Eiwitshakes

Eiwitshakes zijn er in veel verschijningsvormen: van klassiek whey proteïne tot plantaardige alternatieven op basis van hennep, kikkererwt of fava bean. Het assortiment op deze pagina is ingedeeld naar herkomst van het eiwit, gebruiksdoel en smaak, zodat u snel de shake vindt die bij uw situatie past.

Whey of plantaardig: wat is het verschil?

Whey proteïne, ook wel wei-eiwit genoemd, is afkomstig van melk en bevat alle essentiële aminozuren. Het wordt snel opgenomen en is een van de meest gebruikte vormen van eiwitpoeder in de sport. Merken als Vitakruid, XXL Nutrition, Fitshape, Golden Naturals en Lucovitaal bieden whey-varianten aan in smaken als vanille, chocolade, aardbei en banaan. Vitakruid heeft daarnaast een Clear Whey Isolate, een lichtere, heldere variant op basis van wei-isolaat in fruitige smaken zoals Tropical en Pink Lemonade.

Wie geen zuivel gebruikt of bewust kiest voor een plantaardige eiwitshake, vindt in het assortiment alternatieven op basis van hennepproteïne, kikkererwt, pompoenpit of fava bean. Vitakruid Vegan Protein EverPro & Fava Bean en de biologische proteïnepoeders van Mattisson HealthStyle zijn voorbeelden van plantaardige opties. Een overzicht van al het beschikbare eiwitpoeder staat op een aparte pagina.

Maaltijdshakes en dieetshakes naast sportshakes

Niet elke shake is primair gericht op sport. Gerlinéa, Damhert en Wecare bieden maaltijdvervangende shakes aan die zijn bedoeld als aanvulling op een caloriebewust eetpatroon. Gerlinéa Fit & Protein Shake is verkrijgbaar in smaken als Cookies & Caramel en Hazelnut Latte. DieetPro Shake met stevia is er in banaan en vanille. Deze shakes onderscheiden zich van sportshakes door hun samenstelling: ze zijn doorgaans ook bedoeld als maaltijdvervanger en bevatten naast eiwit ook andere voedingsstoffen.

Lucovitaal Koolhydraten Gewichtstoename Poeder richt zich op een andere behoefte: het aanvullen van de calorie-inname, bijvoorbeeld voor mensen die moeite hebben voldoende te eten.

Biologisch en keto: specifieke keuzes binnen het assortiment

Voor wie biologisch gecertificeerde producten zoekt, biedt Mattisson HealthStyle een reeks biologische proteïnepoeders, waaronder hennepproteïne en pompoenpit proteïne. Royal Green Organic Whey Proteïn is een biologisch whey-alternatief. De Mattisson Keto Proteine Shake is specifiek samengesteld voor een koolhydraatarm voedingspatroon. Bonusan Proteïnepoeder Complex Neutraal en de BariNutrics Whey van Metagenics zijn voorbeelden van shakes die ook buiten de reguliere sportcontext worden gebruikt.

Meer informatie over de verschillende soorten eiwitten en hun toepassingen staat op de overzichtspagina over eiwitten.

Praktisch: shaken zonder klonten

Een goede shakebeker maakt het verschil bij het aanmaken van proteïnepoeder. In het assortiment zijn shakebekers verkrijgbaar van Lucovitaal, Royal Green en Cabau. De Lucovitaal Shakebeker Smart To Go heeft een praktisch formaat voor onderweg; de Cabau Shaker is transparant roze. Alle beschikbare shakebekers staan bij elkaar op een aparte pagina.

Wie naast shakes ook vaste eiwitproducten overweegt, vindt een aanvulling in de sport eiwitrepen, die handig zijn als alternatief voor onderweg.

Bestelt u vóór 21:30 uur? Dan wordt uw bestelling de volgende dag geleverd. Bestellingen vanaf €25 worden bovendien gratis thuisbezorgd.