Creatine capsules

Creatine in capsulevorm

Creatine capsules zijn een alternatief voor creatinepoeder: je hoeft niets af te wegen of op te lossen, en je neemt ze makkelijk mee naar de sportschool of op reis. In deze categorie vind je twee vormen: creatine monohydraat, de meest gebruikte vorm, en creatine ethyl ester. Op het etiket zie je per product welke vorm erin zit en hoeveel creatine één capsule bevat.

Merken en verpakkingen

Je kiest hier onder meer uit Mattisson Creatine Monohydraat Capsules, Golden Naturals Creatine Monohydraat Capsules, DeBa Pharma Creatine Monohydraat Capsules (vegetarische capsules), Vitanutrics Creatine Capsules en de creatine ethyl ester capsules van Fitshape. De verpakkingen verschillen in aantal capsules, van 100 tot 180 stuks.

• Vergelijk de hoeveelheid creatine per capsule en per dagdosering.
• Kijk naar het aantal capsules per verpakking, zodat je weet hoe lang je ermee doet.
• Let op het type capsule (gelatine of vegetarisch) als dat voor jou uitmaakt.

Gebruik en bewaren

Volg de aanbevolen dagdosering op de verpakking en neem de capsules in met voldoende water. Bewaar de pot goed gesloten, droog en op kamertemperatuur, buiten het bereik van kinderen. Raadpleeg bij twijfel je arts of apotheker.

Liever een andere vorm? Bekijk ook creatine poeders, creatine tabletten, creatine monohydraat of het complete aanbod creatine.