Skincare stappen uitgelegd: ontdek dé ideale routine voor een gezonde, stralende huid

Tegenwoordig is er een overweldigend aanbod aan huidverzorgingsproducten – van reinigers tot serums en ga zo maar door. Al deze producten beloven u een gezonde, egale huid, maar in de praktijk kan het lastig zijn te bepalen wat écht werkt. Het geheim van een stralende huid? De juiste volgorde van uw skincare routine. Elk product heeft zijn eigen functie, maar uw huid profiteert pas echt wanneer u ze in de juiste volgorde gebruikt.

Stap 1 - Cleanser

Begin uw ochtend met het reinigen van de huid. 's Nachts kan huidafval zoals talg, zweet en dode huidcellen zich ophopen. Door de huid in de ochtend zorgvuldig te reinigen, openen de poriën en kan het vuil eruit. Zo voorkomt u verstopte poriën en puistjes. Er zijn verschillende soorten cleansers zoals schuimende reinigingsgels, olie cleansers en reinigingsmelk. Welke cleanser het meest geschikt is voor u, is afhankelijk van uw huidtype. 

• Vochtarme huid: kies een hydraterende cleanser met een romige structuur

• Vette huid: kies een diep reinigende cleanser die overtollig talg verwijdert

• Gemengde huid: kies een cleanser die de huid in balans houdt

• Gevoelige huid: kies voor een milde cleanser die zacht is voor uw huid

Stap 2 - Toner

Om het reinigingsproces te voltooien, gebruikt u een toner. Deze zal de poriën weer sluiten. Een toner verwijdert de laatste restjes van uw cleanser, herstelt de natuurlijke pH-waarde van de huid en helpt de huid te kalmeren. Het gebruik van sommige cleansers kan de pH-waarde namelijk verstoren. Het gebruik van een toner brengt het evenwicht terug en zorgt voor een beter herstel van de huidbarrière. Daarnaast zorgt een toner ervoor dat producten als serums en crèmes beter worden opgenomen.

Stap 3 - Serum

Nu de huid grondig is gereinigd, is het tijd om de huid te voeden. Hiervoor begint u met een serum. U gebruikt een serum om specifieke huidproblemen aan te pakken, zoals pigmentvlekken of fijne lijntjes. Vanwege de lichte textuur en hogere concentratie, kan een serum dieper in de huid doordringen. Dit maakt het effectiever om uw persoonlijke huidproblemen aan te pakken. Breng slechts een kleine hoeveelheid aan – een paar druppels zijn voldoende, omdat een serum zeer geconcentreerd is.

Stap 4 - Oogcrème

Wanneer het serum is ingetrokken, gaat u verder met een oogcrème. De huid rondom de ogen is dunner en daardoor gevoeliger voor fijne lijntjes zoals kraaienpootjes. Ook is de huid rond de ogen gevoeliger en kan deze dus sneller geïrriteerd raken. Het is daarom goed om een hydraterende en milde oogcrème te gebruiken. 

Toch bestaat er enige discussie over het nut van oogcrèmes. Zo vinden sommige dermatologen dat het overbodig is, zolang u een milde, parfumvrije moisturiser gebruikt. Die kan namelijk ter vervanging van een oogcrème worden gebruikt.

Stap 5 - Moisturiser

Een onmisbare stap in uw skincare routine is het aanbrengen van een moisturiser. Dit product zorgt er namelijk voor dat de huid voldoende gehydrateerd blijft. Voldoende vocht in de huid is essentieel voor een gezonde, stralende huid. Naast het voeden zorgt een moisturiser ook voor bescherming: het legt een dun laagje op uw huid dat beschermt tegen invloeden van buitenaf.

Een moisturiser vindt u zowel als een dag- en nachtcrème. Hierbij is het grootste verschil dat dagcrèmes vaak SPF (bescherming tegen UV-straling) bevatten en dat nachtcrèmes wat dikker zijn in structuur. De werking blijft uiteindelijk hetzelfde: het hydrateren van de huid.

Stap 6 - Zonnebrand

Tot slot, de stap die helaas nog vaak wordt overgeslagen: zonbescherming. Het is dus belangrijk om dagelijks zonnebrand of een product met SPF te gebruiken ter bescherming van UV-stralen. UV-straling kan uw huid namelijk beschadigen en leiden tot vervroegde huidveroudering. 

Net zoals het spreekwoord “voorkomen is beter dan genezen”, kunt u het beste huidveroudering voorkomen met behulp van zonnebrandcrème. Zonnebescherming is dus belangrijk het hele jaar door, niet alleen voor de dagen dat u de zon ziet schijnen!

Exfoliant en gezichtsmasker

Twee productsoorten zijn nog niet besproken: een exfoliant en een gezichtsmasker. Deze producten zijn geen onderdeel van uw dagelijkse routine, maar vormen een waardevolle aanvulling in de verzorging van uw huid.

• Exfoliant

Een exfoliant verwijdert dode huidcellen van uw gezicht en stimuleert celvernieuwing. Dit is dus een extra reinigingsstap na de cleanser, die zorgt dat uw huid egaal en gezond blijft. Gebruik dit product 1 à 3 keer per week. Te veel gebruik van een exfoliant kan de huid namelijk uitdrogen of irriteren.

• Gezichtsmasker

Een gezichtsmasker is bedoeld om de algehele huidconditie een boost te geven dankzij de hogere concentratie actieve ingrediënten. Afhankelijk van het soort masker kan het een hydraterende, kalmerende of zuiverende werking hebben. Kies een masker dat past bij uw persoonlijke huidproblemen om het beste resultaat te bereiken. Ook een masker kunt u 1 à 3 keer per week gebruiken

De 6-Stappen Skincare Routine samengevat

Het is dus belangrijk uw skincare producten in de juiste volgorde te gebruiken. Zo benut u de werking optimaal en zult u het beste resultaat zien. De basis van elke routine is het aanhouden van de juiste volgorde: reinigen, voeden en beschermen. Dit doet u zowel ‘s ochtends als ‘s avonds, alleen slaat u ‘s avonds stap 6, de zonnebrand, over. 

Vergeet overigens niet uw routine wekelijks aan te vullen met een exfoliant en een masker. Tot slot is het belangrijk te kiezen voor producten die passen bij uw persoonlijke huidbehoeften, zodat uw huid precies krijgt wat ze nodig heeft.

Meer weten?

Heeft u nog vragen naar aanleiding van dit artikel? Raadpleeg dan onze gediplomeerde drogisten. Zij kunnen u alles vertellen over welke producten voor u geschikt zijn.