Categorieën

AfvallenVerzorgingZwangerschapBabyverzorgingGezondheidVitaminesVoedingssupplementen
Make-upParfumSeksualiteitSportHuishoudenCadeauEten & DrinkenAanbiedingen Weerstand Actueel

klantenservice Wij zijn: nu bereikbaar

Contact & adviesUw gegevensDOD.nl
Inloggen
Geneesmiddelen
U wilt stoppen met roken en dat heeft veel voordelen! Bekijk onderstaande medicijnen, zoals nicotine zuigtabletten, nicotine pleisters en meer, die u willen helpen te stoppen met roken.

Overweegt u om te stoppen roken? Een goede keuze! Een rookvrije levensstijl is beter voor uw gezondheid en voor die van de mensen om uw heen. Stoppen met roken kan lastig zijn, doordat het lichamelijk én mentaal zwaar kan zijn. De behoefte aan een sigaret onderdrukken kan moeilijk zijn. Bovendien kunt u last krijgen van verschillende ontwenningsverschijnselen. Nicotinevervangers kunnen deze ontwenningsverschijnselen en het verlangen naar sigaretten verlichten.

Transparante nicotinepleisters

Leven en opgroeien in een rookomgeving vergroot de kans op rookverslaving en de kans op gezondheidsschade. Stoppen doet u dus niet alleen voor uzelf, maar ook voor uw naasten. Met behulp van de Transparante Pleisters* van NiQuitin, verdubbelt u uw kans van slagen. Deze pleister brengt u 1 keer per dag aan, waarna er 24 uur lang verschillende hoeveelheden therapeutische nicotine wordt afgegeven. Zo heeft u minder last van ontwenningsverschijnselen. Afhankelijk van de hoeveelheid sigaretten die u rookt, kiest u de pleister die bij u past en doorloopt u een behandeling van 8 tot 10 weken.

Bekijk alle producten van NiQuitin

Nicotinezuigtabletten

Het verlangen naar een sigaret kan soms onverwachts opspelen. Heeft u moeite met het onderdrukken van dit verlangen? Met de handige Zuigtabletten van Nicotinell verlicht u snel en in bijna iedere situatie uw behoefte om te roken. De tabletten met frisse mintsmaak lossen langzaam op in uw mond en geven op die manier een dosis nicotine af. Daarnaast verlichten de zuigtabletten uw ontwenningsverschijnselen als angstgevoelens, frustratie, onrust, irritatie en verhoogde eetlust. De Nicotinell zuigtabletten zijn verkrijgbaar in verschillende doseringen.

Bekijk hier alle Nicotinell producten

De voordelen van stoppen met roken

Stoppen met roken kan tijdelijk voor klachten zorgen, dit maakt het volhouden moeilijk. Het is dan belangrijk om door te zetten. De klachten zullen verdwijnen en u krijgt er gezondheidsvoordelen voor terug.

• Na een paar dagen – Het zuurstofgehalte in uw lichaam neemt toe, uw bloeddruk normaliseert en uw smaak en reukvermogen is verbeterd.

• Na een paar weken – U kunt makkelijker ademhalen, u voelt zich fitter en uw longcapiciteit is aan het toenemen.

• Na een paar maanden – Heeft u minder last van luchtweginfecties, uw stem verbetert en hoesten en benauwdheid wordt minder. Bovendien begint uw longweefsel zich te herstellen.

• Na het eerste jaar – Het risico op longziektes longkanker is verminderd ook het riciso op hart- en vaatziekten is lager geworden.

Tips bij het stoppen met roken

Naast nicotinevervangers zijn er nog meer hulpmiddelen die ondersteunen bij het stoppen:

• Kies een stopdatum en bereid het goed voor (bijvoorbeeld 1 oktober).

• Bedenk wat u op moeilijke momenten gaat doen, bij trek in een sigaret kunt u het beste 5 minuten wachten. Eet bijvoorbeeld een wortel of appel, loop en blokje om of bel iemand.

• Schrijf de redenen die u heeft om te stoppen op, dit kunt u erbij pakken als u een moeilijk momentje heeft.

• Maak gebruik van begeleiding. Dit kan een app zijn, uw huisarts, groepstherapie of een coach die specialist is in stoppen met roken.

• Vermijd in de eerste periode situaties die uw verlangen opwekken. Bijvoorbeeld het drinken van alcohol, uitgaan, het drinken van koffie.

Stel uw vraag aan onze gediplomeerde drogisten : vandaag bereikbaar van 09:00 - 21:30 uur

Stoppen met roken

Stoppen met roken is niet de meest eenvoudige actie die er is. We weten allemaal dat roken slecht is voor de gezondheid, maar toch roken we jaarlijks heel wat pakjes weg met zijn allen. Waarom roken we? En waarom is het zo moeilijk om te stoppen?

Sigaretten worden gemaakt van tabak, gedroogde bladeren van de tabaksplant. Naast de tabak worden er ook nog andere ingredïenten aan de sigaret toegevoegd om een smaak of geur toe te voegen: zoethout, menthol, honing of suiker.

Wat gebeurt er als u rookt?

In sigarettenrook zitten meer dan 4000 chemische stoffen. De drie belangrijkste stoffen die schade toebrengen zijn teer, koolmonoxide en nicotine. Na aansteken van een sigaret, gaat de rook via de mond de longen in en het teer, nicotine en koolmonoxide verspreiden zich. De teer blijft achter in de longblaasjes en asfalteert als het ware de binnenkant van de longen. De koolmonoxide zorgt ervoor dat er minder zuurstof in het bloed kan zitten, zodat we ons minder fit en gezond voelen. De nicotine is de stof waarom we zo moeilijk van die sigaret afkomen. Nicotine is namelijk het verslavende bestanddeel in de sigaret.

Nicotineverslaving

Nicotine blokkeert de zenuwsignalen in de hersenen en zorgt er voor dat de roker zich ontspannen voelt. Men zegt dat men rustiger wordt en zich beter kunnen concentreren.
Maar dit is helaas van tijdelijke duur, want de hersenen maken juist weer nieuwe signalen om die blokkering op te heffen. Na enige tijd worden de rokers zich van deze signalen bewust, worden hier weer zenuwachtig en angstig van, met als gevolg dat ze weer een nieuwe sigaret moeten opsteken.
Het grootste probleem is dus dat nicotine verslavend is. Het lichaam went niet alleen aan de drug, maar heeft het nodig om normaal te functioneren.

Tips om te stoppen met roken

Twee op de drie mensen die roken, wil heel graag stoppen.
Echter voor mensen die maar 1 of 2 sigaretten roken per dag kan het nog weken of maanden duren voor ze geen zin meer hebben in een sigaret. Er zijn tal van hulpmiddelen om te stoppen met roken. Deze zijn gebaseerd op de fysieke reacties van het lichaam als u stopt met roken. Nicotinepleisters, tabletten, kauwgom, de inhaler, zijn allemaal voorbeelden van producten om de behoefte van uw lichaam aan nicotine te verminderen. Vergeet echter niet dat roken/ stoppen met roken ook een mentale kwestie is. Roken is aangeleerd gedrag. En aangeleerd gedrag is nu eenmaal lastig om af te leren. Met de wil om te stoppen, doorzettingsvermogen en steun van de omgeving kunt u roken afleren.

Volg ons op

9360.245 reviews

Nieuwsbrief

2x per week de nieuwste updates en leukste aanbiedingen in uw inbox. Lees onze privacyverklaring.
Prijzen zijn in Euro's, incl. BTW en excl. eventuele verzendkosten @ DeOnlineDrogist.nl 2019