Oorzaken van wallen en donkere kringen
Heeft u last van wallen of donkere kringen onder uw ogen? Dit kan erg vervelend zijn. Wallen zijn kussentjes onder de ogen die kunnen ontstaan bij het ouder worden, maar ze kunnen ook veroorzaakt worden door te weinig slaap, bepaalde allergieën en wanneer u vocht vasthoudt.
Vaak worden wallen en donkere kringen door elkaar gehaald, maar het is niet hetzelfde. Donkere kringen zijn blauw/paarsachtige schaduwen onder de ogen. Dit kan veroorzaakt worden door teveel pigment, een dunne huid (waardoor de huid doorschijnend is), bij bloedarmoede, vermoeidheid, pollen in de lucht, medicijngebruik, erfelijkheid en bepaalde voedingsgewoonten. Het is echter wel mogelijk dat u last hebt van zowel wallen als donkere kringen onder de ogen.
Wallen en donkere kringen zijn een cosmetisch probleem dat maakt dat mensen er moe of ziek uit kunnen zien. Het is lastig om helemaal van wallen en/of donkere kringen af te komen, maar u kunt ze wel helpen verminderen. Wij geven u een aantal tips!
Tips om wallen en donkere kringen te verminderen
Drink genoeg water
Wallen worden vaak veroorzaakt door vochtophopingen, bijvoorbeeld doordat u te zout heeft gegeten. Donkere kringen worden verergerd bij een vochttekort. Drink daarom voldoende water om overtollig zout en afvalstoffen te helpen af te voeren.
Wees matig met zout, koffie en alcohol
Zout, koffie en alcohol hebben een uitdrogende werking op het lichaam. Hierdoor kan het lichaam besluiten extra vocht vast te houden waardoor wallen kunnen ontstaan. Ook donkere kringen kunnen ontstaan bij een vochttekort. Eet daarom zoutarm, drink minder koffie en verminder uw alcoholconsumptie.
Bestrijd vermoeidheid
Wallen en donkere kringen kunnen ook ontstaan door vermoeidheid. Zorg daarom voor voldoende slaap, pak stress aan en eet gezond. Vermoeidheid kan namelijk ontstaan door een vitamine- en/of ijzergebrek. Laat daarom uw bloedwaardes controleren en slik een multivitamine indien u dit nodig heeft.
Leg iets kouds op uw ogen
Koude theelepeltjes, komkommerschijfjes, kamilletheezakjes en ijsblokjes (in een washandje) kunnen helpen wallen te verminderen. Kou heeft een samentrekkende werking waardoor wallen verminderd worden. Leg theelepeltjes even in de vriezer en plaats ze daarna 10-15 minuten op gesloten ogen.
Verzorg uw ogen met een anti-wallen product
U kunt uw wallen en donkere kringen helpen verminderen met een anti-wallen crème, serum of roller. Deze cosmetische producten bevatten ingrediënten die wallen en/of donkere kringen minder laten opvallen en u een frisse blik geven.
Camoufleer wallen en donkere kringen met make-up
Donkere kringen en wallen kunt u minder zichtbaar laten maken door een concealer en foundation te gebruiken. Gebruik bij donkere kringen een concealer met een perzik tint, dit camoufleert een blauw/paarsige gloed het best.