Vitamine C

Vitamine C is onmisbaar voor het menselijk lichaam. Bekijk alle voedingssupplementen en kom meer te weten over de voordelen van vitamine C!Lees meer
  • Golden Naturals Vitamine C 1000 mg Gold Tabletten 180VTB
    Gratis verzending

    Golden Naturals

    Vitamine C 1000 mg Gold Tabletten | 180VTB

    (1)
    Voorraad: > 50
    52,98
  • Lamberts Vitamine C 1000Time Release & Bioflavonoiden Tabletten 180TB
    Gratis verzending

    Lamberts

    Vitamine C 1000Time Release & Biofl...180TB

    Voorraad: 50
    Advies van
    fabrikant 41,95
    39,85
  • Proviform Ester C 1000mg Bio Plus Tabletten 90TB
    Gratis verzending

    Proviform

    Ester C 1000mg Bio Plus Tabletten | 90TB

    Voorraad: > 50
    30,63
  • Golden Naturals Vitamine C 1000 mg Gold Tabletten 60VTB

    Golden Naturals

    Vitamine C 1000 mg Gold Tabletten | 60VTB

    (1)
    Voorraad: 47
    20,99
  • Solgar Vitamine C with Rose Hips (Rozenbottel) 500 mg Tabletten 100TB

    Solgar

    Vitamine C with Rose Hips (Rozenbot...100TB

    Voorraad: 7
    14,85
  • Solgar Vitamine C 500 mg Capsules 100VCP

    Solgar

    Vitamine C 500 mg Capsules | 100VCP

    (1)
    Voorraad: 10
    15,55
  • Lamberts Vitamine C Gentle 500 mg Tabletten 100TB

    Lamberts

    Vitamine C Gentle 500 mg Tabletten | 100TB

    (1)
    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 20,95
    19,90
  • Nova Vitae Vitamine C 1000mg Tabletten 400TB
    Gratis verzending

    Nova Vitae

    Vitamine C 1000mg Tabletten | 400TB

    Voorraad: 22
    37,01
  • Orthonat Acerola 1000 Vitamine C Tabletten 100TB
    Gratis verzending

    Orthonat

    Acerola 1000 Vitamine C Tabletten | 100TB

    Voorraad: 24
    29,81
  • Gratis verzending

    Solgar

    Quercetine Complex Capsules | 50VCP

    (1)
    Voorraad: 10
    26,95
  • Solgar Quercetine Complex Capsules 100VCP
    Gratis verzending

    Solgar

    Quercetine Complex Capsules | 100VCP

    (1)
    Voorraad: 9
    50,90
  • Solgar Vitamine C with Rose Hips (Rozenbottel) 1500 mg Tabletten 90TB
    Gratis verzending

    Solgar

    Vitamine C with Rose Hips (Rozenbot...90TB

    Voorraad: 20
    25,95
  • Plantina Essentials Vitamine C Tabletten 150TB
    Gratis verzending 15% korting*

    Plantina

    Essentials Vitamine C Tabletten | 150TB

    (1)
    Voorraad: 6
    Advies van
    fabrikant 29,95
    25,45

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Nova Vitae Vitamine C L-Ascorbinezuur Poeder 1000GR
    Gratis verzending

    Nova Vitae

    Vitamine C L-Ascorbinezuur Poeder | 1000GR

    Voorraad: 14
    28,95
  • Lamberts Rozenbottel 10.000mg Tabletten 60TB

    Lamberts

    Rozenbottel 10.000mg Tabletten | 60TB

    Voorraad: 44
    Advies van
    fabrikant 18,95
    18,00
  • Lamberts Vitamine C 500 Time Release & Bioflavonoiden Tabletten 100TB

    Lamberts

    Vitamine C 500 Time Release & Biofl...100TB

    Voorraad: 19
    Advies van
    fabrikant 16,95
    16,10
  • Nova Vitae Vitamine C Ascorbinezuur 500GR

    Nova Vitae

    Vitamine C Ascorbinezuur | 500GR

    (1)
    Voorraad: 18
    15,95
  • Lamberts Vitamine C 1000 mg  Time Release & Bioflavonoiden Tabletten 60TB

    Lamberts

    Vitamine C 1000 mg Time Release & ...60TB

    Voorraad: 21
    Advies van
    fabrikant 16,95
    16,10
  • VitOrtho Ascorbyl Palmitaat Vegicaps 60VCP
    15% korting*

    VitOrtho

    Ascorbyl Palmitaat Vegicaps | 60VCP

    Voorraad: 15
    Advies van
    fabrikant 19,95
    16,96

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Proviform Vitamine C Super Plus Capsules 60VCP

    Proviform

    Vitamine C Super Plus Capsules | 60VCP

    Voorraad: 30
    16,95
  • Proviform Vitamine C + Quercetine Capsules 90VCP
    Gratis verzending

    Proviform

    Vitamine C + Quercetine Capsules | 90VCP

    Voorraad: 24
    31,50
  • Orthonat Acerola 1000 Vitamine C Tabletten 30TB

    Orthonat

    Acerola 1000 Vitamine C Tabletten | 30TB

    Voorraad: 26
    8,82
  • Solgar Ester-C® Plus Vitamine C 1000 mg Tabletten 180TB
    Gratis verzending

    Solgar

    Ester-C® Plus Vitamine C 1000 mg Ta...180TB

    (2)
    Voorraad: 9
    92,95
  • Care for Women Thyroid Balance Capsules 60CP
    12% korting*

    Care for Women

    Thyroid Balance Capsules | 60CP

    Voorraad: 12
    Advies van
    fabrikant 25,85
    22,85

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • NOW C-1000 SR Rozenbottel Tabletten 250ST
    Gratis verzending 20% korting*

    NOW

    C-1000 SR Rozenbottel Tabletten | 250ST

    (1)
    Voorraad: 24
    Advies van
    fabrikant 39,95
    31,96

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • AOV 332 Vitamine C Magnesium Ascorbaat Poeder 250GR
    Gratis verzending 35% korting*

    AOV

    332 Vitamine C Magnesium Ascorbaat ...250GR

    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 50,95
    33,12

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Elvitum Gebufferde Vitamine C 500 90TB

    Elvitum

    Gebufferde Vitamine C 500 | 90TB

    (3)
    Voorraad: 36
    14,95
  • Golden Naturals Acerola Vitamine C 500mg Tabletten 100TB

    Golden Naturals

    Acerola Vitamine C 500mg Tabletten | 100TB

    Voorraad: 47
    24,99
  • VeraSupplements Ascorbylpalmitaat 500mg Capsules 100VCP
    Gratis verzending

    VeraSupplements

    Ascorbylpalmitaat 500mg Capsules | 100VCP

    Voorraad: 19
    27,95
  • Golden Naturals Vitamine C 1000mg met rozenbottel Tabletten 60VTB

    Golden Naturals

    Vitamine C 1000mg met rozenbottel T...60VTB

    (3)
    Voorraad: > 50
    13,49
  • Artelle Vitamine C1000 Bioflavonoiden Tabletten 250st* 250TB
    Gratis verzending 15% korting*

    Artelle

    Vitamine C1000 Bioflavonoiden Table...250TB

    Voorraad: 17
    Advies van
    fabrikant 30,80
    26,18

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Care for Women Women's D-Mannose Tabletten 30TB
    15% korting*

    Care for Women

    Women's D-Mannose Tabletten | 30TB

    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 25,20
    21,42

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Proviform Vitamine B Actief Complex & C Capsules 100VCP
    Gratis verzending

    Proviform

    Vitamine B Actief Complex & C Capsules | 100VCP

    Voorraad: 27
    30,32
  • Solgar Kangavites Vitamine C 100 mg Kauwtabletten voor Kinderen 90KTB

    Solgar

    Kangavites Vitamine C 100 mg Kauwta...90KTB

    Voorraad: 12
    21,30
  • Lamberts Vitamine C 500mg Rutine & Bioflavonoïden Tabletten 90TB

    Lamberts

    Vitamine C 500mg Rutine & Bioflavon...90TB

    Voorraad: 42
    Advies van
    fabrikant 19,95
    18,95
  • Be-Life Vit C 500 Neutral Capsules 90CP

    Be-Life

    Vit C 500 Neutral Capsules | 90CP

    Voorraad: 24
    16,45
  • TS Choice Ester C Tabletten 60TB

    TS Choice

    Ester C Tabletten | 60TB

    Voorraad: 12
    17,49
  • Nutrivian Vitamine C 1000mg Tabletten 100TB

    Nutrivian

    Vitamine C 1000mg Tabletten | 100TB

    Voorraad: > 50
    13,32
  • Nova Vitae Liposomale Vitamine C Vegacaps 60VCP
    Gratis verzending

    Nova Vitae

    Liposomale Vitamine C Vegacaps | 60VCP

    Voorraad: 7
    41,08
  • Ortholon Acid Free Vitamine C Capsules 270VCP
    Gratis verzending 30% korting*

    Ortholon

    Acid Free Vitamine C Capsules | 270VCP

    (1)
    Voorraad: 11
    Advies van
    fabrikant 48,98
    34,29

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Metagenics FuncioMed Esterol 675 Tabletten 100TB
    Gratis verzending 20% korting*

    Metagenics

    FuncioMed Esterol 675 Tabletten | 100TB

    (2)
    Voorraad: 28
    Advies van
    fabrikant 40,09
    32,07

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Proviform Ester C 1000mg Bio Plus Tabletten 180TB
    Gratis verzending

    Proviform

    Ester C 1000mg Bio Plus Tabletten | 180TB

    Voorraad: 16
    56,44
  • Solgar Ester-C® Plus Vitamine C 500 mg Capsules 250VCP
    Gratis verzending

    Solgar

    Ester-C® Plus Vitamine C 500 mg Cap...250VCP

    (1)
    Voorraad: 5
    82,95
  • Blue Iron Ijzer + Vitamine C Capsules 60VCP
    15% korting*

    Blue Iron

    Ijzer + Vitamine C Capsules | 60VCP

    Voorraad: 28
    Advies van
    fabrikant 17,99
    15,29

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Its Amazing Rozenbottelpoeder 150GR

    Its Amazing

    Rozenbottelpoeder | 150GR

    Voorraad: > 50
    13,32
  • Lucovitaal Manuka Honing Capsules 30CP
    60% korting*

    Lucovitaal

    Manuka Honing Capsules | 30CP

    Voorraad: 43
    Advies van
    fabrikant 22,99
    9,18

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Arkopharma Acerola 1000mg Kauwtabletten 30KTB

    Arkopharma

    Acerola 1000mg Kauwtabletten | 30KTB

    Voorraad: 13
    14,95
  • Elvitum C 1000 TR Tabletten 100TB
    24% korting*

    Elvitum

    C 1000 TR Tabletten | 100TB

    (1)
    Voorraad: 14
    Advies van
    fabrikant 12,95
    9,85

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Nutrivian Vitamine C 1000mg Tabletten 250TB
    Gratis verzending

    Nutrivian

    Vitamine C 1000mg Tabletten | 250TB

    Voorraad: 25
    25,66
  • VeraSupplements Ascorbylpalmitaat Poeder 150GR
    Gratis verzending

    VeraSupplements

    Ascorbylpalmitaat Poeder | 150GR

    (1)
    Voorraad: 17
    33,95

Vitamine C

Aanmaak en inname van vitamine C

Het lichaam kan zelf geen vitamine C aanmaken, we krijgen het via de voeding binnen. Vitamine C bevindt zich in fruit zoals kiwi’s, aardbeien en sinaasappelen en in groenten zoals broccoli en paprika. Doordat vitamine C oplosbaar is in water, kunnen we groentes het beste in weinig water koken en niet te lang om de voedingstoffen zoveel mogelijk te behouden.

Vitamine C supplement als aanvulling

Als we langdurig te weinig vitamine C via onze voeding binnenkrijgen, kan er een tekort ontstaan. Dit heeft een negatieve invloed op de weerstand. Voldoende groente en fruit eten is dus belangrijk! U kunt uw vitamine C aanvullen met vitamine C bruistabletten, capsules, tabletten of een poeder. Bekijk ook eens de Rabenhorst sappen, vol met vitamine C.

Verschillende vormen van vitamine C

Bij DeOnlineDrogist.nl vindt u een breed assortiment vitamine C-supplementen, in doseringen en vormen die passen bij uw persoonlijke voorkeur of behoefte. Denk aan:

  • Tabletten en capsules (in verschillende doseringen)
  • Bruistabletten (makkelijk op te lossen in water)
  • Kauwtabletten of gummies (ideaal voor kinderen of mensen die slikproblemen hebben)
  • Poeder (handig voor wie makkelijk wil doseren of combineren met een smoothie)
  • Vloeibare vitamine C (direct in te nemen of door water te mengen)

Daarnaast zijn er vitamine C supplementen met toegevoegde ingrediënten zoals zink of D3.

Wat is de juiste dosering van vitamine C?

Vitamine C mag op elk moment van de dag worden ingenomen, maar veel mensen nemen het ‘s ochtends of ‘s middags bij een maaltijd. Dit kan de opname bevorderen en combineren met voeding minimaliseert eventuele maagklachten (zeker bij hoge doseringen).

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) voor volwassenen ligt in Nederland op 75 mg, maar in geval van verhoogde behoefte, zoals bij zwangerschap of borstvoeding, kan een hogere dosering overwogen worden. Overleg in dat geval met een drogist of arts.

Let op: vitamine C is wateroplosbaar en een teveel wordt via de urine uitgescheiden. Zeer hoge doseringen kunnen bij gevoelige personen milde maag- of darmklachten veroorzaken.

Welke vitamine C is het beste?

Om het beste vitamine C supplement te vinden moet u goed kijken naar uw situatie. Bij het kiezen van het juiste vitamine C-supplement is het dus handig om volgende punten in overweging te nemen:

  • De vorm: kiest u voor tabletten, poeder, gummies of vloeibaar?
  • De dosering: heeft u behoefte aan een dagelijkse basisdosering of een hogere ondersteuning?
  • Met of zonder extra ingrediënten, zoals zink, vitamine D of bioflavonoïden?
  • Voor kinderen zijn er speciaal afgestemde vormen zoals kauwtabletten of gummies met een smaakje. Voor wie kieskeurig is of slikproblemen ervaart, biedt poeder of vloeibare vitamine C een prettig alternatief.

Vitamine C kopen bij de online Drogist

Bij DeOnlineDrogist.nl kunt u verschillende vitamine C supplementen vinden, waaronder vitamine C capsules, gummies, druppels, poeders en nog veel meer. Heeft u vragen of wilt u meer weten over vitamine C? Lees dan onze kennisbank of neem gemakkelijk contact op met een van de gediplomeerde drogisten bij De Online Drogist.