Vitamine B8 (Biotine)

Biotine (vitamine B8) is een B-vitamine die vaak wordt aanbevolen voor de gezondheid van het haar. Deze voedingsstof is namelijk goed voor sterk en vitaal haar. Het is een enorm veelzijdige vitamine, die ook nog andere gezondheidsvoordelen heeft. U kunt vitamine B8 uit uw voeding halen, maar hij is ook verkrijgbaar is als supplement. Lees er alles over.Lees meer
  • Lucovitaal Biotine 10.000 mcg Forte Zuigtabletten 60ZTB

    Lucovitaal

    Biotine 10.000 mcg Forte Zuigtabletten | 60ZTB

    (1)
    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    14,95
    60% korting 5,98
  • Vitals Biotine 500mcg Capsules 100CP

    Vitals

    Biotine 500mcg Capsules | 100CP

    (5)
    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    18,96
    20% korting 15,13
  • Lucovitaal Biotine 10.000mcg Zuigtabletten 150ZTB

    Lucovitaal

    Biotine 10.000mcg Zuigtabletten | 150ZTB

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    29,99
    60% korting 11,98
  • Solgar Biotine 1000 mcg Capsules 50VCP

    Solgar

    Biotine 1000 mcg Capsules | 50VCP

    Voorraad: 18
    11,40
  • Golden Naturals Biotine 10.000mcg Capsules 90VCP

    Golden Naturals

    Biotine 10.000mcg Capsules | 90VCP

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    19,95
    25% korting 14,96
  • NOW Biotine 1000mcg Capsules 100VCP

    NOW

    Biotine 1000mcg Capsules | 100VCP

    Voorraad: 30
    Advies van fabrikant
    19,50
    20% korting 15,60
  • Solgar Biotine 5000 mcg Capsules 50VCP

    Solgar

    Biotine 5000 mcg Capsules | 50VCP

    Voorraad: 8
    20,95
  • Solgar Biotine 5000 mcg Capsules 100VCP
    Gratis verzending

    Solgar

    Biotine 5000 mcg Capsules | 100VCP

    Voorraad: 23
    36,95
  • Lamberts Myo-Inositol Poeder 200GR
    Gratis verzending

    Lamberts

    Myo-Inositol Poeder | 200GR

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    35,95
    34,15
  • Mattisson HealthStyle Biotine - Vitamne B8 - 1000mcg 60TB

    Mattisson HealthStyle

    Biotine - Vitamne B8 - 1000mcg | 60TB

    (2)
    Voorraad: 13
    Advies van fabrikant
    11,45
    10% korting 10,30
  • Solgar Biotine 300 mcg Tabletten 100TB

    Solgar

    Biotine 300 mcg Tabletten | 100TB

    Voorraad: 8
    11,40
  • Royal Green Biotin Complex Capsules 60VCP

    Royal Green

    Biotin Complex Capsules | 60VCP

    Voorraad: > 50
    Advies van fabrikant
    26,95
    25% korting 20,21
  • VitOrtho Biotine 5000µg Capsules 120VCP

    VitOrtho

    Biotine 5000µg Capsules | 120VCP

    Voorraad: 26
    19,95
  • Proviform Biotine 5000mcg Vegicaps 60VCP

    Proviform

    Biotine 5000mcg Vegicaps | 60VCP

    Voorraad: 46
    20,70
  • Proviform Biotine 250 MCG Druppels 20ML

    Proviform

    Biotine 250 MCG Druppels | 20ML

    Voorraad: 3
    14,95
  • Proviform Biotine 2500mcg Vegicaps 100VCP

    Proviform

    Biotine 2500mcg Vegicaps | 100VCP

    Voorraad: 25
    19,50
  • VeraSupplements Biotine 2 mg Tabletten 100TB

    VeraSupplements

    Biotine 2 mg Tabletten | 100TB

    Voorraad: 5
    13,95
  • Fitshape Biotine Gummies 90ST

    Fitshape

    Biotine Gummies | 90ST

    Voorraad: 5
    17,89
  • Lamberts Biotine 500 mcg Capsules 90VCP

    Lamberts

    Biotine 500 mcg Capsules | 90VCP

    Voorraad: 16
    Advies van fabrikant
    19,95
    18,95
  • Solaray Biotin 5000mcg Capsules 60VCP
    Gratis verzending

    Solaray

    Biotin 5000mcg Capsules | 60VCP

    Voorraad: 10
    25,45
  • Laveen Vega Collageen Multi+ Capsules 60CP
    Gratis verzending

    Laveen

    Vega Collageen Multi+ Capsules | 60CP

    Voorraad: > 50
    29,99
  • Solaray Inositol 500mg Capsules 100VCP

    Solaray

    Inositol 500mg Capsules | 100VCP

    Voorraad: 12
    22,49
  • NOW Kandillon Capsules 180VCP
    Gratis verzending

    NOW

    Kandillon Capsules | 180VCP

    Voorraad: 0
    Advies van fabrikant
    44,95
    20% korting 35,96

Vitamine B8 (Biotine)

Vitamine B8, ook bekend als biotine, speelt een belangrijke rol bij de stofwisseling en is betrokken bij het behoud van een gezonde huid, haar en normale werking van het zenuwstelsel.* Bij De Online Drogist vindt u verschillende supplementen met vitamine B8, los of als onderdeel van een breder vitaminecomplex.

Verschillende vormen van vitamine B8

Vitamine B8 komt in supplementen voornamelijk voor als:

  • Biotine (D-biotin): de natuurlijke en biologisch actieve vorm die goed wordt opgenomen.

  • Multivitamineformules: waarin biotine wordt gecombineerd met andere vitamines en mineralen.

  • Huid-, haar- en nagelcomplexen: supplementen waarin vitamine B8 vaak wordt toegevoegd in combinatie met zink, selenium of collageen.

Alle supplementen in het assortiment van De Online Drogist bevatten de D-vorm van biotine, die het lichaam het beste kan gebruiken.

Gebruiksadvies: hoe gebruikt u vitamine B8?

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (ADH) vitamine B8 voor volwassenen is 40 microgram. Veel supplementen bevatten hogere doseringen, tot wel 1000 microgram per dag of meer. Dat is veilig, omdat er voor vitamine B8 geen aanvaardbare bovengrens is vastgesteld.

Gebruikstips:

  • Neem vitamine B8 bij voorkeur tijdens een maaltijd in voor een betere opname.

  • Start met een lagere dosering als u voor het eerst begint met biotine.

  • Kies voor een kuur van minimaal enkele weken om effect op haar en huid te kunnen merken.

Keuzehulp: welk vitamine B8 supplement past bij u?

Bij De Online Drogist kunt u kiezen uit verschillende soorten supplementen:

Losse biotine supplementen, voor gerichte aanvulling

Multivitaminen, voor brede ondersteuning met o.a. vitamine B8

Huid- en haarsupplementen, met biotine en andere nutriënten zoals zink of keratine

Heeft u specifieke aandacht voor haar of huid? Dan is een gericht schoonheidscomplex vaak de beste keuze. Wilt u uw algehele gezondheid ondersteunen? Kies dan voor een multivitamine of B-complex met vitamine B8.

Veelgestelde vragen over vitamine B8:

Welke vorm van vitamine B8 is het beste?

De beste en meest gebruikte vorm is D-biotin, omdat deze vorm goed opneembaar is en actief werkt in het lichaam.

Wat is de dosering van vitamine B8?

De ADH is 40 microgram per dag, maar hogere doseringen worden vaak gebruikt in haar- en huidsupplementen. Een dosering tot 1000 microgram per dag wordt algemeen als veilig beschouwd.


*Gezondheidsclaims zijn in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie. 

Deze informatie is bedoeld ter ondersteuning en vervangt geen medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of deskundige.

Advies over Vitamine B8 (Biotine)?

Neem direct contact opnemen met onze gediplomeerde drogisten.

Stel uw vraag