Spierbalsem

Wat is spierbalsem?

Een spierbalsem is een product voor de spieren en gewrichten waardoor u minder snel spierpijn krijgt. Een balsem voor de spieren gebruikt u om overbelasting en blessures te voorkomen. Dit product helpt de spieren om te ontspannen en zorgt voor verlichting bij gevoelige spieren. De meeste spierbalsems bevorderen de doorbloeding, wat een positief effect op pijnlijke spieren heeft.

Hoe werkt spierbalsem?

Een spierbalsem bestaat uit een combinatie van plantaardige ingrediënten en etherische oliën die de spieren warmer maken. De warmte bevordert de doorbloeding en geeft een soepel gevoel. Het verwarmende effect is prettig voor stijve spieren, spierpijn of spierkrampen. 

Sommige spierbalsems worden eerst heel koud, wat voor verkoeling van de spieren zorgt. Vervolgens zorgt de spierbalsem voor een warm gevoel wat, zeker na de kou, onmiddellijk voor ontspanning zorgt.

Wanneer gebruik ik spierbalsem?

Een balsem voor de spieren kan op verschillende momenten gebruikt worden. Dit kan direct na het sporten zijn, maar ook de dag erna wanneer u met spierpijn wakker wordt. Heeft u in een verkeerde positie geslapen? Ook dan geeft spierbalsem verlichting. Sporters gebruiken spierbalsems ook voor het sporten om zo hun spieren op te warmen voor de training.

Warme of koude spierbalsem

Er bestaan zowel warme als koude spierbalsems en een veelvoorkomende vraag is dan ook welke van de twee het beste is. Het hangt vooral van de situatie af of u beter voor een warme of koude spierbalsem kunt kiezen. Een koude spierbalsem koelt een pijnlijke plek snel af en onderdrukt de pijn. Een koude spierbalsem bevordert de genezing niet, maar kan wel tijdelijk de pijn verlichten. Een warme spierbalsem zorgt voor betere doorbloeding en dit heeft een pijnstillend effect. Ook warme spierbalsems werken niet genezend, maar verlichten wel de pijn.

Welke spierbalsem kies ik?

Bij het kiezen van een spierbalsem, is het belangrijk om te bedenken of u liever een warme of een koude spierbalsem wilt. Daarnaast zijn er balsems voor specifieke klachten, zoals voor de nek en schouders. Er zijn ook verschillende spierbalsems voor algemeen gebruik, waarvan de volgende drie populaire producten zijn:

• Tiger Balm Tijgerbalsem Rood Sterk Pot 30GR: de tijgerbalsem verzorgt gevoelige spieren, maar is ook geschikt om te gebruiken bij een muggenbeet. De balsem heeft een verzachtende en verzorgende werking;
• Midalgan Extra Warm + Magnesium 60GR: deze spierenbalsem is geschikt voor belaste, stijve en vermoeide spieren en gewrichten. De balsem zorgt voor een warm gevoel en het magnesium helpt de spieren ontspannen. U kunt deze spierbalsem van Midalgan bijvoorbeeld voor de schouders, rug of knieën gebruiken;
• Biofreeze Roller 89ML: de Biofreeze Roller werkt verlichtend bij spierpijn en pijn door blessures of overbelasting. De combinatie van alcohol en natuurlijke menthol zorgt voor verkoeling, bevordert de doorbloeding en vermindert zo de pijn. Met de roller brengt u het product aan zonder dat het op uw handen komt. 

Hoe gebruik ik spierbalsem?

U brengt een dunne laag spierbalsem aan op de pijnlijke plek en kunt dit eventueel inmasseren met uw handen. Heeft u spierbalsem op uw handen na het aanbrengen? Dan is het belangrijk om de handen goed te wassen direct na het smeren. Een alternatief is het gebruiken van een roller, waardoor de spierenbalsem niet op uw handen terecht komt. 

Zorg ervoor dat de spierbalsem goed kan intrekken en breng dit product nooit aan op beschadigde huid. Dit maakt de beschadiging vaak erger en kan zelfs tot ontstekingen leiden.

Spierbalsem voor het sporten

Een spierbalsem warmt de spieren op en dat wordt door veel sporters als prettig ervaren voor een training. Het gebruik hiervan kan spierpijn voorkomen en is zeker aangenaam bij sporten in koude of vochtige omstandigheden. 

Let er goed op dat een spierbalsem geen vervanging van een warming up is en dat het belangrijk is om de fysieke activiteit langzaam op te bouwen. Ook het afbouwen van de activiteit na een training (de cooling down) is belangrijk om spierpijn te voorkomen.

Ontspannende werking

Spierbalsem heeft een ontspannende werking, wat fijn is bij overbelaste of pijnlijke spieren. Het aanbrengen van de balsem zorgt voor warmte die de spieren doet ontspannen. Spierbalsems zijn verkrijgbaar met verschillende geuren en u kiest een geur die u prettig vindt. Zo zijn er spierbalsems te koop met een lavendelgeur, terwijl andere balsems bijvoorbeeld naar rozemarijn ruiken. Let er bij het kiezen van een balsem voor de spieren dus ook op hoe de balsem ruikt.

Waar koop ik spierbalsem?

Op zoek naar spierbalsem? U bestelt makkelijk en snel bij DeOnlineDrogist.nl. Bestellingen die op werkdagen voor 21.30 uur besteld zijn, worden de volgende dag bezorgd. Bij bestellingen van boven de twintig euro profiteert u van een gratis verzending.

Voor antwoorden op uw vragen over onze producten of werkwijze, kunt u contact opnemen met de klantenservice. DeOnlineDrogist.nl voorziet u van deskundig advies en beantwoordt uw vragen graag.

Wat kost spierbalsem?

Bovenaan deze pagina vindt u het volledige assortiment spierbalsem van DeOnlineDrogist.nl. U ziet duidelijk per product wat de huidige prijs is en welke producten momenteel in de aanbieding zijn. U koopt spierbalsem in verschillende prijsklassen en van verschillende merken.

Andere producten voor stijve spieren

Op zoek naar andere producten voor stijve spieren? Bij de OnlineDrogist.nl vindt u naast spierbalsem ook spierspray, spiergel en spierolie. Andere opties voor stijve spieren zijn hot-cold packs en warmtepleisters. U doet uw stijve spieren een plezier met deze producten.