Extreem droge huid voeden: hoe doet u dat?
In Nederland hebben wij dankzij de verschillende seizoenen te maken met verschillende weertypes. De zon laat zich zien, maar ook het gure weer komt geregeld voorbij. Dat merken we misschien ook aan onze huid: die kan trekkerig, droog en schilferig zijn. Daarom een informatief stukje over hoe u uw extreem droge huid voeden kan. Wat zijn de do’s and dont’s?
Waarom druk maken om een droge huid?
U denkt misschien dat het allemaal niet zo nodig is om de huid te verzorgen. Die wordt immers vanzelf wel weer soepel. Althans… als u geluk hebt. Een extreem droge huid zal zich niet zo snel herstellen als hij constant wordt blootgesteld aan schadelijke invloeden zoals kou, centrale verwarming, wind en water. Bovendien zijn de talgklieren van de huid in deze tijd van het jaar minder actief. Daardoor wordt de huid vanuit het lichaam minder beschermd tegen die schadelijke invloeden. De natuurlijke vetlaag, de natuurlijke barrière van de huid, is minder, waardoor omgevingsfactoren meer kans hebben om hun slag te slaan op de huid.
Om te zorgen dat de huid niet extreem droog wordt en dus niet pijnlijk en ontsierend wordt, kunt u het beste een verzorgende, hydraterende crème, lotion, zalf of butter gebruiken. Daardoor wordt de natuurlijke beschermlaag van de huid aangevuld, wordt de huid gevoed en het vochtgehalte in de huid zal weer op peil komen.
Welke producten gebruiken we als we een extreem droge huid moeten voeden?
U kunt kiezen voor een bepaald soort crème, maar ook kan u letten op de ingrediënten van het verzorgingsproduct. Hieronder staan wat suggesties:
Lanette crème: een vette, verzorgende basiscrème die de beschermlaag van de huid intact maakt en hem verzorgt. Deze crème houdt de huid soepel, voorkomt uitdroging van de huid en zorgt dat vocht in de huid beter wordt vastgehouden.
Een product met glycerine, zoals de huidverzorginsproducten van Bepanthen: dit is een middel dat er voor zorgt dat de huid minder uitdroogt en het vult het vochtgehalte in de huid aan.
Een product met lanoline. Dit is het vet van schapenwol. Het trekt goed in de bovenste huidlaag en werkt ongeveer hetzelfde als glycerine.
Een product met ureum. Ureum bevordert de opname van water in de huid. Het vochtgehalte van de huid wordt hoger en daardoor wordt deze weer soepel.
Een product met calendula. In deze plant zitten veel etherische oliën waardoor de huid goed wordt gevoed.
Een product met shea butter: Er zit vitamine E, F en A in en vetzuren die de huid lekker vet en soepel houden.
Extreem droge huid voeden: tips bij een droge huid
Om u nog wat verder te helpen bij de verzorging van de huid, hebben we een handig overzicht samengesteld van de dingen die u juist wel en niet moet doen als u een droge huid hebt (of deze wilt voorkomen):
- Smeer de huid regelmatig (minstens een à twee keer per dag en sowieso na het handen wassen) in met een goede, hydraterende crème.
- Probeer een al te droge lucht in huis of uw kantoor te vermijden. Lucht de ruimte en zet bakjes water neer zodat de luchtvochtigheid wat hoger wordt.
- Was uw handen niet te vaak met zeep en blijf geen uren onder een warme douche staan of in een heet bad liggen. Water en (ontvettende) zeep zijn grote vijanden van een soepele huid! Wilt u wel in bad liggen? Doe dan een paar druppels badolie in het water. Smeer u in met een hydraterende bodylotion na het douchen.
- Vermijd verzorgingsproducten met alcohol erin. Check de ingrediëntenlijst van de producten om te zien of het product wel of geen alcohol bevat. Alcohol droogt de huid uit!
- Doe bij het schoonmaken huishoudhandschoenen aan. Zo komen de handen niet in aanraking met water en zeep en krijgen ze minder kans om uit te drogen.
Genoeg tips gehad? Dan is het nu tijd om een goede, hydraterende crème te bestellen!
