Rineke Dijkinga Je Brein Vitaal Boek 1ST

Met elke hap een gezonde stap, voor een fit en vitaal brein

Algemeen
Je Brein Vitaal is een kookboek met ruim 110 heerlijke en eerlijke recepten waarin de brein centraal staat. Een gezond en vitaal brein zorgt voor mentale en emotionele stabiliteit, levenslust, stressbestendigheid en een goede nachtrust. Ook draagt het bij aan een goede concentratie, uw leervermogen en een goed geheugen. Zaken die van belang zijn wanneer u gezond oud wilt worden. Met dit boek van Rineke Dijkinga zet u met iedere hap een gezonde stap in de goede richting!

Je Brein Vitaal:
- 110 (h)eerlijke recepten voor diner, lunch en ontbijt;
- voor een gezonde, vitale en energieke brein;
- met inspiratie, kennis en handige tips.