder vitamine C capsules, gummies, druppels, poeders en nog veel meer. Heeft u vragen of wilt u meer weten over vitamine C? Lees dan onze kennisbank of neem gemakkelijk contact op met een van de gediplomeerde drogisten bij De Online Drogist.