Jodium

Wat is jodium?

Jodium is een mineraal dat belangrijk is voor de schildklier. De schildklier heeft jodium nodig om schildklierhormonen te produceren. Schildklierhormonen zorgen voor een goede stofwisseling, groei en ontwikkeling van het zenuwstelsel.

Een tekort aan jodium kan leiden tot een vergrote en/of minder goed werkende schildklier. Bij kinderen kan een jodiumtekort leiden tot vertraagde groei en verminderd leervermogen.

Wat doet jodium?

Waar is jodium goed voor? Jodium heeft invloed op de werking van de schildklier en daarmee ook op de productie van schildklierhormonen. Voldoende inname van jodium leidt tot een gezonde productie van schildklierhormonen.

Hierdoor heeft jodium de volgende gezondheidseffecten:

• Jodium draagt bij aan normale concentratie;
• Het ondersteunt het leervermogen;
• Het draagt bij aan het geheugen;
• Het helpt energie vrij te maken uit de voeding;
• Jodium ondersteunt ook uw energieniveau;
• Het draagt bij aan normale groei van kinderen;
• Het helpt bij het gezond houden van de huid;
• Het ondersteunt een normale hormoonproductie door de schildklier;
• Jodium is goed voor de schildklier;
• En het draagt bij aan de normale werking van zenuwen.

Meer weten?