Wat is een cholesterol zelftest?
Met een cholesterol zelftest kunt u zelf gemakkelijk thuis de hoogte van het cholesterol in uw bloed in de gaten houden. Sommige testen meten het totaal cholesterol. Andere meten de verschillende waarden, het TOTAAL, LDL, HDL en triglyceriden apart. Voor het uitvoeren van de test neemt u wat druppeltjes bloed af uit uw vinger.
Wat is cholesterol?
Cholesterol is een vetstof. De lever maakt cholesterol. En u kunt cholesterol ook uit de voeding opnemen. Cholesterol is aanwezig in uw bloed en lichaamscellen. Cholesterol heeft een slecht imago, maar is ook van belang voor uw lichaam. Uw cellen bestaan namelijk voor een groot gedeelte uit cholesterol. Zonder cholesterol zouden dus geen nieuwe cellen kunnen worden gemaakt. En ook de aanmaak van vitamine D en gal is afhankelijk van cholesterol.
HDL en LDL; goed en slecht cholesterol
Er zijn twee soorten cholesterol. Namelijk HDL en LDL. HDL wordt ook wel gezien als goed cholesterol, omdat het slechte vetdeeltjes in de bloedvaten opruimt. LDL is het slechte cholesterol, dat blijft plakken aan de wanden van bloedvaten. Het is belangrijk dat deze in de juiste verhouding in het lichaam aanwezig zijn. Te veel LDL in het bloed, is niet gezond.
Wanneer is er sprake van een te hoog cholesterol?
Een goed cholesterolgehalte is belangrijk voor een goede gezondheid. Wanneer u een te hoog cholesterolgehalte heeft, is er sprake van te veel LDL (ongunstig cholesterol) in verhouding tot de HDL (gunstig cholesterol). Het is belangrijk om te weten of uw cholesterol de goede waardes heeft. Een verhoogd cholesterol leidt tot een hoger risico op hart- en vaatziekten.
Wat zijn goede en wat zijn verhoogde cholesterolwaarden?
- Het totaal cholesterol is goed als het lager is dan 5,0 mmol/l en sterk verhoogd bij een waarde van 8,0 mmol/l.
- Het LDL cholesterol is over het algemeen genomen goed wanneer het onder de 3,0 mmol/l zit. Voor mensen met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten, bijvoorbeeld omdat het in de familie zit, gelden lagere waarden. Namelijk 2,6 mmol/l. En zelfs maar 1,8 mmol/l bij een verhoogd risico én een leeftijd onder de 70.
- Het HDL cholesterol heeft een gezonde waarde wanneer deze hoger is dan 1,0 mmol/l bij mannen en hoger dan 1,2 mmol/l bij vrouwen.
- Triglyceriden moeten ook niet te hoog zijn. Het is gunstig wanneer de waarde onder de 1,7 mmol/l ligt.
Cholesterol testen voor thuis
- Qucare Cholesterolmeter 3-in-1
De Qucure Cholesterolmeter 3-in-1 is een compleet startpakket om uw cholesterol te meten. De meter meet met slechts één strip alle cholesterolwaardes: TOTAAL, HDL, TRIG en LDL.
Het grootste voordeel van de Qucare meter is dat er maar relatief weinig bloed nodig is. De strip heeft 3 aparte meetkanalen om het totaal cholesterol, het HDL en de triglyceriden te meten. U brengt drie druppeltjes bloed aan in de 3 kleine openingen op de test. Bij veel meters is meer bloed nodig in 1 opening, wat vervolgens moet uitvloeien naar de 3 meetpunten. Dit levert soms wat problemen op waardoor de meting mislukt. Omdat bij de Qucare meter het bloed direct aangebracht wordt op de plek waar gemeten wordt, treedt dit probleem niet meer op. De totale hoeveelheid bloed benodigd voor de Qucare meting, is daardoor fors minder.
Multicheck Glucose en CholesterolmeterHet MultiCheck Compleetstartpakket een startpakket om zowel uw glucose- en cholesterolgehalte te meten. De meter meet glucose (bloedsuikerspiegel) en het totaal cholesterol.
Dit pakket is handig voor mensen met diabetes. Naast de bloedsuiker-meting meet u met deze test ook direct het cholesterol. Dit is belangrijk, omdat de kans op een te hoog cholesterolgehalte groter is bij diabetespatiënten. Met deze test weet u dus direct of uw bloed de goede waarden heeft.
Zijn de producten uit uw startpakket op? Bij DeOnlineDrogist.nl kunt u gemakkelijk en snel de benodigde producten voor de 3-in-1-meter los bestellen, zoals losse lancetten, capillairen en teststrips.
Let op: deze test meet het totaal cholesterol en niet de verschillende cholesterolwaardes afzonderlijk.
Bovenaan de pagina vindt u nog veel meer cholesterol thuistests. U kunt hiermee dus laagdrempelig en gemakkelijk uw cholesterolgehalte thuis meten, voor een indicatie van de status van uw cholesterol.
Let op:
Twijfelt u of wilt u meer advies? Ga dan naar de huisarts. Ga ook naar de huisarts voor meer duidelijkheid over de uitslag van uw cholesterol test, zeker wanneer deze aangeeft dat het cholesterol te hoog is. De huisarts kijkt behalve naar de uitslag van de test, ook naar andere risicofactoren voor hart- en vaatziekten.
Een thuistest geeft u slechts een indicatie van het cholesterolniveau. De beste manier om het cholesterol en het risico op hart- en vaatziekten te meten, is via de huisarts. De thuistesten kunnen een fijn extra hulpmiddel zijn, om zelf af en toe het cholesterol in de gaten te houden.
Waar koop ik cholesterol testen voor thuis?
Cholesterol testen online bestellen? Dat doet u gemakkelijk en snel online bij DeOnlineDrogist.nl. Wilt u liever eerst iets meer weten over de producten, of heeft u vragen over onze werkwijze? Neem dan contact op met de klantenservice. We beantwoorden uw vragen en voorzien u graag van deskundig advies.
Bestelt u voor 21.30 uur? Dan heeft u uw thuistesten de volgende dag al in huis. Bestellingen boven de 20 euro worden bovendien gratis aan huis geleverd.
Wat kost een cholesterol zelftest?
Bovenaan deze pagina ziet u ons uitgebreide assortiment cholesterol thuistesten, met de huidige prijs. Ook ziet u het hier wanneer er cholesterol testen in de aanbieding zijn.