• Download logo als SVG
  • Download logo als PDF
Shopping awards persoonlijke verzorging 2026
95118.676reviews

Advies bij stress, spanning en vermoeidheid

Last van stress, spanning of vermoeidheid? De Online Drogist helpt u graag. Zowel met advies als met producten die ondersteuning kunnen bieden bij deze situaties. Voedingssupplementen kunnen een waardevolle aanvulling zijn op uw dagelijkse voeding, vooral wanneer u extra ondersteuning nodig heeft. Het is echter belangrijk om te onthouden dat supplementen geen vervanging zijn voor een gezonde en gevarieerde levensstijl. Een evenwichtige voeding, voldoende beweging en goede nachtrust vormen de basis voor een optimale gezondheid. Gebruik supplementen daarom bewust en als aanvulling op een gezond eetpatroon.

A.Vogel slaapassortiment

Bekijk hier het slaapassortiment van A.Vogel.

Vitals supplementen

Bekijk hier de supplementen van Vitals.

Mentale gezondheid

Supplementen kunnen een nuttige toevoeging zijn aan uw dagelijkse routine om uw algehele welzijn te ondersteunen, waaronder uw mentale balans. Er zijn verschillende supplementen verkrijgbaar met ingrediënten die passen bij een gezonde levensstijl en een gevarieerd voedingspatroon. Het is belangrijk om bewust te kiezen voor producten die aansluiten bij uw persoonlijke behoeften.

Wilt u meer weten over supplementen of heeft u vragen? Bij De Online Drogist staan wij klaar om u te helpen bij het vinden van de juiste producten. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of deskundige voor persoonlijk advies.

Populaire Producten

  • Bonusan Slaap & Rust Formule Capsules 60ST
    6% korting*

    Bonusan

    Slaap & Rust Formule Capsules | 60ST

    (10)
    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 21,99
    20,67

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Valdispert Mentale Veerkracht Dragees 30ST
    50% korting*

    Valdispert

    Mentale Veerkracht Dragees | 30ST

    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 14,49
    7,24

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Lucovitaal Mentale Focus Pil Tabletten 20TB
    60% korting*

    Lucovitaal

    Mentale Focus Pil Tabletten | 20TB

    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 18,99
    7,60

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Artelle Slaap Rust Stress Capsules 100CP
    15% korting*

    Artelle

    Slaap Rust Stress Capsules | 100CP

    (1)
    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 24,63
    20,93

    *Gebaseerd op adviesprijs

Bional

Bional Nervovit Forte is een natuurlijk voedingssupplement en bevat geconcentreerd valeriaanwortelextract.

Valdispert

Valdispert is dé expert op het gebied van natuurlijke rustgevers.

uitgeruste vrouw in bos

Meer rust en ontspanning

Ook met een druk leven

Lees meer

Op naar een fit en energiek gevoel!

Bij De Online Drogist vindt u een breed assortiment producten en informatieve artikelen om u op weg te helpen. Ontdek ons aanbod en lees meer over manieren om uw algehele welzijn te bevorderen. Heeft u vragen? Onze klantenservice helpt u graag verder!

Populaire Producten

  • A.Vogel Echinaforce Sterk** + Energie* Tabletten 30ST
    20% korting*

    A.Vogel

    Echinaforce Sterk** + Energie* Tabl...30ST

    (41)
    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 13,99
    11,19

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Davitamon Energie Boost Ginseng Bruistabletten 20TB
    24% korting*

    Davitamon

    Energie Boost Ginseng Bruistabletten | 20TB

    (3)
    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 12,29
    9,37

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Bonusan PQQ Energie Complex Capsules 60CP
    Gratis verzending 6% korting*

    Bonusan

    PQQ Energie Complex Capsules | 60CP

    (11)
    Voorraad: > 50
    Advies van
    fabrikant 43,99
    41,35

    *Gebaseerd op adviesprijs

  • Golden Naturals IJzer Formule Capsules 60VCP

    Golden Naturals

    IJzer Formule Capsules | 60VCP

    Voorraad: 0
    15,95
vrouw zit futloos op de bank zonder energie

Futloosheid en vermoeid?

Bekijk wat vitamine B12 voor u kan betekenen en welke vorm van deze vitamine het beste is.

groepje dat hardloopt langs de zee

Beweeg voor meer energie

Uiteraard kost sporten energie, maar tegelijkertijd geeft het u een vitaal gevoel en een ontspannen lijf terug.

Goede nachtrust 

Een goede nachtrust is belangrijk voor uw algehele welzijn. Er zijn verschillende producten en supplementen beschikbaar die kunnen bijdragen aan een ontspannen routine en ondersteuning bieden bij uw persoonlijke slaapproces. Denk hierbij aan supplementen met specifieke ingrediënten of producten zoals oordopjes.

Bestsellers

Bestel direct
  • Valdispert Nacht Sterk Tabletten 40TB

    50% korting

    Valdispert

    Nacht Sterk Tabletten

  • Davitamon Nachtrust 3-in-1 Capsules 20CP

    25% korting

    Davitamon

    Nachtrust 3-in-1 Capsules

  • Shiepz Melatonine Original Smelttabletjes 500TB

    25% korting

    Shiepz

    Melatonine Original Smelttabletjes

  • A.Vogel Dormeasan Citroenmelisse Nachtrust Druppels 100ML

    20% korting

    A.Vogel

    Dormeasan Citroenmelisse Nachtrust Druppels

Shiepz

Slaap is belangrijk voor het goed functioneren van lichaam en geest.

Kijk om naar uw gehoor(bescherming)

We denken vaak aan onze ogen, huid en tanden als het gaat om dagelijkse verzorging. Maar hoe zit het met ons gehoor?

Slaap en mentale gezondheid

Benieuwd hoe seizoensinvloeden en leefstijl uw nachtrust kunnen beïnvloeden? Lees hier meer.

AOV supplementen

Lees hier meer over de supplementen van AOV.

Tips voor meer energie en een betere nachtrust tijdens de donkere dagen


  • Vermijd beeldschermen
    Vermijd het kijken naar beeldschermen twee uur voordat u gaat slapen. Het blauwe licht dat van uw telefoon, tablet, tv-scherm of computerscherm afkomst heeft een negatieve invloed op de aanmaak van hormonen die u slaperig maken.

  • Bevorder ontspanning
    Bent u weleens te onrustig om in slaap te vallen? Probeer dan een les Yin yoga in de avond, dit is een rustige vorm van yoga die u helpt om te ontspannen. Is yoga in de studio een grote stap? U kunt Yin yoga ook goed thuis beoefenen met begeleiding van een filmpje. U kunt dit aanvullen met een rustgevende meditatie voor het slapengaan

  • Zorg voor voldoende daglicht
    Ga overdag minstens een kwartiertje naar buiten tussen 11:00 en 15:00, tijdens deze periode van de dag is de zon het felst. Dit kan een positief effect hebben op de biologische klok.

  • Vermijd alcohol en cafeïnehoudende dranken
    Met een borrel op zult u misschien sneller in slaap vallen, maar het heeft een negatief effect op de kwaliteit van uw slaap. Alcohol zorgt ervoor dat u lichter slaapt, vaak wakker wordt of dat vroeg in de ochtend niet meer door kunt slapen. Drinkt u cafeïnehoudende dranken? Probeer deze te minderen en niet meer te drinken na 14:00 uur. Het effect van cafeïne kan tot zo'n 8 uur in het lichaam blijven.

  • Beweeg!
    Probeer elke week minstens 2,5 uur te bewegen door matige intensieve inspanning. Dit kunt u verspreiden over meerdere dagen. Tijdens het sporten wordt er meer bloed in het lichaam rondgepompt wat bijdraagt aan gezondere en sterkere organen, het lichaam maakt gelukshormonen aan wat een positieve invloed heeft op uw gemoedstoestand en het regelmatig bewegen kan een positief effect hebben op uw waak- en slaapritme.