Melkzuur

Wat is melkzuur?

Melkzuur is een mild zuur dat van nature in uw huid voorkomt. Het is een alfahydroxyzuur (AHA) en wordt in het Engels ook wel lactic acid genoemd. Het houdt vocht vast waardoor het bijdraagt aan de hydratatie van de huid. Ook houdt het de pH (de zuurgraad) van de huid op peil.

Melkzuur is dus meer dan alleen het zuur dat vrijkomt in de spieren nadat u heeft gesport. Het zorgt inderdaad voor verzuring en spierpijn na het trainen en is daarmee een afvalstof voor het lichaam. Het lichaam moet het melkzuur dat in de spieren ontstaat afvoeren. Maar melkzuur heeft ook een functie voor uw lichaam.

Melkzuur is vanwege zijn gunstige effecten op de huid een populair ingrediënt in huidverzorgingsproducten. Het heeft een aantal huidverbeterende eigenschappen, waardoor het onder andere in producten voor de droge huid goed tot zijn recht komt.

Wat doet melkzuur voor uw huid?

Melkzuur is vooral geschikt voor mensen met een droge of doffe huid, omdat het vochtinbrengende eigenschappen heeft. Maar het doet meer:

• Melkzuur helpt bij het exfoliëren van de huid. Dit betekent dat het dode huidcellen aan de oppervlakte van uw huid verwijdert, waardoor de huid er frisser en stralender uitziet;
• Melkzuur helpt om de huid gehydrateerd te houden, het komt van nature voor in uw huid en helpt vocht vasthouden;
• Het kan helpen de fijne lijntjes minder zichtbaar te maken;
• Het draagt bij aan het verminderen van pigmentvlekjes. Melkzuur kan namelijk de productie van melanine verminderen.

Waar zit melkzuur in?

Melkzuur zit in verschillende typen verzorgingsproducten:

• Scrub of exfoliant: Melkzuur komt voor in bijvoorbeeld exfoliërende crèmes die de dode huidcellen van uw huid verwijderen, maar ook in serums en gezichtstoners;
• Lotions: Het wordt gebruikt in sommige lichaamslotions om ruwe of droge plekken te behandelen;
• Anti-pigmentvlekjes: U vindt melkzuur ook in verzorgingsproducten die speciaal zijn ontwikkeld om pigmentvlekjes in het gezicht te verminderen;
• Gezichtsreinigers: Melkzuur komt voor in gezichtsreinigers, daarin heeft het een antibacteriële werking;
• Hydraterende zalf: Het zit daarnaast soms in zalven, beter bekend als cetomacrogolzalf, om de huid gehydrateerd te houden.

Melkzuur als lichaamseigen ingrediënt

Melkzuur komt van nature in uw lichaam voor. Dat maakt dat het ingrediënt over het algemeen ook goed wordt verdragen door de meeste huidtypes. Ook bij mensen met een gevoelige huid of rosacea. 

Toch geeft melkzuur in hogere concentraties soms wat huidirritatie als u een gevoelige huid heeft. Daarom is het belangrijk om altijd met een lage concentratie te beginnen en te kijken hoe uw huid erop reageert. Melkzuur zit in de diverse huidverzorgingsproducten in verschillende concentraties. Als u uw huid laat behandelen met een melkzuur peeling bij de huidtherapeut, dan kunnen hogere concentraties worden gebruikt.

Zijn er nadelen of bijwerkingen van melkzuur?

Zoals bij meerdere huidverzorgingsproducten, kunnen er ook bij het gebruik van melkzuur bijwerkingen optreden als u het product niet op de juiste manier gebruikt. Dat geldt met name voor de producten waarin hogere concentraties melkzuur zitten. Bijvoorbeeld een peeling met melkzuur.

In hoge concentraties kan melkzuur de huid irriteren of een branderig gevoel geven. Dit gebeurt vooral als u een gevoelige huid heeft of als u het product te vaak gebruikt. Daarom gebruikt u een product met melkzuur niet dagelijks, maar bijvoorbeeld 2 tot 3 keer per week. Lees altijd de verpakking van het product om te zien hoe vaak u het mag gebruiken.

Beginnen met melkzuur in gezichtsverzorging

Als u een melkzuur toner, scrub of serum wilt toevoegen aan uw huidverzorgingsroutine, is het belangrijk om dit stap voor stap te doen:

1. Kies een goed product om mee te beginnen
   Begin met een product dat een lage concentratie melkzuur bevat, bijvoorbeeld tussen de 5% en 10%. Lees altijd het etiket en controleer hoeveel melkzuur erin zit.
2. Gebruik het één keer per week
   Langzaam opbouwen is belangrijk. Begin daarom met één keer per week behandelen. Dit geeft uw huid de tijd om te wennen aan het ingrediënt en voorkomt irritatie. Als uw huid het goed verdraagt, kunt u het vaker gaan gebruiken. Lees altijd goed de beschrijving bij het product om te zien hoe vaak u het mag gebruiken.
3. Breng het product ’s avonds aan
   Melkzuur maakt uw huid gevoeliger voor de zon, dus het is het beste om producten met melkzuur 's avonds te gebruiken.
4. Bescherm uw huid tegen de zon
   Als u melkzuur gebruikt, is het belangrijk om uw huid overdag goed te beschermen tegen de zon. Een goede dagcrème met SPF beschermt de huid tegen schade door de zon.
5. Let op signalen van de huid
   Houd uw huid goed in de gaten als u een nieuw huidverzorgingsproduct gebruikt. Als u merkt dat uw huid rood, geïrriteerd of droog wordt, kunt u het product wat minder vaak proberen te gebruiken, of kiezen voor een product met een lagere concentratie melkzuur. Bij ernstige irritatie is het verstandig om te stoppen met het gebruik. Wellicht is een ander product dan beter geschikt voor uw huid.

Advies nodig over het gebruik van producten met melkzuur?

Als u nog vragen heeft of advies wilt over het gebruik van producten met melkzuur, neem dan gerust contact op. Bijvoorbeeld als u wilt weten welk product geschikt is voor uw huidtype. U mag altijd online contact opnemen voor een persoonlijk advies van een gediplomeerd drogist. Dat kan via chat, mail, whatsapp of telefonisch.