DeOnlineDrogist.nl
Bestel nu
€ 0,00
0
shopping awards persoonlijke verzorging 2023

Psylliumvezels (vlozaad)

Last van een onregelmatige, trage stoelgang of obstipatie? Dan kan het verstandig zijn om extra vezels in te nemen, bijvoorbeeld in de vorm van psyllium poeder.Lees meer
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Mattisson HealthStyle Biologische Psyllium Vezels 250GR

    Mattisson HealthStyle Biologische Psyllium Vezels | 250GR

    (40)
    Voorraad: > 50
    8,95
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    NOW Psylliumvezels 500 MG 200CP

    NOW Psylliumvezels 500 MG | 200CP

    Voorraad: > 50
    22,96
    20% korting
    18,36
  • Mattisson HealthStyle Psyllium Husk Capsules 90VCP

    Mattisson HealthStyle Psyllium Husk Capsules | 90VCP

    (4)
    Voorraad: > 50
    9,95
  • TS Choice Psyllium Vezels Capsules 100CP

    TS Choice Psyllium Vezels Capsules | 100CP

    Voorraad: > 50
    8,74
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Vitiv Biologische Psyllium Vezels 500GR

    Vitiv Biologische Psyllium Vezels | 500GR

    Voorraad: > 50
    16,79
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Vitals Psylliumvezels Biologisch 200GR

    Vitals Psylliumvezels Biologisch | 200GR

    Voorraad: > 50
    24,95
    20% korting
    19,96
  • Mattisson HealthStyle Psyllium Husk Vezels 90GR

    Mattisson HealthStyle Psyllium Husk Vezels | 90GR

    (6)
    Voorraad: > 50
    4,95
  • VeraSupplements Psyllium Husk Vezels 400 mg Capsules 100VCP

    VeraSupplements Psyllium Husk Vezels 400 mg Capsules | 100VCP

    Voorraad: 22
    14,95
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Mattisson HealthStyle Biologisch Vezel Complex 275GR

    Mattisson HealthStyle Biologisch Vezel Complex | 275GR

    (3)
    Voorraad: 18
    12,95
  • Elvitum Psylliummax Vegicaps 120CP

    Elvitum Psylliummax Vegicaps | 120CP

    Voorraad: 21
    13,32
    12,69
  • MannaVital Psyllium Platinum 300GR

    MannaVital Psyllium Platinum | 300GR

    Voorraad: 24
    13,87
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Vitiv Biologische Psyllium Vezels 250GR

    Vitiv Biologische Psyllium Vezels | 250GR

    Voorraad: > 50
    10,65
    15% korting
    9,05
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Naproz Vezels Naturel Poeder 300GR

    Naproz Vezels Naturel Poeder | 300GR

    Voorraad: 30
    13,95
    14% korting
    11,94
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Vitiv Biologische Psyllium Vezels 125GR

    Vitiv Biologische Psyllium Vezels | 125GR

    Voorraad: 20
    5,95
    15% korting
    5,05
  • Product is onderdeel van ons groene assortiment.
    Jacob Hooy Vlozaadvezels 250GR

    Jacob Hooy Vlozaadvezels | 250GR

    Voorraad: 12
    9,59
  • Jacob Hooy Pure Powder Vlozaadvezels Poeder 140GR

    Jacob Hooy Pure Powder Vlozaadvezels Poeder | 140GR

    Voorraad: 9
    8,22
  • MannaVital Darmoton Poeder 300GR

    MannaVital Darmoton Poeder | 300GR

    Voorraad: 18
    14,95
  • Golden Naturals Darm Support Poeder 250GR

    Golden Naturals Darm Support Poeder | 250GR

    Voorraad: 12
    15,95
    25% korting
    11,96
  • Fittergy Psyllium Vezels 350GR
    Gratis verzending

    Fittergy Psyllium Vezels | 350GR

    Voorraad: 8
    22,96

Wat zijn psylliumvezels?

Psylliumvezels zijn vezels in de vorm van een supplement dat u kunt gebruiken indien u extra vezels wilt toevoegen aan uw voedingspatroon. Sommige mensen gebruiken extra vezels om de stoelgang te bevorderen en verstopping van de darmen te voorkomen.

Psyllium wordt ook wel vlozaad genoemd. De psylliumvezels komen van de zaadhuiden van de Plantago Ovata plant: de psyllium husk. Deze zaadhuiden zijn heel vezelrijk.

Wat is obstipatie of verstopping?

Wanneer u last heeft van een moeilijke stoelgang en u moeite heeft om uw ontlasting kwijt te raken, spreken we van obstipatie. Het wordt ook wel verstopping van de darmen of constipatie genoemd.

Wat doen vezels voor de darmen?

Voldoende vezelrijk eten is van belang voor een goede stoelgang. Door vezels te eten, zorgt u dat uw darmwerking goed blijft en de stoelgang goed verloopt. Vezels zorgen namelijk voor een zachte, soepele darminhoud waardoor een toiletbezoek gemakkelijk gaat.

Hoeveel vezels heeft u nodig?

Iedereen heeft dagelijks een goede hoeveelheid vezels nodig. Het voedingscentrum adviseert volwassenen dagelijks zo’n 30 tot 40 gram vezels per dag te eten. Als u te weinig vezels binnenkrijgt, zult u dit merken aan de darmen en de stoelgang. U kunt mogelijk last krijgen van darmproblemen, winderigheid, een onregelmatige stoelgang of obstipatie.

In welke voeding zitten vezels?

Vezels krijgt u binnen via een gezond en gevarieerd eetpatroon. Vezels zitten vooral in volkoren voedingsproducten, zoals volkorenbrood, volkorencrackers of volkorenpasta. Maar ook in groente en fruit zitten veel vezels. Ook peulvruchten en noten zijn behoorlijk vezelrijk.

U kunt ook extra vezels aan uw dieet toevoegen door middel van een supplement. Een supplement is echter nooit een vervanging van een gezond en gevarieerd voedingspatroon. Het is bedoeld als een aanvulling.

Psylliumpoeder als extra aanvulling van vezels

Niet iedereen krijgt helaas voldoende natuurlijke voedingsvezels binnen via het eten. Eet u te weinig vezels en lukt het niet om er genoeg via uw voedsel binnen te krijgen? En heeft u daardoor last van de stoelgang? Dan kan een supplement met vezels u wellicht helpen uw stoelgang te verbeteren. Het supplement kan het tekort aan vezels aanvullen. Een voorbeeld van een vezelsupplement is psylliumpoeder.

Hoe werken psylliumvezels?

De vezels werken als een soort spons. Vocht uit de voeding die zich in de darmen bevindt, wordt zeer goed opgenomen door dit soort vezels. Daardoor wordt de ontlasting zachter en vochtiger. Doordat de ontlasting soepeler van structuur blijft, kunt u gemakkelijker naar de wc. De stoelgang verloopt een stuk beter. Bovendien bevatten psylliumvezels slijmstoffen die de darmwand kunnen beschermen. 

Welke producten met psylliumvezels zijn er?

Bij DeOnlineDrogist.nl zijn diverse supplementen met psyllium te bestellen, in de vorm van poeder of capsules. Bepaal voor uzelf wat u het prettigst vindt om in te nemen.

Hoe gebruik ik psylliumvezels?

Lees voor gebruik de bijsluiter en houd u aan de voorgeschreven dosering. Voeg de vezels toe aan een glas water of vruchtensap. U kunt ze ook mengen in een smoothie of yoghurt bijvoorbeeld. Zorg er bovendien voor dat u tijdens het gebruik van psylliumpoeder of -capsules voldoende water drinkt. Dat is heel belangrijk. Bij onvoldoende inname van water bij het gebruik van vezels, kunnen de vezels juist voor opstopping van de darmen zorgen. En dat is niet de bedoeling.

Houd de psylliumvezels buiten bereik van jonge kinderen.

Hoe lang psylliumvezels gebruiken?

Gebruik psylliumvezels niet langer dan 14 dagen achter elkaar. Heeft u hierna nog steeds klachten, neem dan contact op met de huisarts.

Waar kan ik psylliumvezels bestellen?

Psylliumvezels of psyllium husk online kopen? Dat doet u gemakkelijk en snel online bij DeOnlineDrogist.nl. Wilt u meer weten over de producten, of heeft u vragen over onze werkwijze? Neem dan contact op met de klantenservice. We beantwoorden uw vragen graag en voorzien u graag van deskundig advies.

Bestelt u uw psylliumvezels online voor 21.30 uur? Dan bezorgen wij uw bestelling de volgende dag aan huis. Bestellingen boven de 20 euro worden bovendien gratis thuisbezorgd.

Wat kosten psylliumvezels?

Bovenaan deze pagina ziet u de huidige prijs van de verschillende producten met psylliumvezels.  Ook ziet u het hier wanneer er producten met psylliumvezels in de aanbieding zijn.