Hydratatie

Wat is hydratatie?

Hydratatie betekent eigenlijk vocht inbrengen. Maar laten we dan maar meteen deze mythe ontkrachten. Vocht inbrengen met een crème, serum of ander verzorgingsproduct, dat gaat niet. Geen enkel product kan van buitenaf vocht in uw huid aanbrengen.

Wat doet hydratatie dan wel voor uw huid?

Wat de producent bedoelt, wanneer er ‘hydraterend’ op de verpakking staat, is dus eigenlijk niet vocht-inbrengend, maar vocht-vasthoudend. Hydraterende ingrediënten in verzorgingsproducten zorgen ervoor dat de huid beter vocht kan vasthouden. En dus niet dat er vocht van buitenaf bijkomt.

Welke ingrediënten zijn hydraterend?

Er zijn verschillende ingrediënten die bekend staan om hun hydraterende eigenschappen. Enkele voorbeelden zijn glycerine, squaleen, sheaboter, en hyaluronzuur. Deze ingrediënten kunnen helpen om uw huid zacht, soepel en goed gehydrateerd te houden.

• Hyaluronzuur: Hyaluronzuur is een ingrediënt dat bekend staat om zijn vochtbindende eigenschappen. Het helpt de vochtbalans van uw huid op peil te houden;

• Glycerine: Glycerine helpt bij het beschermen van uw huid tegen irriterende stoffen uit de lucht en kan daarnaast samen met andere verzachtende ingrediënten zorgen voor een soepele huid;
• Squaleen: Dit ingrediënt is een verzachtend middel dat werkt als een huideigen olie. Het helpt vochtverlies te voorkomen. Daarnaast laat het uw huid weer soepel aanvoelen. Het voelt niet vettig aan op de huid.

Hydratatie van het gezicht

Uw gezicht is het onderdeel van de huid dat het meest wordt blootgesteld aan factoren die de huid kunnen uitdrogen. Denk maar aan de zon, de wind en vervuilende stoffen uit de lucht. Het gebruik van een dagelijkse vocht inbrengende – of liever gezegd vocht-vasthoudende -  crème specifiek voor het gezicht kan helpen de huidbarrière in uw gezicht te versterken.

Goede bescherming voorkomt te veel vochtverlies uit de huid. Kies bijvoorbeeld voor een product dat ingrediënten bevat zoals hyaluronzuur of sheaboter. Deze ingrediënten staan bekend om hun vermogen vocht vast te houden in de huid.

Hydratatie: een serum of dagcrème?

Een serum of dagcrème kan de huid van uw gezicht hydrateren, door gebruik te maken van ingrediënten die helpen bij het vasthouden van vocht en het beschermen van de huidbarrière. Een hydraterend serum of een hydraterende dagcrème bevat vaak zowel hydraterende, als beschermende en herstellende ingrediënten.

Hydratatie van het lichaam

Ondanks dat uw gezicht het meest wordt blootgesteld aan de lucht en aan zonlicht, verdient ook de huid van de rest van uw lichaam de nodige verzorging. Zeker wanneer u een droge of gevoelige huid heeft is het belangrijk ervoor te zorgen dat de huid goed vocht blijft vasthouden.

Niet alleen door blootstelling aan de lucht en zonlicht verliest de huid van uw lichaam vocht. Ook door het nemen van een warm bad of een warme douche worden essentiële oliën en vocht aan uw huid onttrokken. Om de huid hiertegen te beschermen is het belangrijk dat u voor de juiste verzorgingsproducten kiest. Zo voorkomt u dat uw huid droog en schilferig wordt en gaat jeuken. Gebruik producten met bijvoorbeeld sheaboter, hyaluronzuur of glycerine.

Hydratatie van het haar

Net als de huid kan ook uw haar uitdrogen, vooral wanneer uw haar veel aan de zon wordt blootgesteld. Of wanneer u vaak gebruik maakt van hitte styling, zoals een föhn of krul- of stijltang. Een hydraterende shampoo en conditioner helpen uw haar gezond te houden. Een fijne shampoo bevat bijvoorbeeld arganolie, avocado of honing. Daarnaast is het goed om regelmatig een diep hydraterend haarmasker te gebruiken. Gaat u uw haar stylen met een krul- of stijltang? Doe dit dan altijd op droog haar en gebruik daarbij een hitte beschermende spray voor in uw haar. Zo kan uw haar beter tegen de hitte.

Tips voor een droge huid, als u op zoek bent naar hydratie

Er zijn een aantal dingen die u kunt doen om te voorkomen dat de huid verder uitdroogt en dus beter gehydrateerd blijft:

• Niet te vaak douchen. Iedere dag wassen is helemaal niet nodig voor de huid. Hoe meer water je over je huid laat lopen, hoe meer je huid uitdroogt;
• Gebruik niet te heet water in bad of onder de douche. Hoe heter het water hoe makkelijker de huid ervan uitdroogt;
• Gebruik geen zeep. Kies voor een zeepvrij product om mee te wassen. Ga bijvoorbeeld voor een product op oliebasis. Dat laat een verzorgend en beschermend laagje achter op uw huid;
• Droog deppen: Wrijf niet over de huid, maar dep de huid droog;
• Gebruik een crème: Bescherm de huid na het douchen met een bodylotion of -crème;
• Bescherm uzelf tegen kou. Als het koud is droogt uw huid gemakkelijker uit.

Het kiezen van de juiste verzorgingsproducten is belangrijk voor de gezondheid van uw huid. Als u vragen heeft of twijfelt over welke producten het beste zijn voor uw huidtype, aarzel dan niet om advies te vragen aan een gediplomeerd drogist. Zij voorzien u van advies en u helpen bij het vinden van de juiste producten voor uw specifieke behoeften.