Elleboogbandage

Wat is een elleboogbandage?

Een elleboogbandage is een soort band die u om uw elleboog doet bij een blessure. De bandage oefent druk uit op de elleboog en de spieren, wat voor stabiliteit zorgt. Bij pijn werkt een elleboogbandage vaak verlichtend. Een elleboogbandage is zo ontworpen dat deze gemakkelijk onder een shirt of trui gedragen kan worden en u hier geen last van heeft. Naast het verlichten van pijn kan de bandage ook een zwelling tegengaan of spieren stabiliseren.

Welke soorten elleboogbandages zijn er?

Er bestaan verschillende soorten elleboogbandages. Zo kiest u bijvoorbeeld voor:

• Een elastische elleboogbandage: Elastische elleboogbandages zijn leverbaar in verschillende maten en kunnen niet aangepast worden aan uw elleboog. U kiest dus de juiste maat, zodat de bandage voldoende druk uitoefent, maar niet te veel.
• Elleboogbandage met een circulaire stabilisatieband: Een andere optie is een elleboogbandage met een circulaire stabilisatieband. Deze band stimuleert de doorbloeding in de arm. Ook deze elleboogbandages zijn verkrijgbaar in verschillende maten.

Welke elleboogbandage kies ik?

Bij DeOnlineDrogist.nl vindt u verschillende soorten elleboogbandages. De volgende drie exemplaren kunnen verlichting bieden bij elleboogklachten:

• Tubigrip Elastische Buisbandage: deze elleboogbandage biedt ondersteuning bij een zwak gewricht, verrekking of verstuiking. De bandage vormt zich naar de contouren van de elleboog en knelt zo niet af. Deze elleboogbandage is ook in andere maten verkrijgbaar.
• Emdee Elastische Ondersteuning Elleboog Huidkleurig: de elastische elleboogbandage van Emdee is ideaal voor tijdens het sporten en ondersteunt de elleboog bij een blessure. De huidkleurige bandage is niet zichtbaar onder kleding en kan zonder problemen gewassen worden. Deze elleboogbandage is ook in andere maten verkrijgbaar.
• Lohmann & Rauscher Cellacare Epi Comfort: de elleboogbandage van Lohmann & Rauscher kan ingezet worden bij chronische pijn, zoals een tennisarm. De bandage biedt niet alleen druk, maar stimuleert ook de doorbloeding dankzij de circulaire stabilisatieband. Deze huidvriendelijke bandage is verkrijgbaar in meerdere maten.

Hoe breng ik de bandage aan?

Een elleboogbandage aanbrengen is relatief eenvoudig. U schuift de elleboogbandage voorzichtig om uw pijnlijke arm met de andere hand. Veel elleboogbandages hebben een specifieke vorm, waarbij u erop let dat de vorm van de bandage aansluit op de vorm van uw elleboog. Let er ook op dat de bandage nergens dubbelgevouwen is en dat deze uw elleboog niet volledig afgeknelt. Het is belangrijk dat de bandage niet voor doorbloedingsproblemen zorgt.

Elleboogbandage bij tennisarm

Bandages voor om de elleboog worden veel gebruikt bij mensen met een tennisarm. Een tennisarm is een overbelasting van de aanhechtingen van uw pezen in de elleboog. Dit zorgt voor pijn, irritatie of jeuk aan de buitenkant van uw elleboog. Naast veel rust kan ook een elleboogbandage helpen klachten te verlichten. De bandage oefent druk uit, waardoor de pijn in de elleboog verlicht wordt en de spieren en gewrichten gestabiliseerd worden. Een elleboogbandage met een band stelt u af op het formaat van uw arm, waardoor de bandage nog effectiever is.

Oefeningen bij een tennisarm

Er zijn verschillende oefeningen die u kunt doen bij een tennisarm. U rekt uw elleboog door uw arm naar binnen te draaien uw pols te buigen. Buig uw pols zo dat uw vingers richting de onderkant van uw arm bewegen. Dit zorgt voor een rekking in de elleboog en onderarmspieren. Om uw spieren te trainen knijpt u regelmatig in een stressbal, bijvoorbeeld met een gebogen of gestrekte elleboog. Doe rustig aan met oefeningen en overleg altijd met uw huisarts of fysiotherapeut wat u het beste kunt doen.

Hoe lang moet ik een elleboogbandage dragen?

Hoe lang u de bandage om de elleboog het beste kunt dragen, hangt af van uw klachten. Bij een lichte verzwikking gaan klachten vaak relatief snel weg en heeft u uw elleboogbandage mogelijk na een week al niet meer nodig. Een tennisarm is een kwaal waar u lange tijd last van heeft en waarbij u gedurende langere tijd steun zult ervaren van de bandage.

Wat is het verschil tussen een elleboogbandage en elleboogbrace?

Een elleboogbandage en een elleboogbrace lijken op elkaar, omdat ze allebei bedoeld zijn om een overbelaste elleboog te ontlasten. Een elleboogbrace ziet er vaak iets anders uit dan een bandage. Waar een bandage een band is die over de gehele elleboog geplaatst wordt, is een brace vaak kleiner. De brace wordt vlak onder de elleboog geplaatst en heeft een bepaald gedeelte dat druk uitoefent. Het hangt van uw klachten af hoe de brace geplaatst moet worden.

Waar koop ik een elleboogbandage?

Bij DeOnlineDrogist.nl bestelt u snel en eenvoudig een elleboogbandage. Stel al uw vragen over de verschillende producten en de werkwijze aan de klantenservice. Gediplomeerde drogisten beantwoorden uw vraag en voorzien u van deskundig advies.

Bestellingen die u op werkdagen voor 21.30 plaatst worden, ontvangt u de volgende dag al in huis. Bestelt u voor meer dan twintig euro? Dan profiteert u van een gratis verzending van uw bestelling.

Wat kost een elleboogbandage?

Bovenaan de pagina vindt u het volledige overzicht met elleboogbandages van DeOnlineDrogist.nl. U ziet per product duidelijk de huidige prijs en u ziet ook welke producten er momenteel in de aanbieding zijn. U bestelt elleboogbandages van verschillende merken en in diverse prijsklassen.

Andere sportbandages

Op zoek naar andere sportbandages? U koopt onder andere armbandages, kniebandages en enkelbandages. U bestelt ook andere producten die helpen bij blessures, zoals sporttape of een sportbrace.