Verzorgingsproducten voor de droge huid
Een droge huid voelt trekkerig aan en kan last hebben van schilfers en schraalheid in het gezicht. Een huid kan van nature droog zijn (hoe ouder de huid, hoe droger deze is), maar kan ook droog worden door invloeden van buitenaf. Denk bijvoorbeeld aan de winterkou, maar ook door airconditioning, vochttekort, zonlicht, voeding en veelvuldig contact met water.
Een goede verzorging is voor de droge huid ontzettend belangrijk. Een verzorgende dagcrème geeft voeding aan de huid, maar ook ervoor zorgen dat de huid beter vocht vast kan houden. Zo komt de huid beter in balans en ziet zij er weer gezond en stralend uit
Wanneer u de huid reinigt met water kan deze verder uitdrogen. Een droge huid kan daarom het beste gereinigd worden met een nachtcrème voor de droge huid gebruiken. Deze helpen de huid vocht vast te houden en de droge huid te herstellen. Eventueel kunt u een oogcrème, serum en gezichtsmasker gebruiken om uw huid een extra boost te geven.
Hoe kunt u een droge huid voorkomen of verminderen?
Wanneer u van nature een droge huid heeft, kunt u dit niet helemaal oplossen. Wat u wel kunt doen zijn de klachten verminderen. Wij geven u een aantal tips:
Vermijd een te hete bad of douche
Heet water droogt de huid uit. Douche en badder daarom op een temperatuur van maximaal 37 graden en douche/badder niet te lang
Vermijd ingrediënten die de huid uitdrogen
Voorbeelden van deze ingrediënten zijn sulfaten (SLS) die in schuimende reinigingsproducten zitten zoals face wash. Alcohol denat droogt ook de huid uit, ook dit kunt u beter vermijden. Parfum kunt u ook beter vermijden,
zeker wanneer de huid ook nog eens gevoelig is
Reinig het gezicht met reinigingsmelk en lotion
Dit is milder voor de huid dan een face wash. Ten eerste omdat u een reinigingsmelk geen sulfaten bevat. Ten tweede omdat u geen water hoeft te gebruiken
Gebruik een doucheolie of zeepvrije douchecrème om uw lichaam te wassen
Zeep staat erom bekend de huid uit te drogen. Een doucheolie werkt heel goed bij een droge huid omdat deze een voedend laagje op de huid achterlaat.
Gebruik een verzorgende crème voor de droge huid
Dit helpt de huid te verzorgen en de huid in balans te brengen. Dit kan een dag- en nachtcrème zijn voor een gezicht en een voedende bodybutter voor het lichaam
Draag handschoenen tijdens het schoonmaken
Dit voorkomt dat de handen onnodig uitdrogen.
Drink dagelijks 1,5 tot 2 liter water
Voor verzorging van binnenuit. Uw huid kan daadwerkelijk minder droog worden door veel water te drinken
Eet gezonde voedingsproducten
Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan onverzadigde vetzuren, zoals noten en avocado en vette vis.
Zorg voor ontspanning en een goede nachtrust
De huid herstelt zicht voornamelijk tijdens de nacht. Een goede nachtrust kan daarom van nut zijn bij een droge huid
