DeOnlineDrogist.nl
Bestel nu
€ 0,00
0
shopping awards persoonlijke verzorging 2024

Selenium

Selenium is goed voor het haar en helpt ook het immuunsysteem. Meer weten over selenium? Lees meer
  • Pharma Nord Bio-Seleen + Zink Tabletten 150TB
    Gratis verzending

    Pharma Nord Bio-Seleen + Zink Tabletten | 150TB

    Voorraad: > 50
    29,95
    30% korting
    20,96
  • Lucovitaal Selenium + Zink Tabletten 45TB

    Lucovitaal Selenium + Zink Tabletten | 45TB

    Voorraad: > 50
    9,99
    50% korting
    5,00
  • AOV 520 Selenium 200mcg Vegacaps 60VCP

    AOV 520 Selenium 200mcg Vegacaps | 60VCP

    (4)
    Voorraad: > 50
    16,50
    25% korting
    12,38
  • Pharma Nord Bio-Seleen Forte 200mcg Tabletten 90TB

    Pharma Nord Bio-Seleen Forte 200mcg Tabletten | 90TB

    Voorraad: > 50
    15,37
    32% korting
    10,46
  • NOW Selenium 200mcg Capsules 90ST

    NOW Selenium 200mcg Capsules | 90ST

    Voorraad: > 50
    19,49
    20% korting
    15,59
  • Vitals Selenium 200mcg Capsules 100CP
    Gratis verzending

    Vitals Selenium 200mcg Capsules | 100CP

    (3)
    Voorraad: 43
    29,95
    20% korting
    23,96
  • Orthica L-Selenomethionine-100 Capsules 180ST
    Gratis verzending

    Orthica L-Selenomethionine-100 Capsules | 180ST

    (4)
    Voorraad: > 50
    29,95
    30% korting
    20,97
  • AOV 523 Selenium & Vitamine E Vegacaps 60CP
    Gratis verzending

    AOV 523 Selenium & Vitamine E Vegacaps | 60CP

    (1)
    Voorraad: 34
    29,95
    25% korting
    22,46
  • NOW Selenium 100 μg Tabletten 100ST

    NOW Selenium 100 μg Tabletten | 100ST

    Voorraad: > 50
    16,40
    20% korting
    13,12
  • Golden Naturals Selenium & Zink Tabletten 60VTB

    Golden Naturals Selenium & Zink Tabletten | 60VTB

    Voorraad: > 50
    15,95
    25% korting
    11,96
  • Orthica L-Selenomethionine-200 Capsules 90CP

    Orthica L-Selenomethionine-200 Capsules | 90CP

    (6)
    Voorraad: > 50
    24,95
    22% korting
    19,46
  • Vitals Elementair Selenium Druppels 60ML

    Vitals Elementair Selenium Druppels | 60ML

    Voorraad: 29
    16,95
    20% korting
    13,56
  • Bonusan Selenomethionine 200 mcg Capsules 120CP
    Gratis verzending

    Bonusan Selenomethionine 200 mcg Capsules | 120CP

    (2)
    Voorraad: > 50
    29,99
    28,19
  • Essential Organics Selenium Tabletten 90TB

    Essential Organics Selenium Tabletten | 90TB

    Voorraad: 36
    14,95
    30% korting
    10,47
  • Ortholon Selenium Capsules 60CP

    Ortholon Selenium Capsules | 60CP

    Voorraad: 33
    13,97
    30% korting
    9,78
  • VeraSupplements Super Selenium Capsules 100CP

    VeraSupplements Super Selenium Capsules | 100CP

    Voorraad: 35
    18,95
  • Biotics Se-Zyme Forte Tabletten 100TB
    Gratis verzending

    Biotics Se-Zyme Forte Tabletten | 100TB

    Voorraad: 8
    29,15
    10% korting
    26,23
  • Solaray Seleen 200mcg VegCaps 90CP

    Solaray Seleen 200mcg VegCaps | 90CP

    (5)
    Voorraad: 8
    9,99
  • VitOrtho Thyroform Capsules 60VCP

    VitOrtho Thyroform Capsules | 60VCP

    Voorraad: 4
    19,95
    15% korting
    16,96
  • Springfield Selenium Methion 100CP

    Springfield Selenium Methion | 100CP

    Voorraad: 14
    11,83
  • Proviform Selenium 100mcg Gistvrij Capsules 100VCP

    Proviform Selenium 100mcg Gistvrij Capsules | 100VCP

    Voorraad: 10
    15,92
  • CellCare Selenomethionine 200 - 90TB

    CellCare Selenomethionine 200 - | 90TB

    Voorraad: 15
    14,75
    20% korting
    11,80
  • Royal Green Selenium Complex Capsules 60VCP
    Gratis verzending

    Royal Green Selenium Complex Capsules | 60VCP

    Voorraad: 48
    24,95
    15% korting
    21,21
  • Physalis ACE Selenium Tabletten 45TB

    Physalis ACE Selenium Tabletten | 45TB

    Voorraad: 25
    13,89
  • Kal Selenium 100 mcg Tabletten 100TB

    Kal Selenium 100 mcg Tabletten | 100TB

    Voorraad: 12
    10,65
  • Proviform Selenium 200mcg Gistvrij Capsules 100VCP

    Proviform Selenium 200mcg Gistvrij Capsules | 100VCP

    Voorraad: 5
    19,49
  • Vital Cell Life Seleno-Plus 200mcg Tabletten 100TB

    Vital Cell Life Seleno-Plus 200mcg Tabletten | 100TB

    Voorraad: 14
    16,33
  • Metagenics Selenomethionine Tabletten 120TB

    Metagenics Selenomethionine Tabletten | 120TB

    Voorraad: 11
    24,69
    35% korting
    16,05
  • Vital Cell Life Seleno-Yeast 200mcg Tabletten 100TB

    Vital Cell Life Seleno-Yeast 200mcg Tabletten | 100TB

    Voorraad: 10
    11,87
  • Solaray Seleen 100mcg Tabletten 90TB

    Solaray Seleen 100mcg Tabletten | 90TB

    Voorraad: 10
    12,99
  • Mattisson HealthStyle Selenium Methionine Capsules 90CP

    Mattisson HealthStyle Selenium Methionine Capsules | 90CP

    Voorraad: 8
    19,95
    15% korting
    16,96
  • Nutrisan Nutriselenium 90VCP
    Gratis verzending

    Nutrisan Nutriselenium | 90VCP

    Voorraad: 16
    25,49
  • Pharma Nord Bio-Seleen + Zink Tabletten 90TB

    Pharma Nord Bio-Seleen + Zink Tabletten | 90TB

    Voorraad: 0
    19,95
    32% korting
    13,56
    Blijf op de hoogte
  • Orthica L-Selenomethionine-100 Capsules 60ST

    Orthica L-Selenomethionine-100 Capsules | 60ST

    (4)
    Voorraad: 0
    12,95
    30% korting
    9,06
    Blijf op de hoogte
  • Vital Cell Life Seleno-Plus 500mcg Tabletten 100CP
    Gratis verzending

    Vital Cell Life Seleno-Plus 500mcg Tabletten | 100CP

    Let op: lange levertijd
    39,57
  • Vital Cell Life Vitamine E + Selenium Capsules 200CP
    Gratis verzending

    Vital Cell Life Vitamine E + Selenium Capsules | 200CP

    Let op: lange levertijd
    37,06
  • Nova Vitae Selenium 200mcg Capsules 90VCP

    Nova Vitae Selenium 200mcg Capsules | 90VCP

    Let op: lange levertijd
    16,96
  • Klaire Labs Seleno Methionine 200mcg Capsules 100CP
    Gratis verzending

    Klaire Labs Seleno Methionine 200mcg Capsules | 100CP

    Let op: lange levertijd
    23,74
  • Nova Vitae Selenium 200mcg Capsules 180VCP
    Gratis verzending

    Nova Vitae Selenium 200mcg Capsules | 180VCP

    Let op: lange levertijd
    31,83
    30,80
  • Orthonat Ace Selenium Capsules 30CP

    Orthonat Ace Selenium Capsules | 30CP

    Voorraad: 0
    11,30
    25% korting
    8,48
    Blijf op de hoogte

Populaire merken in Selenium:

Wat is selenium?

Selenium, vaak ook aangeduid als seleen, is een spoorelement. Spoorelementen zijn mineralen waarvan het lichaam niet heel veel nodig heeft. Toch zijn deze uitermate belangrijk! Een spoorelement moet aanwezig zijn voor bijvoorbeeld een goede groei. Naast seleen, zijn ook zink, koper en jodium voorbeelden van spoorelementen.

Wat doet selenium in uw lichaam?

Ieder spoorelement of mineraal heeft zo zijn functie in het lichaam. Selenium beschermt bijvoorbeeld cellen tegen beschadiging (oxidatieve schade). Met andere woorden: het helpt cellen beschermen tegen invloeden van vervuiling en zonlicht.

Hieronder zijn meer voordelen die seleen met zich meebrengt:

  • Houd het haar sterk (draagt bij aan behoud van normaal haar)
  • Heeft een positieve invloed op het immuunsysteem. Het zorgt mede voor een goede weerstand.
  • Het is goed voor de nagels en draagt bij aan het behoud van normale nagels.
  • Het ondersteunt de normale werking van de schildklier. Het levert een bijdrage aan de productie van hormonen door de schildklier.
  • Het is goed voor de kwaliteit van sperma.

In welke voeding zit selenium?

Selenium kan worden gehaald uit vis, noten (paranoten), vlees, volkoren graanproducten en zuivel. Selenium wordt opgenomen in de dunne darm, net zoals andere mineralen en spoorelementen. Het verschilt hier echter hoeveel het lichaam opneemt, dit hangt namelijk af van de vorm waarin de selenium aanwezig is en hoe goed dit oplost in de dunne darm. Over het algemeen worden mineralen uit Selenium voedingssupplementen beter opgenomen dan uit voeding. DeOnlineDrogist.nl biedt supplementen selenium aan in de vorm van capsules en tabletten.

Hoeveel selenium per dag?

Per dag krijgt men ongeveer 50 microgram selenium binnen via de dagelijkse voeding.

Leeftijd

selenium (mg)

Kinderen

 

6 – 12 maanden

15

1 – 2 jaar

20

2 – 5 jaar

25

6 – 9 jaar

30

Mannen

 

9 – 13 jaar

40

14 – 18 jaar

70

19 – 50 jaar

70

50 – 70 jaar

70

> 70 jaar

70

Vrouwen

 

9 – 13 jaar

40

14 – 18 jaar

70

19 – 50 jaar

70

50 – 70 jaar

70

> 70 jaar

70

Zwangere vrouwen

60

Vrouwen die borstvoeding geven

60

* Referentie Inname volgens de Gezondheidsraad.

 

Selenium kopen

Selenium kan uiteraard zeer snel en eenvoudig worden besteld bij DeOnlineDrogist.nl.