Probiotica capsules

Probiotica capsules zijn een veelgekozen toedieningsvorm voor wie dagelijks goede bacteriën wil innemen. De capsule is compact, makkelijk te doseren en geurloos, wat het innemen eenvoudig maakt. Het assortiment probiotica capsules bij De Online Drogist omvat producten van meer dan vijftig merken, met uiteenlopende bacteriestammen, aantallen kolonievormende eenheden (KVE) en formules gericht op specifieke doelgroepen.

Wat zijn probiotica en wat zit er in een capsule?

Probiotica zijn levende micro-organismen, voornamelijk bacteriën, die van nature in de darm aanwezig zijn. In een probiotica capsule zijn deze bacteriën gedroogd en geconcentreerd verwerkt. De meest voorkomende stammen zijn Lactobacillus- en Bifidobacterium-soorten. Op de verpakking staat doorgaans het aantal KVE per capsule vermeld: dit geeft aan hoeveel levende bacteriën aanwezig zijn op het moment van productie of tot de houdbaarheidsdatum. Hoe hoger dit getal, hoe meer bacteriën per dosis worden ingenomen.

Enkelvoudige stammen of brede formules

Probiotica capsules zijn er in twee hoofdvarianten: producten met één specifieke bacteriestam en producten met meerdere stammen gecombineerd in één capsule. Enkelvoudige formules worden gekozen door mensen die gericht een bepaalde stam willen aanvullen. Breedspectrumformules bevatten meerdere Lactobacillus- en Bifidobacterium-soorten en zijn populair als algemeen dagelijks supplement. Sommige formules zijn aangevuld met prebiotica, voedingsvezels die als voeding dienen voor de bacteriën zelf. Een combinatieproduct met zowel probiotica als prebiotica wordt ook wel een synbioticum genoemd.

Probiotica capsules per doelgroep

Het assortiment is ingedeeld naar gebruikerssituatie. Er zijn formules specifiek samengesteld voor vrouwen, met stammen die aansluiten op de behoeften van de vaginale flora, zoals Lactobacillus rhamnosus en Lactobacillus reuteri. Voor kinderen en baby's bestaan aparte producten met lagere doseringen en stammen die zijn afgestemd op een jonger spijsverteringsstelsel. Meer informatie over probiotica voor de allerkleinsten staat bij probiotica voor baby.

Merken en hun aanpak

De merken in dit assortiment hanteren elk een eigen benadering. Orthica richt zich op wetenschappelijk onderbouwde formules met gedocumenteerde stammen. Golden Naturals biedt toegankelijke producten met een hoog aantal KVE per capsule. Bonusan en AOV werken met formules die zijn afgestemd op specifieke gebruikssituaties. Mattisson Healthstyle combineert probiotica regelmatig met andere ingrediënten zoals vezels of kruidenextracten. Een overzicht per merk is te vinden via de pagina's van Golden Naturals probiotica, Orthica probiotica en Bonusan probiotica.

Capsule of poeder: wat past bij u?

Naast capsules zijn probiotica ook verkrijgbaar als poeder. Poeder is makkelijk te mengen door voeding of drank en kan een uitkomst zijn voor mensen die moeite hebben met het slikken van capsules. Capsules hebben als voordeel dat de dosering per inname vast is en het product eenvoudig mee te nemen is. Wie liever kiest voor de poedervorm, vindt dat aanbod terug bij probiotica poeder.

Wanneer en hoe probiotica capsules innemen?

De meeste fabrikanten adviseren probiotica capsules in te nemen bij een maaltijd of direct daarna, omdat voedsel de maagzuurblootstelling voor de bacteriën vermindert. De aanbevolen dosering staat op de verpakking van het betreffende product. Bij twijfel over welk product het meest geschikt is voor uw situatie, kunt u contact opnemen met een drogist of apotheker. Bij aanhoudende klachten is het verstandig een arts te raadplegen.

Bestelt u vóór 21:30 uur? Dan wordt uw bestelling de volgende dag geleverd. Bestellingen vanaf €25 worden bovendien gratis thuisbezorgd.