Glucosamine

Glucosamine is een stof die van nature in het lichaam voorkomt en een rol speelt bij de opbouw van kraakbeen. Als voedingssupplement wordt glucosaminesulfaat aangeboden in uiteenlopende formules: van enkelvoudige preparaten tot combinaties met chondroïtine, MSM of andere ingrediënten. Op deze pagina vindt u een breed aanbod van merken als Lucovitaal, Bonusan, Orthica, Solgar, Pharma Nord en anderen.

Glucosamine puur of in combinatie

Wie uitsluitend glucosamine wil gebruiken, kan kiezen voor een enkelvoudig preparaat zoals Lucovitaal Puur Glucosamine 1500mg Formule of Vitakruid Glucosamine sulfaat 2 KCI 1200mg. Deze bevatten glucosaminesulfaat als enige werkzame stof en zijn geschikt voor wie bewust kiest voor een eenvoudige samenstelling zonder toevoegingen.

Veruit de meeste producten in deze categorie combineren glucosamine met chondroïtine. Chondroïtine is, net als glucosamine, een stof die van nature in kraakbeen voorkomt. Populaire combinatiepreparaten zijn onder meer de Lucovitaal Glucosamine Chondroïtine 1500/500mg Tabletten en vergelijkbare producten van merken als Elvitum, Nutrivian, Now en Leef Vitaal. Een volledig overzicht van deze combinaties staat bij glucosamine-chondroïtine.

Drievoudige combinaties met MSM

Een deel van het assortiment voegt aan de combinatie glucosamine en chondroïtine ook MSM toe. MSM (methylsulfonylmethaan) is een organische zwavelverbinding die als voedingssupplement wordt gebruikt. Producten als de Lucovitaal Glucosamine Chondroïtine en MSM Tabletten, de Elvitum Glucosamine MSM Chondroïtine Tabletten en het Vitakruid Atrimove Glucosamine Chondroïtine MSM Complex zijn voorbeelden van dit type drievoudige formule. Meer informatie over MSM als zelfstandig supplement vindt u op de pagina over MSM, en een specifiek overzicht van glucosamine-chondroïtine-MSM combinaties staat bij glucosamine-chondroïtine-MSM supplementen.

Aanvullende ingrediënten in glucosamine formules

Naast de klassieke combinaties zijn er producten met extra ingrediënten. Proviform Glucosamine Chondroitine Curcumine D3 Capsules voegt curcumine en vitamine D3 toe aan de basisformule. Lucovitaal biedt ook een variant met curcumine en een product met collageen type II. Solgar Glucosamine Hyaluronzuur Chondroitine MSM Tabletten voegt hyaluronzuur toe aan de combinatie. Kala Health MSM, Glucosamine & Chondroïtine Plus Capsules en Lamberts Glucosamine Compleet Tabletten zijn andere voorbeelden van uitgebreidere samenstellingen. A.Vogel Glucosamine + Alchemilla Gewrichten Tabletten combineert glucosamine met een kruidenextract.

Toedieningsvorm en dosering

De meeste glucosamine supplementen in dit assortiment zijn verkrijgbaar als tablet of capsule. De dosering verschilt per product: gangbare hoeveelheden glucosaminesulfaat per dagdosering liggen tussen 1200 mg en 1500 mg. Lees altijd de bijsluiter van het gekozen product voor de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Bij twijfel over welk product bij uw situatie past, kunt u een drogist of arts raadplegen.

Bijwerkingen en aandachtspunten

Glucosamine supplementen worden over het algemeen goed verdragen, maar kunnen bij sommige mensen maagklachten veroorzaken. Mensen met een schaaldierenallergie doen er verstandig aan de herkomst van de glucosamine te controleren, omdat een deel van de producten op basis van schaaldieren is gemaakt. Bij aanhoudende klachten of bij gebruik van medicijnen is het raadzaam eerst een arts te raadplegen.

Bestelt u vóór 21:30 uur? Dan wordt uw bestelling de volgende dag geleverd. Bestellingen vanaf €25 worden bovendien gratis thuisbezorgd.