Met Membrasin overgang en klachten ervan verlichten

Het voedingssupplement dat vandaag centraal staat heet Membrasin en heeft ingrediënten die positief kunnen werken bij de overgang. Wil je weten hoe je met Membrasin overgang en de klachten ervan kunt verlichten? Lees verder voor meer informatie!

Hoe werkt Membrasin?

Membrasin bevat de zuivere olie uit het vruchtvlees van de duindoornbes en de pit ervan. In de duindoornbes zit omega 7. Omega 7 schijnt een positief effect te hebben op huidproblemen. Daarom kan Membrasin dus positief werken als je last hebt van een droge mond, droge ogen, droge vagina of een droge huid.

Membrasin en de overgang

Een veelvoorkomende klacht tijdens de overgang is een droge vagina. Omdat de hormoonhuishouding verandert, kan je dan ook last krijgen van een droge vagina. Membrasin helpt tegen een droge huid, droge mond, droge ogen én een droge vagina. Het is dus geschikt om tijdens de overgang te gebruiken!

Twee varianten van Membrasin

Bij DeOnlineDrogist.nl kan Membrasin in twee soorten bestellen:

Membrasin capsules
Deze verpakking bevat zestig capsules. Neem twee of drie maal per dag twee capsules tijdens de maaltijd in (met water). Je kunt de capsules ook openprikken en de olie op de huid gebruiken. Pas op voor vlekken.

Membrasin vloeibaar
Dit is een verpakking met olijfolie en duindoorbesolie. Je kunt de olie puur innemen (1 theelepel) of mengen met bijvoorbeeld yoghurt. Daarnaast kan je de olie ook rechtstreeks op de huid gebruiken, masseer de olie dan in op de gewenste plek.

Wil je met Membrasin de overgang en de bijbehorende klachten verlichten? Bestel dan snel op DeOnlineDrogist.nl!

Geen zorgen om overgangsverschijnselen met Ymea

We schreven eerder al over de overgang: wat het is, van welke klachten je last kunt krijgen bij de overgang en wat je daaraan kunt doen. Ook hebben we het over Care for Women gehad, een organisatie die zich inzet voor vrouwspecifieke gezondheidsproblemen, die producten bij de overgang heeft ontworpen. Vandaag gaan we in op andere producten bij de overgang, namelijk de natuurlijke producten van Ymea.

Last van vervelende klachten tijdens de overgang? Dan kan je Ymea gebruiken. De producten van Ymea zijn op basis van natuurlijke ingrediënten. Je bestelt ze bij deonlinedrogist.nl.

Ymea Tabletten bij overgangsverschijnselen
Gebruik deze bij algemene klachten bij de overgang, zoals opvliegers, zweten in de nacht, vermoeidheid en stemmingswisselingen. Het kruid dat in de tabletten zit verwerkt heet Cimicifuga Racemosa (het wordt ook wel Zilverkaars genoemd) en staat erom bekend dat het ondersteunend werkt bij ovegangsverschijnselen.

Ymea Extra Sterk
De naam zegt het al: dit middel werkt extra sterk tegen overgangsklachten. Er zit namelijk een dubbele dosering Cimicifuga Racemosa in. Daarnaast zijn er diverse vitamines en mineralen toegevoegd, namelijk vitamine B11, B12, C en D en de mineralen magnesium, ijzer en zink.

Ymea Dag & Nacht
Dit product bestaat uit twee verschillende tabletten: een dagtablet (wit) en een nachttablet (blauw). De dagtablet werkt tegen de hierboven beschreven overgangsklachten. De nachtcapsule werkt tegen nachtelijk transpireren en voor een lekkere nachtrust. De ingrediënten melisse, hop, Vitex agnus-castus-extract en melatonine zorgen hiervoor.

Ymea Silhouet
De yam (een wortelknol) in deze tabletten helpt bij overgangsverschijnselen die hierboven ook werden genoemd. Daarnaast zit er groene thee-extract en het mineraal chroom in. Met deze producten worden de vochtbalans in je lichaam en de vetverbranding ondersteund, en zul je je silhouet beter behouden.

Ymea Multivitamines
In deze multivitamine zit:
- Bètacaroteen
- Vitamine B-complex
- Vitamine C, D en E en
- De mineralen calcium, chroom, jodium, koper, magnesium, mangaan, molybdeen, selenium, ijzer en zink)

Hierdoor zul je extra weerstand opbouwen, meer energie en sterke botten houden.

Wil jij je ook weer prettig, rustig en gezond voelen tijdens de overgang? Bestel dan Ymea bij deonlinedrogist.nl.

Let op: Combineer Ymea Dag & Nacht niet met Ymea Totaal Extra Sterk in verband met een dubbele dosering van enkele vitamines en mineralen.

Care for Women zorgt voor je in de overgang

We schreven eerder al over de overgang: wat het is, van welke klachten je last kunt krijgen bij de overgang en wat je daaraan kunt doen. Care for Women is een organisatie die zich inzet voor vrouwspecifieke gezondheidsproblemen. Daarbij hoort ook de overgang. Vandaag gaan we uitgebreider in op de producten bij de overgang van Care for Women.

Overgangsklachten? Gebruik Care for Women
Care for Women heeft een productlijn ontwikkeld met supplementen die je kunt gebruiken bij klachten bij de overgang. Hieronder lichten we de producten van Care for Women die te koop zijn bij deonlinedrogist.nl toe.

Care for Women Menopause / Menopause Forte
In Care for Women Menopause zit rode klaver en soja. Daar zitten veel isoflavonen in: stoffen die ‘plantaardig oestrogeen’ worden genoemd. Deze capsules hebben een gunstige werking bij overgangsklachten. Gebruik het als je last hebt van opvliegers of nachtelijk zweten.
In Care for Women Menopause Forte zitten andere plantaardige stoffen die ook isoflavonen bevatten. Deze capsules zijn extra krachtig.

Care for Women Mood Capsules
Het ene moment lijkt het alsof er niets aan de hand is, het andere moment ben je snel geprikkeld of voel je je onrustig. Diverse vitamines en mineralen in Care for Women Mood zorgen ervoor dat deze stemmingswisselingen, een van de meest voorkomende klachten tijdens de overgang, minder worden. Je lichaam is meer in balans en je voelt je beter.

Care for Women Mental Health capsules
In de overgang hebben veel vrouwen last van somberheid en neerslachtige gevoelens. Care for Women Flex Up neemt die nare stemming weg. Sint Janskruid en Tryptofaan zijn gunstig voor je gevoelens en zorgen dat je lekkerder in je vel zit.

Care for Women Menstrual Care
Je gebruikt het als je last hebt van PMS of klachten tijdens de menstruatie. Je kunt het gebruiken als je in de overgang bent, maar ook als je ‘normaal’ menstrueert. In Care for Women Menstrual Care zit:
- Sint Janskruid, Foliumzuur en Ginseng: hebben een goede invloed op je stemming
- Wilg en moederkruid: helpen tegen pijn, zoals hoofdpijn en buikpijn
- Ginseng en vitamine B: helpen tegen futloosheid en vermoeidheid

Care for Women Energy Capsules
Als je in de overgang zit kun je last hebben van (grote) vermoeidheid. Om je minder futloos te voelen gebruik je Care for Women Energy Capsules. Daarin zitten onder andere zes soorten vitamine B en foliumzuur, die je extra energie leveren.

Care for Women Menospray
Deze mondspray gebruik je als je een opvlieger hebt. Er zit salie en Don Dong Quai in, die stoffen helpen bij warmte. Omdat je het in je mond sprayt, neemt het mondslijmvlies de spray gemakkelijk op en voel je je snel wat beter.

Last van klachten in de overgang? Care for Women helpt je! Bestel de producten bij deonlinedrogist.nl.

De overgang: behandeling en tips

De overgang: voor veel vrouwen is het een vervelende periode in het leven. Gisteren las je over wat de overgang precies is en welke klachten je kunt krijgen. Maar is er een behandeling voor de overgang en welke tips zijn er te geven? Dat lees je vandaag in het tweede en laatste deel in de serie over de overgang.

Behandeling van de overgang
Sommige vrouwen kiezen ervoor om tijdens de overgang hormonen te slikken. Overweeg je dit, raadpleeg dan je arts. Wij gaan hier niet in op het gebruik van hormonen, maar bespreken per meest voorkomende klacht in de overgang wat je eraan kan doen.

Opvliegers
Soms lokken gekruid, pittig eten, koffie en thee of andere warme dranken en alcohol opvliegers uit. Je kunt dat dus misschien het beste even laten staan. Daarnaast kan je het beste katoenen kleding dragen. Het is ook verstandig om geen synthetisch dekbed, maar een katoenen of wollen dekbed te gebruiken.
Er zijn ook middelen tegen opvliegers. Je kunt bijvoorbeeld Famosan Salvia Extra Sterk van A.Vogel innemen. Hierin zit een krachtig extract van de echte salieplant, die overmatige transpiratie vermindert.
Je kunt ook kiezen voor bijvoorbeeld Vitotaal Salie of Arkocaps Salvia Capsules.

Pijnlijke en droge vagina
Je kunt de vagina minder droog maken door het gebruik van een gel, zoals I say: Vaginale Droogheid bevochtigingsgel. Deze gel vult het niveau van het vocht in je vagina weer aan. Het product heeft dezelfde pH-waarde (zuurgraad) van je vagina en heeft dezelfde samenstelling als het vocht. Je hebt direct minder pijn.
Je kunt ook capsules slikken met omega vetzuren, zoals Membrasin Omega 7.

Stemmingswisselingen
Voor stemmingswisselingen, maar ook andere overgangsklachten die te maken hebben met je gevoel zoals neerslachtigheid of rusteloosheid, kan je A. Vogel Famosan Overgang Balans innemen. In deze tabletten zitten planten die stemmingswisselingen en neerslachtigheid positief beïnvloeden. Het helpt je daarnaast ontspannen en beter te slapen. Care for Woman Mood Capsules kunnen je innerlijke onrust verminderen.

Er zijn ook producten die meer dan een klacht behandelen. Deze zijn te koop bij deonlinedrogist.nl. Je kan bijvoorbeeld Ymea Tabletten bij overgangsverschijnselen gebruiken, of kies voor Bloem Menolife.

Algemene tips bij de overgang
Zomaar een paar tips:
- Zorg dat de omstandigheden om te slapen goed zijn: drink geen koffie meer voordat je naar bed gaat, zorg voor een goed geluchte slaapkamer en ga op vaste tijdstippen naar bed en uit bed.
- Eet gezond en drink voldoende.
- Neem de tijd voor leuke, ontspannende dingen zodat je afleiding hebt als het even tegen zit.
- Rook niet en drink niet teveel alcohol.

Voor nog meer producten die helpen bij de overgang kan je natuurlijk terecht bij deonlinedrogist.nl.

De overgang: wat is het?

De overgang: voor veel vrouwen is het een vervelende periode in het leven. Maar wat is de overgang precies, wat gebeurt er met je lichaam en welke klachten krijg je? Dat lees je vandaag in deze tweedelige serie over de overgang.

Wat gebeurt er in de de overgang?
In de overgang verandert de samenstelling van de hormonen in het lichaam. Vrouwen produceren vanaf de puberteit het hormoon oestrogeen, de eierstokken en eicellen zorgen hiervoor. In de overgang raken die eicellen op, waardoor er geen oestrogeen meer wordt geproduceerd. Daarnaast verandert het baarmoederslijmvlies. De menstruatie wordt minder en uiteindelijk word je niet meer ongesteld. Dat moment van laatste menstruatie wordt de menopauze genoemd. Je wordt uiteindelijk onvruchtbaar.

Officieel zit je in de overgang als je al een jaar niet meer hebt gemenstrueerd. De overgang duurt gemiddeld zo’n 4 jaar en vrouwen zijn meestal tussen de 45 en 60 jaar als ze in deze fase zitten.

Helaas heeft bijna iedereen wel last van klachten als ze in de overgang zitten.

Symptomen van de overgang
Je kunt diverse klachten hebben, we bespreken hier de meest voorkomende. Zo kan je erachter komen of je misschien in de overgang zit.

De bekendste: opvliegers
Als je een opvlieger hebt, krijg je het ineens ontzettend warm. Je kunt gaan zweten en je hartslag gaat omhoog. Je kan hierdoor ook rood worden. De oorzaak is waarschijnlijk het peil van het oestrogeen dat het ‘temperatuurcentrum’ in de hersenen ontregeld.

Pijnlijke, droge vagina
In de overgang wordt het slijmvlies in je vagina dunner. Daarnaast wordt de doorbloeding van je vagina minder en wordt deze droger: normaal gesproken zorgde het hormoon oestrogeen voor de doorbloeding en vochtigheid, maar in de overgang heb je daar minder van en worden deze zaken minder goed geregeld door je lichaam.

Dikker worden
Of dit nu met de overgang zelf te maken heeft of met het ouder worden, daar is nog discussie over. Belangrijk is om gezond te blijven eten (200 gram groente en 2 stuks fruit per dag, niet teveel vet, zout en suiker) en om in ieder geval een halfuur per dag te bewegen.

Prikkelbare gevoelens en stemmingswisselingen
Het ene moment voel je je volkomen ‘normaal’, het andere moment ben je boos, verdrietig of ontzettend ongeduldig en geïrriteerd. Je hebt last van stemmingswisselingen in de overgang. De oorzaak van stemmingswisselingen is nog niet helemaal duidelijk. Men denkt dat het te maken heeft met de hormoonspiegel die verandert, maar het zou ook kunnen komen door de veranderde levensfase waar je je in bevindt.

Dit zijn slechts een paar klachten die je kunt hebben als je je in de overgang bevindt. Je kunt verder nog last hebben van bijvoorbeeld vermoeidheid, haaruitval, incontinentie, geen zin meer in seks en slaapstoornissen.

Morgen het tweede (en laatste) deel van deze serie: behandeling en tips bij de overgang.

Veranderingen in je lichaam: de pre menopauze

Wat is de pre-menopauze?
De pre-menopauze is een natuurlijke fase in de leven van de vrouw, maar vaak ook een vervelende. De pre-menopauze is onderdeel van de overgang en vindt gemiddeld plaats vanaf het 45ste levensjaar. In deze periode verandert je hormoonhuishouding en raak je uiteindelijk onvruchtbaar. Je zit in de menopauze als je al een jaar niet meer hebt gemenstrueerd. De fase die daaraan voorafgaat heet de pre-menopauze. Er verandert dan al veel aan en in je lichaam, maar vrouwen brengen die veranderingen vaak niet in verband met de menopauze, omdat er nog sprake is van menstruatie.

Je eierstokken en eicellen produceren vanaf de puberteit het hormoon oestrogeen. In de pre-menopauze raken de eicellen langzamerhand op: daardoor wordt je menstruatie onregelmatig en wordt er ook geen oestrogeen meer geproduceerd. Dat kan zorgen voor lichamelijke en geestelijke klachten. Je kunt de pre-menopauze dus zien als een omgekeerde puberteitsfase.

Hoe weet je of je in de pre-menopauze zit?
Om te bepalen of je in de pre-menopauze zit kun je een pre menopauze test doen. Omdat je lichaam minder oestrogeen aanmaakt, stijgt het gehalte aan FSH (Follikel Stimulerend Hormoon). Dat hormoon probeert namelijk de oestrogeenproductie weer omhoog te brengen, FSH stuurt een signaal naar je eierstokken om meer oestrogeen te produceren. Met de Meno-Check test je de hoeveelheid FSH in je urine. Daardoor kun je zelf zien of je je in de (pre)menopauze bevindt of niet.

Daarnaast kan je in de pre-menopauze last hebben van bepaalde klachten. Hieronder lees je daar meer over.

Welke klachten kan je hebben in de pre-menopauze?
In de pre-menopauze kan je last hebben van diverse lichamelijke en/of geestelijke klachten. Hieronder staat een selectie van de meest voorkomende klachten.

  • Onregelmatige menstruatie
  • Zwaardere of lichtere menstruatie
  • Langere of kortere menstruatie
  • Opvliegers
  • (Nachtelijk) transpireren
  • Vaginale droogheid
  • Gevoelige huid
  • Gewichtstoename
  • Slaapstoornissen
  • Haaruitval
  • Hartkloppingen
  • Stemmingswisselingen
  • Vergeetachtigheid
  • Prikkelbaarheid

Je kunt deze klachten hebben, maar dat hoeft niet.

Wat kun je doen aan de pre-menopauze?
Je kunt niets doen aan de pre-menopauze: elke vrouw zal vroeg of laat in de menopauze, en dus ook in de pre-menopauze komen. Wel zijn er wat middelen die de ongemakken kunnen verlichten.
Er zijn producten die een bredere werking hebben en die diverse klachten tegelijkertijd kunnen tegengaan. Deonlinedrogist.nl heeft een breed assortiment aan dit soort producten.
Daarnaast kan je kiezen voor een product die je lichaam ondersteunt bij opvliegers, prikkelbaarheid of vaginale droogheid.
Als je twijfelt of je in de pre-menopauze zit, kun je natuurlijk altijd naar de huisarts gaan en om advies vragen.