Pepermunt olie

Japanse pepermuntolie: wat is het en wat doet het?

Het is eigenlijk wat de naam zelf al zegt: olie die uit de pepermuntplant wordt gewonnen. Het is een etherische olie, dat wil zeggen dat het aromatische olie is, en dit soort olie wordt bijvoorbeeld gebruikt in de aromatherapie. Dat is een alternatieve geneeswijze die uitgaat van het idee dat geuren een bepaalde geneeskrachtige werking op het lichaam hebben.

U weet vast wel hoe muntblaadjes ruiken (die men in de thee of door het eten doet). Pepermuntolie lijkt daarop: het heeft een erg frisse, scherpe, muntachtige geur. 

Wat doet het dan precies?

Van (Japanse) pepermuntolie wordt gezegd dat het een kalmerende werking heeft. Ben je gespannen, heb je stress of ben je (geestelijk) moe, gebruik dan wat van de pepermuntolie. Daarnaast meent men dat het verkoelend en een beetje verdovend werkt. U zult worden geprikkeld door de olie, daarna worden uw bloedvaten wat wijder en wordt de bloedsomloop gestimuleerd. Dat zou weer zorgen voor ontspanning. Bovendien wordt van pepermuntolie gezegd dat het kan helpen bij migraine en hoofdpijn.

Tot slot kan het ook fijn zijn bij verkoudheid om pepermuntolie te gebruiken, zodat deze open en fris worden.

Hoe kunt u Japanse pepermuntolie gebruiken?

• Als middel om te masseren: voeg wat druppels olie toe aan ongeparfumeerde basis massage olie en masseren maar.
• In bad: voeg het toe aan je normale badolie of badschuim en neem heerlijk de tijd in bad.
• Verdampen of verstuiven: warm de olie op in wat water door bijvoorbeeld een kaars eronder te houden. De olie verspreid zich vervolgens door de lucht. Voor het verstuiven heb je een speciale verstuiver nodig.

Van Jacob Hooy in twee formaten: een flesje met Japanse pepermuntolie van 10 ml of een flesje van 30 ml. Ook van Aromed is Japanse pepermuntolie verkrijgbaar bij DeOnlineDrogist.nl.