Linwoods Lijnzaad Gemalen 425GR

Algemeen
Linwoods Lijnzaad Gemalen is rijk aan voedingsvezels en omega-3 vetzuren. Lijnzaad kan in diverse gerechten verwerkt worden, zoals pap en yoghurt of sprenkel het eens over fruit of salade.

Voedingswaarde

	Per 100 gram	%RI*	Per 30 gram	%RI*
Energie	2096 kJ/508 kcal		629 kJ/152 kcal
Vet	40 gram		12 gram
waarvan onverzadigd	4,5 gram		1,35 gram
waarvan enkelvoudig onverzadigd	8,5 gram		2,55 gram
waarvan meervoudig onverzadigd	25,3 gram		7,59 gram
Koolhydraten	3,0 gram		0,9 gram
waarvan suikers	1,8 gram		0,54 gram
Vezels	23,7 gram		7,11 gram
Eiwitten	22,1 gram		6,63 gram
Zout	<0,1 gram		<0,1 gram
Calcium	170 mg	21%	216 mg	11%
Fosfor	460 mg	66%	138 mg	20%
Ijzer	7,06 mg	50%	2,1 mg	15%
Kalium	720 mg	36%	216 mg	11%
Magnesium	380 mg	101%	114 mg	30%
Omega-3	19,4 gram		5,82 gram
Zink	5,5 mg	55%	1,65 mg	17%

*RI=% dagelijkse Referentie-Inname

Ingrediënten
100% biologische lijnzaad.

Allergenen informatie
Kan sporen van noten, sesam en soja bevatten. Geschikt voor vegetariërs & veganisten zuivelvrij, GMO-Vrij.