Wat is rode gist rijst?
Rode gist rijst is een gefermenteerde rijst. De fermentatie vindt plaats door een gist, namelijk de Monascus purpureus. Bij de fermentatie van de rijst komen stoffen vrij, waaronder monacolines. De belangrijkste monacoline is ‘monocolin K’. Dit is een stof die effect heeft op het cholesterolniveau in het bloed. De fermentatie zorgt ook voor de rode kleur van de rijst.
In Azië eet men deze rode rijst, maar in Nederland wordt het vrijwel niet gegeten. Het wordt hier wél toegepast in supplementen, vanwege het effect op het cholesterolniveau.
Hoe werkt rode gist rijst?
Rode gist rijst, of Monascus purpureus, draagt bij aan de instandhouding van een gezond cholesterolniveau in het bloed. Dat geldt bij een dagelijkse dosis 10 mg monacolin K, de werkzame stof uit de rode gist rijst.
Wanneer rode gist rijst gebruiken?
Rode gist rijst supplementen worden voornamelijk gebruikt voor het ondersteunen van de gezonde cholesterolspiegel in het bloed.
Wat is cholesterol?
Cholesterol is een vetachtig stofje dat het lichaam nodig heeft. Het is dus niet per definitie slecht voor u. Sterker nog: cholesterol is een bouwsteen voor uw lichaamscellen. Cholesterol draagt ook bij aan de aanmaak van vitamine D. Alleen als u te veel cholesterol uit uw voeding opneemt, dan is het niet goed voor u, omdat er te veel cholesterol in het bloed komt.
Rode gist rijst kan bijdragen aan het behoud van gezonde cholesterolwaarden.
Welke rode gist rijst supplementen zijn er?
Er zijn rode gist rijst capsules en rode gist rijst tabletten.
Enkele voorbeelden van capsules met rode gist rijst zijn:
Voorbeelden van tabletten met rode gist rijst zijn:
Welke rode gistrijst is het beste voor u?
Welke rode gist rijst voor u het meest geschikt is hangt onder ander af van persoonlijke voorkeur of behoefte. Wilt u bijvoorbeeld een supplement met rode gist rijst én Q10? Kiest u voor een capsule of slikt u liever tabletten? Er zijn veel verschillende soorten supplementen. Bovenaan deze pagina vindt u het hele assortiment. U ziet hier ook welke supplementen met rode gist rijst in de aanbieding zijn.
Hoe gebruikt u rode gist rijst supplementen?
Hoe neemt u rode gist rijst in? En op welk tijdstip kunt u rode gist rijst innemen?
Neem rode gist rijst in tijdens of direct na een maaltijd. En overschrijd de aanbevolen dosering niet.
Waarom wordt er soms q10 toegevoegd aan rode gist rijst supplementen?
Monacolin K, de werkzame stof uit de rode gist rijst kan ervoor zorgen dat de aanmaak van co-enzym Q10 in het lichaam wordt verlaagd. Daarom wordt er vaak Q10 toegevoegd aan rode gist rijst tabletten om dat te compenseren.
Wat zijn de bijwerkingen van rode gist rijst?
Bijwerkingen die kunnen ontstaan als gevolg van het gebruik van rode gist rijst, zijn:
- Spierpijn;
- Maag- en darmklachten;
- Een minder goed geheugen;
- Spierafbraak;
- Ontregeling van de bloedstollingstijd;
- Alvleesklierontsteking;
Is rode gist rijst veilig?
Als u de aanbevolen dosering niet overschrijdt is het gebruik van rode gist rijst veilig. Ook wanneer u het supplement langdurig wilt gebruiken. Belangrijk is dat de rode gist rijst supplementen onderzocht zijn en vrij zijn van citrinine (dat is een giftige schimmelsoort).
Er zijn ook enkele gevallen waarin het gebruik van rode gist rijst wordt afgeraden:
Wanneer mag u geen rode gist rijst gebruiken?
Bij gebruik van andere medicijnen: Rode gist rijst kan interacties hebben met andere medicijnen. Dat betekent dat de middelen elkaars effect kunnen beïnvloeden. Ze kunnen elkaars werking versterken bijvoorbeeld of een grotere kans geven op bijwerkingen. Dat is niet gewenst en daarom is het van belang om voor het gebruik van rode gist rijst supplementen eerst met uw arts te overleggen, om te zien of u het veilig kunt gebruiken;
- Zwangerschap en borstvoeding: Gebruik rode gist rijst niet in het geval u zwanger bent of borstvoeding geeft. Er zijn te weinig gegevens bekend over de veiligheid van rode gist rijst tijdens zwangerschap en borstvoeding;
- Nier- of leverproblemen: Mensen met ernstige nier- en leveraandoeningen en mensen die overgevoelig zijn voor rode gist rijst mogen geen rode gist rijst supplementen gebruiken;
- Spierklachten: En ook wanneer u last heeft van spierklachten is het verstandig om voorzichtig te zijn met het gebruik van rode gist rijst.
Waar kunt u rode gist rijst kopen?
Rode gist rijst online bestellen doet u gemakkelijk en snel op DeOnlineDrogist.nl. Voor 21.30 besteld is de volgende dag in huis.
Voorraad: > 50Korting 50%35,9417,97
Voorraad: > 50Korting 35%25,6616,71
Voorraad: > 50Korting 51%20,519,95
Voorraad: > 50Korting 50%10,245,12
Voorraad: > 50Korting 25%32,8524,64
Voorraad: 32Korting 15%39,9533,95
Voorraad: 30Korting 21%34,5027,25
Voorraad: > 5041,08
Voorraad: 27Korting 15%28,2724,02
Voorraad: 24Korting 35%35,9423,41
Voorraad: 19Korting 33%29,7119,82
Voorraad: 4446,95
Voorraad: 44Korting 30%26,0118,21
Voorraad: 7Korting 30%51,3635,96
Voorraad: 1770,1965,97
Voorraad: > 50Korting 15%10,238,70
Voorraad: > 50Korting 15%22,9519,51
Voorraad: 4220,95
Voorraad: 320,51
Voorraad: 6Korting 24%46,2635,29
