Retinol

Retinol, hét huidverouderingsingrediënt voor in anti-aging producten. Maar wel met gebruiksaanwijzing. Want hoe gebruikt u retinol en is het voor alle huiden geschikt? Lees hier alles over retinol, de toepassing en het gebruik ervan.

Wat is retinol?

Retinol is een vorm van vitamine A. Het staat bekend als ingrediënt voor in huidverzorgingsproducten, omdat het bijdraagt aan een vollere, gladder en jonger uitziende huid. Het is daarmee een krachtig middel om huidveroudering tegen te gaan.

Retinol is ook een ingewikkeld ingrediënt. Als u het voor het eerst gebruikt, moet u het gebruik ervan rustig opbouwen. En dan nog is het niet voor iedereen geschikt. Het is ook daarom dat de meest effectieve vorm van retinol, tretinoïne alleen op recept verkrijgbaar is. Bij onjuist gebruik kan dit namelijk leiden tot huidirritatie. Retinol is de benaming die wordt gebruikt voor het toegankelijkere alternatief wat in vergelijking minder huidirritatie oplevert. Cosmetica met retinol zijn wel zonder recept verkrijgbaar.

Wat doet retinol?

Het staat bekend om zijn krachtige anti-aging eigenschappen en wordt vaak gebruikt in de strijd tegen huidveroudering. Het draagt onder andere bij aan een goede celdeling van de huid en de vorming van collageen, dat zorgt voor stevigheid van de huid. Ook stimuleert het de aanmaak van elastine, dat de huid veerkrachtig maakt.

Waar zit retinol in?

Retinol zit bijvoorbeeld in serums, oogcrèmes en nachtcrèmes voor het gezicht.

Waarom retinol gebruiken?

Retinol heeft verschillende toepassingen voor de huid. Belangrijk om te weten is dat het effect vooral wordt toegeschreven aan het op recept verkrijgbare tretinoïne. Retinol in vrij verkrijgbare producten is een vergelijkbare werkzame stof, maar heeft een wat minder krachtige werking:

Vermindering van fijne lijntjes en rimpels: Doordat retinol de productie van collageen en elastine stimuleert, helpt het fijne lijntjes in het gezicht te verminderen. Daardoor helpt het tegen rimpels.
Verbetering van de huidtextuur: Retinol helpt bij de gezonde celvernieuwing van de huid, wat leidt tot een gladdere en egalere huidtextuur. Dode huidcellen worden daardoor sneller verwijderd en vervangen door nieuwe, gezonde cellen.
Vermindering van pigmentvlekken: Retinol helpt ook bij het verminderen van pigmentatie in het gezicht. Door de productie van melanine te reguleren, vermindert het de kans op het ontstaan van pigmentvlekken.
Behandeling van acne: Retinol heeft ook ontstekingsremmende eigenschappen en kan daardoor ook helpen bij het verminderen van acne. Het houdt de poriën schoon en voorkomt verstopping. Daardoor is er minder kans op puistjes en mee-eters.

Hoe gebruik ik retinol?

Rustig beginnen, geduld hebben en langzaam opbouwen is belangrijk bij het starten van een gezichtsbehandeling met retinol. Verwacht geen veranderingen van de één op de andere dag. Dit is waar u op kunt letten bij het beginnen met retinol:

Begin langzaam: Als u nieuw bent met het gebruik van een product met retinol, begin dan met een lage concentratie en gebruik het product om de paar dagen. Bijvoorbeeld twee keer per week. Bouw dit rustig op. Dit geeft uw huid de tijd om te wennen aan het ingrediënt en verkleint de kans op huidirritatie.
Gebruik een product met retinol 's avonds: Retinol maakt uw huid gevoeliger voor zonlicht. Daarom is het verstandig om het ’s avonds voor het slapengaan aan te brengen en niet in de ochtend. Bescherm uw huid overdag tegen de zon met SPF.
Breng aan op een schone, droge huid: Na het reinigen van uw gezicht wacht u even tot de huid volledig droog is. Dan brengt u de retinol aan.
Hydrateren: Gebruik een goede kalmerende moisturizer na het aanbrengen van retinol om de huid gehydrateerd en rustig te houden.

Waar mag ik retinol niet mee combineren?

Vermijd producten met zuren als u retinol gebruikt. Gebruik ze niet voordat u retinol aanbrengt, maar ook niet erna. In combinatie met het gebruik van retinol kunnen zuren zorgen voor huidirritatie. Deze zuren herken je op de verpakking van je huidverzorgingsproduct bijvoorbeeld als glycolzuur, melkzuur, salicylzuur en ascorbinezuur, of iets anders dat eindigt op zuur of acid.

Mogelijke bijwerkingen van retinol

Er kunnen bijwerkingen optreden bij het gebruik van retinol. Deze variëren van milde irritatie en droogheid tot roodheid en schilfering van de huid. Het is belangrijk om uw huid goed in de gaten te houden en het gebruik van retinol langzaam op te bouwen. Heeft u toch irritatie als gevolg van dit product, dan is het goed om te kiezen voor een ander huidverzorgingsproduct, of om misschien eens het advies in te winnen van een huidtherapeut.

Alternatieven voor retinol

Een alternatief voor retinol is bijvoorbeeld een product met bakuchiol. Dit is een plantaardig ingrediënt dat de zichtbaarheid van fijne lijntjes en rimpels vermindert. Ook dit middel heeft anti-aging-voordelen en maakt de huid steviger. Het wordt soms ook samen gebruikt met retinol. Het zorgt ervoor dat retinol langer effectief is. En daarbij helpt bakuchiol de huid kalmeren. Maar u kunt het ook gebruiken als vervanging voor retinol, als u daar gevoelig voor bent.

Bakuchiol komt in steeds meer huidverzorgingsproducten voor. U vindt het onder andere in serums en lotions, die prettig zijn voor de vettere huid. Of in een bakuchiol-olie, die fijn kan zijn bij de drogere huid. Bakuchiol wordt, net als retinol, gebruikt in de avondroutine van de gezichtsverzorging.

Advies over het gebruik van retinol?

Als u nog vragen heeft of advies wilt, bijvoorbeeld over het gebruik van een huidverzorgingsproduct met retinol. Neem dan gerust contact op. U kunt online contact opnemen voor een persoonlijk advies van een gediplomeerd drogist.