DeOnlineDrogist.nl
Bestel nu
€ 0,00
0
shopping awards persoonlijke verzorging 2023

Voeten en benen verzorging

Onze voeten en benen moeten ons gedurende de dag dragen en ondersteunen. Daarom mogen we best een beetje lief voor ze zijn. Gelukkig zijn er fijne producten voor voeten en benen verzorging. Lees er alles over. Lees meer
  • Ropa Nail Kalknagel Spray 20ML

    Ropa Nail Kalknagel Spray | 20ML

    Voorraad: 9
    14,99
  • Nailner Active Cover Natural Nude 34ML
    Gratis verzending

    Nailner Active Cover Natural Nude | 34ML

    Voorraad: > 50
    29,95
  • Aromed Vascula Spataderolie 50ML

    Aromed Vascula Spataderolie | 50ML

    Voorraad: 1
    15,95
  • Maat 36-40

    Epitact Teenstaafjes voor Hamer- of Klauwtenen Maat 36/40 2ST

    Epitact Teenstaafjes voor Hamer- of Klauwte... | 2ST

    Voorraad: 27
    19,95
    15% korting
    16,95
  • Maat S

    Epitact Digitubes Maat S 4ST

    Epitact Digitubes Maat S | 4ST

    Voorraad: 14
    9,95
    15% korting
    8,46
  • Vitaplus Essentials Gel Toe Spreader maat M/L 2ST

    Vitaplus Essentials Gel Toe Spreader maat M/L | 2ST

    Voorraad: 18
    6,95
  • Heros Voetblokje 1ST

    Heros Voetblokje | 1ST

    Voorraad: 47
    2,95
  • Anae Puimsteen Grieks 1ST

    Anae Puimsteen Grieks | 1ST

    Voorraad: 23
    5,95
  • Hansaplast SOS Mix Pack 6ST

    Hansaplast SOS Mix Pack | 6ST

    (1)
    Voorraad: > 50
    6,89
  • Golden Naturals Kalknagelolie 20ML

    Golden Naturals Kalknagelolie | 20ML

    Voorraad: 41
    12,95
    25% korting
    9,71
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Biover Hamamelis Virginiana / Toverhazelaar Tinctuur 50ML

    Biover Hamamelis Virginiana / Toverhazelaa... | 50ML

    (1)
    Voorraad: 36
    8,69
  • Akileine Anti-Transpirant Gel Voeten Hevige Transpiratie 75ML

    Akileine Anti-Transpirant Gel Voeten Hevige ... | 75ML

    Voorraad: > 50
    12,38
    15% korting
    10,53
  • Epitact Hielkloven Bescherming 1ST
    Gratis verzending

    Epitact Hielkloven Bescherming | 1ST

    Voorraad: 3
    28,95
    15% korting
    24,61
  • Akileine Absorberend Voetpoeder 75GR

    Akileine Absorberend Voetpoeder | 75GR

    Voorraad: 43
    11,89
    15% korting
    10,10
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Alviana Voetcreme Salie 75ML

    Alviana Voetcreme Salie | 75ML

    Voorraad: 11
    8,95
  • Mogelijk geleverd
    in andere kleur

    Credo Pop Art Eeltrasp 1ST

    Credo Pop Art Eeltrasp | 1ST

    Voorraad: 25
    11,95
  • Mogelijk geleverd
    in andere kleur

    Hair Mode Teenspreider 1PR

    Hair Mode Teenspreider | 1PR

    Voorraad: > 50
    1,69
  • Zwart 39-42

    Naproz Thermo Sokken Zwart Maat 39-42 3 Paar 3PR

    Naproz Thermo Sokken Zwart Maat 39-42 3 Paar | 3PR

    Voorraad: 11
    10,60
  • Hypogeen Voet-Beencrème 50ML

    Hypogeen Voet-Beencrème | 50ML

    Voorraad: 49
    4,69
  • Nailner 2in1 Brush 5ML
    Gratis verzending

    Nailner 2in1 Brush | 5ML

    Voorraad: > 50
    24,95
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Trenker Venosa Bloedcirculatie Tabletten 30TB

    Trenker Venosa Bloedcirculatie Tabletten | 30TB

    Voorraad: 18
    17,29
  • Scholl Velvet Smooth Express Pedi Rollers Extra Grof 2ST

    Scholl Velvet Smooth Express Pedi Rollers ... | 2ST

    Voorraad: 32
    20,99
    25% korting
    15,74
  • Golden Naturals Eelt- & Hielklovencrème 150ML

    Golden Naturals Eelt- & Hielklovencrème | 150ML

    Voorraad: > 50
    10,95
    25% korting
    8,21
  • Damselle Nippes Nagelknipper 5cm 1ST

    Damselle Nippes Nagelknipper 5cm | 1ST

    Voorraad: > 50
    2,75
  • Eucerin UreaRepair PLUS 10% Urea Verzorging Set - Bodylotion en Voetcrème - 2 stuks
    Gratis verzending

    Eucerin UreaRepair PLUS 10% Urea Verzorging... | 2 stuks

    Voorraad: > 50
    41,48
    24% korting
    31,58
  • Van der Pluym Kalknagelolie 20ML

    Van der Pluym Kalknagelolie | 20ML

    Voorraad: > 50
    15,95
  • Mogelijk geleverd
    in andere kleur

    Credo Pop Art Eeltsnijder + Rasp 1ST

    Credo Pop Art Eeltsnijder + Rasp | 1ST

    Voorraad: 25
    8,95
  • Kolorex Foot & Toe Care Crème 25GR

    Kolorex Foot & Toe Care Crème | 25GR

    Voorraad: 7
    19,95
  • Maat 38-40

    Footlogics Sensi Inlegzool S (38-40) 1PR
    Gratis verzending

    Footlogics Sensi Inlegzool S (38-40) | 1PR

    Voorraad: 40
    29,95
  • Vitaplus Essentials Gel Toe Crests Polymer Gel maat M/L 2ST

    Vitaplus Essentials Gel Toe Crests Polymer G... | 2ST

    Voorraad: 26
    6,95
  • Vitaplus Essentials Gel Toe Separator (Looped) maat S/M 2ST

    Vitaplus Essentials Gel Toe Separator (Loope... | 2ST

    Voorraad: 21
    6,95
  • O'Keeffe's Healthy Feet Exfoliant 80ML

    O'Keeffe's Healthy Feet Exfoliant | 80ML

    Voorraad: 36
    10,99
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Burt's Bees Coconut Foot Cream 120GR

    Burt's Bees Coconut Foot Cream | 120GR

    Voorraad: 16
    14,99
  • Maat 40-41

    Lucovitaal Originele Orthopedische Gel Sloffen 40-41 Zwart 1PR

    Lucovitaal Originele Orthopedische Gel Sloffen... | 1PR

    Voorraad: 18
    24,99
    60% korting
    9,99
  • Maat 37 - 38

    Lucovitaal Orthopedische Slippers maat 37-38 1PR

    Lucovitaal Orthopedische Slippers maat 37-38 | 1PR

    Voorraad: 31
    24,99
    60% korting
    9,99
  • Maat 41-46

    Happy Socks Tiger Giftbox - Maat 41-46 3ST

    Happy Socks Tiger Giftbox - Maat 41-46 | 3ST

    Voorraad: 42
    29,95
    50% korting
    14,99
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Purasana Chrysanthellum Capsules 120CP

    Purasana Chrysanthellum Capsules | 120CP

    Voorraad: 8
    16,95
    15% korting
    14,41
  • Scholl Velvet Smooth Ultra Grof Navulling 1ST

    Scholl Velvet Smooth Ultra Grof Navulling | 1ST

    Voorraad: 26
    20,99
    25% korting
    15,74
  • Aromed Ferula Kalknagelolie 30ML

    Aromed Ferula Kalknagelolie | 30ML

    Voorraad: > 50
    16,95
  • Aromed SOS Hand & Voetencreme Tricura 50GR

    Aromed SOS Hand & Voetencreme Tricura | 50GR

    Voorraad: 6
    9,95
  • Chi Tea Tree Voetboter 100GR

    Chi Tea Tree Voetboter | 100GR

    Voorraad: 15
    17,49
  • Kneipp Voetcreme 5-in-1 75ML

    Kneipp Voetcreme 5-in-1 | 75ML

    Voorraad: > 50
    8,49
  • Epitact Zelfklevende Eeltpleister 1ST

    Epitact Zelfklevende Eeltpleister | 1ST

    Voorraad: 6
    10,45
    15% korting
    8,88
  • Mogelijk geleverd
    in andere kleur

    Credo Pop Art Voetvijl Duosoft 1ST

    Credo Pop Art Voetvijl Duosoft | 1ST

    Voorraad: 31
    7,95
  • Nutri West Nutri-West Rutin Plus Tabletten 120ST
    Gratis verzending

    Nutri West Nutri-West Rutin Plus Tabletten | 120ST

    Voorraad: 11
    26,89
  • Skin Care & Beauty Benen en Kuiten Gel 250ML

    Skin Care & Beauty Benen en Kuiten Gel | 250ML

    Voorraad: 14
    7,95
  • Maat M

    Epitact Digitubes Maat M 2ST

    Epitact Digitubes Maat M | 2ST

    Voorraad: 8
    9,95
    15% korting
    8,46
  • Maat S

    Epitact Sport Voetzoolbeschermers Maat S 1ST
    Gratis verzending

    Epitact Sport Voetzoolbeschermers Maat S | 1ST

    Voorraad: 3
    40,55
    15% korting
    34,47
  • Maat 39-41

    Epitact Kussentjes Met Dubbele Bescherming Maat 39-41 2ST
    Gratis verzending

    Epitact Kussentjes Met Dubbele Bescherming ... | 2ST

    Voorraad: 3
    39,95
    15% korting
    33,95
  • Maat 41-45

    Epitact Teenstaafjes voor Hamer- of Klauwtenen Maat 41/45 2ST

    Epitact Teenstaafjes voor Hamer- of Klauwte... | 2ST

    Voorraad: 4
    19,95
    15% korting
    16,95
...6van

Voeten en benen verzorging

Onze benen hebben het niet makkelijk. Waar de meeste diersoorten hun gewicht kunnen verdelen over vier poten, hebben wij het met onze twee benen te doen. Daarom is het zaak om onze benen en voeten goed te verzorgen. Denk aan de huid van de voeten en benen, maar ook aan de teennagels en eventuele probleemgebieden, zoals eelt op de voetzolen of blaren en likdoorns. Door goed voor ze te zorgen, kunnen veel potentiële problemen voorkomen worden. 

Voetverzorging

Voeten zijn de werkpaarden van het lichaam, ze zetten ongeveer 5.000 stappen per dag.  Maar liefst 52 van de botten in het menselijk lichaam zitten in onze voeten en enkels. En dan hebben we het er nog niet eens over dat je voeten bij elke stap het gewicht van je lichaam moeten dragen. Bovendien proppen we ze in (soms slecht passende) schoenen en staan we er lange tijd op.

Hoe moet ik mijn voeten verzorgen?

Net zoals u iedere dag u tanden poetst, zou u ook elke dag uw voeten moeten verzorgen:

  • Controleer ze dagelijks op wondjes, zweertjes, zwellingen en geïnfecteerde teennagels;
  • Maak ze goed schoon in warm water, maar laat ze niet te lang weken, want dat kan de huid van uw voeten ze uitdrogen;
  • Bevochtig uw voeten elke dag met lotion, crème of vaseline. Breng geen vochtinbrengende crème aan tussen uw tenen. U wilt de huid daar droog houden om infectie te voorkomen;
  • Vermijd het dragen van nauwsluitende schoenen. Je schoenen mogen geen pijn doen aan je voeten;
  • Sla slippers en platte schoenen over. Die geven niet genoeg steun aan de voetboog. Orthopedische slippers zijn een goed alternatief. In platte schoenen kunnen inlegzooltjes uitkomst bieden; 
  • Wissel schoenen af, zodat u niet elke dag hetzelfde paar draagt;
  • Knip uw teennagels recht af met een nagelknipper. Gebruik daarna een nagelvijl om de hoeken glad te maken, zodat de nagel niet in je huid groeit.

Problemen met de voeten

Er zijn een aantal veel voorkomende problemen, die met de juiste voetverzorging op te lossen zijn of - beter nog - kunnen worden voorkomen.

Koude voeten

Koude voeten zijn vervelend, en veel mensen hebben er last van. Sluit eerst een medische onderliggende oorzaak uit. Er zijn verschillende manieren om de voeten op te warmen:

  • Trek sokken of pantoffels aan. Slapen met sokken kan, mits de sokken niet te strak zitten en elke dag een schoon paar;
  • Strek of beweeg uw voeten;
  • Masseer de voeten regelmatig met een vochtinbrengende crème, of gebruik een voetmasker om de doorbloeding te stimuleren;
  • Stop met roken (nicotine maakt het moeilijker voor het bloed om uw handen en voeten te bereiken);
  • Verlaag uw cholesterol door dieet en medicatie;
  • Verminder stress.

Droge voeten

Het dragen van verkeerde schoenen of te lang staan kan leiden tot droge, jeukende voeten en geïrriteerde of schilferige huid. Zonder behandeling kan de droge huid verdikken en openbarsten, waardoor de voeten vatbaar worden voor infecties.

Om droge voeten te verzorgen kunt u een puimsteen, scrubs en voetenbadjes gebruiken om de droge huid van hun voeten thuis te verwijderen. Door regelmatig vochtinbrengende crème aan te brengen en dode huid te verwijderen, blijft de huid van de voeten gezond en gehydrateerd.

Eelt en likdoorns

Likdoorns en eelt zijn harde, verdikte plekken op de huid die zich vormen als gevolg van wrijving of druk op de huid. Likdoorns en eelt ontstaan op natuurlijke wijze om de huid eronder te beschermen. Likdoorns en eelt zijn over het algemeen goed thuis te verwijderen:

  • Week de likdoorn of het eelt in warm water. Doe dit gedurende vijf tot tien minuten of tot de huid zacht wordt. Kneipp Voetbadkristallen Calendula en Sinaasappelolie verzacht eelt, zodat het makkelijk te verwijderen is;
  • Vijl de likdoorn of het eelt met een puimsteen. Dompel de puimsteen eerst in warm water, en gebruik de steen dan om de likdoorn of het eelt zachtjes te vijlen. Gebruik cirkel- of zijwaartse bewegingen om de dode huid te verwijderen;
  • Breng dagelijks een vochtinbrengende lotion of crème aan op het gebied. De crème of lotion helpt harde likdoorns en eelt geleidelijk zachter te maken;
  • Draag schoenen die goed passen. Een veel voorkomende oorzaak van likdoorns is een schoen die niet de juiste maat en vorm heeft voor je voet. Om de juiste pasvorm te krijgen, kunt u het beste aan het eind van de dag schoenen kopen, wanneer de voeten misschien nog wat gezwollen zijn;
  • Houd uw teennagels geknipt. Te lange teennagels kunnen de tenen tegen de schoen drukken, waardoor zich na verloop van tijd een likdoorn vormt. Om deze druk weg te nemen, moet u de teennagels knippen.

Wratten

Voetwratten (plantaire wratten) worden veroorzaakt door een HPV (humaan papilloma virus) infectie in de buitenste huidlaag op de voetzolen. Ze ontstaan wanneer het virus het lichaam binnendringt via kleine sneetjes, breuken of andere zwakke plekken op de onderkant van de voeten. Ze gaan vaak vanzelf over, maar dat kan enkele jaren duren. Er zijn wrattenpleisters, natuurlijke wrattenolie en middelen om wratten zelf te bevriezen.

Benen verzorging

Ook de benen kunnen best wat extra verzorging gebruiken. Natuurlijk de huid, die met een scrub en/of vochtinbrengende crème een flinke opkikker kan krijgen. Verder is het mogelijk om ons beste beentje voor te zetten op het gebied van beenverzorging:

  • Wandel regelmatig: De Hartstichting raadt aan om 8000 stappen per dag te maken. Dit helpt om een gezond gewicht te behouden en botten en spiermassa op te bouwen, wat bijdraagt aan de algehele gezondheid van de benen;
  • Eet goed: Een gezond gewicht beperkt de druk op uw benen en bevordert het algemene welzijn;
  • Verzorg de huid van de benen: Een dagelijkse crème of lotion helpt de elasticiteit te behouden en de celwanden te ondersteunen.
  • Vermijd de hele dag zitten: Lang zitten, op kantoor, in de auto of in het vliegtuig kan leiden tot trombose of bloedstolsels. Neem voor elke 90 minuten dat u zit, een wandelpauze van vijf minuten. Ga even langs bij een collega, haal een glas water of ga even naar buiten voor wat frisse lucht;
  • Neem douches, niet zo vaak een bad: Blootstelling aan langdurige of overmatige warmte tijdens lange, hete baden kan de bloedvaten verwijden, waardoor het bloed minder snel van de benen naar het hart terugstroomt en er spatadervorming kan ontstaan;
  • Leg uw benen hoger: Leg uw benen tijdens het lezen of televisiekijken evenwijdig aan de grond door ze op een kruk of stoel te laten rusten. Zo blijft het bloed niet in de onderbenen zitten en stroomt het bloed beter naar de rest van uw lichaam;
  • Rook niet:

Roken verhoogt het risico op beschadiging van aderwanden en kan spataderen, beenzweren en osteoporose tot gevolg hebben.

Problemen met de benen

Er zijn een aantal problemen die u kunt ervaren aan uw benen. Waaronder spataderen en vermoeide benen. Lees hieronder meer over wat u kunt doen als u hier last van heeft.

Spataderen 

Spataderen zijn gezwollen en vergrote aderen die meestal voorkomen op de benen en voeten. Ze kunnen blauw of donkerpaars zijn en zien er vaak bobbelig of uitpuilend uit. Ze ontstaan wanneer de kleine klepjes in de aderen niet meer goed werken. Er zijn verscheidene supplementen en homeopathische middelen verkrijgbaar bij spataderen, zoals extracten met kastanje of druivenpit

Het enige geneesmiddel zonder recept tegen veneuze aandoeningen is gebaseerd op hydroxyethylrutosiden. De werking berust op het verstevigen van de aderwand.

Vermoeide benen

Vermoeide benen kunnen door verschillende factoren worden veroorzaakt. Het kan gepaard gaan met pijn, spierpijn of kramp. Vermoeide benen zijn meestal geen reden tot bezorgdheid, maar toch is het belangrijk om aandacht te besteden aan uw lichaam wanneer vermoeidheid optreedt. Een oorzaak van vermoeide benen kan hem zitten in uw bloedcirculatie. Capsules die bijdragen aan de bloedcirculatie zijn bijvoorbeeld Bional Venal Capsules.

Voeten en benen verzorgingsproducten online kopen

Voeten en benen verzorgingsproducten bestelt u gemakkelijk en snel online bij DeOnlineDrogist.nl. Wilt u graag eerst iets meer weten over de producten, het gebruik ervan of heeft u vragen over onze werkwijze? Neem dan contact op met de klantenservice. We beantwoorden uw vragen graag en voorzien u van deskundig advies. 

Plaatst u uw bestelling voor 21.30 uur? Dan wordt deze de volgende dag aan huis bezorgd. Bestellingen boven de 20 euro worden bovendien gratis geleverd.

Wat kosten de producten voor voeten en benen verzorging?

De prijs van de producten vindt u bovenaan deze pagina, afgebeeld bij de individuele producten. Ook ziet u hier welke producten in de aanbieding zijn.