Kalknagels: oorzaak, behandeling en wat u ertegen kunt doen

Wat zijn kalknagels?

Een kalknagel (ook wel schimmelnagel genoemd) is een veelvoorkomende aandoening waarbij de nagel wordt aangetast door een schimmelinfectie. De nagel wordt dikker, verkleurt en kan broos worden of gedeeltelijk loslaten. Kalknagels komen vaker voor aan de tenen dan aan de vingers en de infectie kan één of meerdere nagels tegelijk treffen.

De term kalknagel verwijst naar het witte of gelige, kalkachtige uiterlijk dat de nagel krijgt door de ophoping van schimmels en dode huidcellen.

Hoe ontstaan kalknagels?

De oorzaak van kalknagels ligt dus in een schimmelinfectie welke wordt veroorzaakt door dermatofyten, gisten of schimmels die goed gedijen in warme, vochtige omgevingen. Denk daarbij aan zwembaden en sportscholen, maar ook: transpirerende voeten in dichte schoenen.

Schimmels kunnen de nagel binnendringen via kleine wondjes of scheurtjes in de nagel of de nagelriem. Wanneer het afweersysteem de schimmel niet kan bestrijden, ontstaat er een infectie die zich langzaam uitbreidt.

Factoren die het risico op kalknagels vergroten zijn onder andere:

• Slechte voet- of handhygiëne
• Vochtige schoenen of sokken langdurig dragen
• Overmatig zweten
• Een verminderde weerstand
• Diabetes of een slechte doorbloeding

Wat zijn de symptomen van kalknagels?

Een beginnende kalknagel is vaak te herkennen aan een verkleuring aan de zijkant of onderkant van de nagel. Naarmate de infectie vordert, kunnen de volgende symptomen optreden:

• De nagel wordt geel, wit of bruin van kleur
• De nagel verdikt en wordt broos
• De nagel kan gaan afbrokkelen of loslaten
• Er ontstaat soms een onaangename geur
• De huid rondom de nagel kan rood of geïrriteerd raken

Het is belangrijk om vroeg te beginnen met een behandeling van kalknagels, want hoe langer u wacht, hoe moeilijker de infectie te bestrijden is.

Zijn kalknagels besmettelijk?

Ja, kalknagels zijn besmettelijk. De schimmel die de infectie veroorzaakt kan worden overgedragen via direct contact of via oppervlakken zoals handdoeken, schoenen, nagelknippers of vloeren in openbare ruimtes. Het is daarom verstandig om altijd eigen nagelverzorgingsproducten te gebruiken en voeten goed te drogen na het douchen, met uw eigen handdoek. 

Draag bij voorkeur ook iets aan de voeten als u in een openbare gelegenheid gaat douchen, zoals bij een zwembad of sportclub. Zo vermindert u contact met de vloer.

Hoe behandelt u kalknagels?

Een kalknagel behandelen vraagt om geduld en consequentie. Er zijn verschillende manieren om kalknagels te verwijderen of te bestrijden:

• Lokale behandeling met antischimmelmiddelen

• Gebruik een speciale kalknagellak of antischimmelcrème die de schimmel doodt en de nagel herstelt. Breng het middel dagelijks of wekelijks aan volgens de instructies.

• Voetenbaden met azijn

• Veel mensen gebruiken azijn tegen kalknagels. Azijn heeft een licht schimmelwerend effect. Meng hiervoor azijn met warm water (verhouding 1:1) en laat de voeten 15-20 minuten weken. Herhaal dit regelmatig, maar gebruik het vooral als aanvulling op een medische behandeling.

• Orale medicatie (op recept)

• In hardnekkige gevallen kan een arts tabletten voorschrijven die de schimmel van binnenuit bestrijden.

• Nagelverzorging

• Houd de nagels kort en schoon. Gebruik een eigen nagelvijl en ontsmet deze na gebruik.

Een behandeling van kalknagels duurt vaak meerdere maanden, omdat de nagel langzaam groeit en het tijd kost voordat een gezonde nagel volledig is teruggegroeid. Kijk in ons assortiment kalknagel sets naar de verschillende producten en kies wat voor u het beste werkt.

Hoe lang duurt de behandeling van kalknagels?

De duur van een kalknagelbehandeling hangt af van de ernst van de infectie en de groeisnelheid van de nagel. Gemiddeld duurt het:

• Bij teennagels: 6 tot 12 maanden
• Bij vingernagels: 3 tot 6 maanden

Het is belangrijk om de behandeling niet te vroeg te stoppen. Blijf het product gebruiken totdat de nagel volledig gezond teruggegroeid is.

Hoe kunt u kalknagels voorkomen?

Voorkomen is beter dan genezen. Met onderstaande tips verkleint u de kans op kalknagels aanzienlijk:

• Houd voeten en handen schoon en droog
• Draag dagelijks schone sokken van natuurlijke, ademende vezels zoals katoen of wol
• Gebruik slippers in openbare doucheruimtes of zwembaden
• Gebruik altijd uw eigen nagelverzorgingsproducten
• Desinfecteer uw schoenen regelmatig
• Verzorg uw nagels en nagelriemen goed

Door deze gewoontes aan te houden, vermindert u het risico op een nieuwe infectie.

Veelgestelde vragen over kalknagels

Hoe kom ik echt van kalknagels af?

De meest effectieve manier om kalknagels te behandelen is met een antischimmelmiddel in de vorm van een lak of crème. In hardnekkige gevallen kan een arts tabletten voorschrijven. Houd er rekening mee dat een behandeling maanden kan duren.

Wat is de oorzaak van kalknagels?

De oorzaak is een schimmelinfectie, meestal veroorzaakt door dermatofyten. De schimmel groeit goed in warme, vochtige omgevingen zoals zwembaden, sportscholen en in nauwe schoenen.

Kan een kalknagel vanzelf genezen?

Een kalknagel verdwijnt zelden vanzelf. Zonder behandeling breidt de infectie zich vaak verder uit. Het is daarom verstandig om vroeg te starten met een behandeling.

Hoe kan ik kalknagels verwijderen?

U kunt kalknagels verwijderen met speciale kalknagellak, crèmes of een behandeling op recept. Ook regelmatig vijlen helpt om de nagel dunner te maken zodat het antischimmelmiddel beter kan doordringen. Daarna groeit de nagel langzaam gezond terug.