Rijstwafels zijn lichte, knapperige wafels op basis van rijst of mais die als tussendoortje of lichte snack worden gegeten. Het aanbod op deze pagina omvat uiteenlopende smaken en varianten, van naturel tot chocolade, en van biologisch tot glutenvrij.
Naturel of met smaak: welke rijstwafel past bij u?
De meest basale keuze is die tussen naturel en gearomatiseerde rijstwafels. Zonnatura biedt rijstwafels in de naturel variant, zonder toegevoegde smaken. Lima heeft biologische rijstwafels in zowel een standaard als een zoutarme uitvoering, voor wie op de zoutinname let. Wie liever iets zoets eet, kan kiezen uit de chocoladevarianten van BonVita, Consenza, Damhert en Gerlinéa. BonVita heeft daarbinnen meerdere uitvoeringen, waaronder pure chocolade, melkchocolade en een dark carob variant.
Maiswafels als alternatief voor rijstwafels
Naast rijstwafels zijn er ook maiswafels verkrijgbaar. Lima biedt maiswafels met lijnzaad, en BonVita heeft een variant met pure chocolade en kokos op basis van mais. Maiswafels hebben een licht andere smaak en textuur dan rijstwafels, maar worden op vergelijkbare momenten gegeten.
Biologisch en glutenvrij aanbod
Een deel van het assortiment is biologisch gecertificeerd. Lima rijstwafels en maiswafels dragen het biologisch keurmerk, net als de rijstwafels van Zonnatura. Voor wie glutenvrij eet, zijn er specifieke opties: Consenza richt zich volledig op glutenvrije producten en biedt zowel chocolade rijstwafels als rijstwafels zonder zout. Ook Lima rijstwafels zijn van nature glutenvrij. Wie een glutenvrij dieet volgt, vindt het volledige aanbod terug in het overzicht van vegan voeding, waar ook veel glutenvrije producten zijn opgenomen.
Wat eet u op een rijstwafel?
Rijstwafels worden vaak gegeten met beleg. Het assortiment op deze pagina bevat ook diverse beleg-opties die goed combineren met rijstwafels: van biologische pindakaas en amandelpasta tot fruitjam en hazelnootpasta in cups. Wie meer keuze zoekt in beleg, vindt een uitgebreid overzicht onder broodbeleg. Voor wie rijstwafels als alternatief voor brood gebruikt, biedt ook de pagina over crackers vergelijkbare lichte alternatieven.
Bijzondere varianten binnen het assortiment
Naast de klassieke rijst- en maiswafels zijn er ook wafels op basis van andere peulvruchten en granen. Leev biedt wafels op basis van kikkererwten met rijst en een variant met linzen en rozemarijn. Deze producten richten zich op wie afwisseling zoekt in lichte snacks. Rijstwafels met chocolade, zoals die van Damhert en Consenza, zijn ook geschikt als zoet tussendoortje en een alternatief voor chips of andere hartige snacks.
Voedingswaarde van rijstwafels
Rijstwafels zijn van nature licht van gewicht en bevatten weinig vet. De exacte voedingswaarden, waaronder calorieën en koolhydraten per wafel, staan vermeld op de verpakking van elk product. Chocoladevarianten bevatten door de coating meer calorieën dan naturel rijstwafels. Wie op de suikerinname let, kan de productpagina's raadplegen voor de exacte samenstelling. Een overzicht van producten met minder of geen toegevoegde suikers is te vinden via de pagina suiker.
Bestelt u vóór 21:30 uur? Dan wordt uw bestelling de volgende dag geleverd. Bestellingen vanaf €25 worden bovendien gratis thuisbezorgd.
